![雨水養生 雨水節氣重捂暖養脾胃]( "雨水養生 雨水節氣重捂暖養脾胃")
- 雨水節氣，是二十四節氣中的第二個節氣。雨水，顧名思義是雨量開始增多。隨著雨水節氣的到來，雪花紛飛、冷氣浸骨的天氣漸漸消失，春天正在向我們走來。這時，很多人感到終於可以脫去冬裝，享受早春的愜意。殊不知，儘管雨水前後氣溫有所回升，但常有倒春寒。若不注意保養，會對人體健康帶...
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![鞋子捂腳腳癢怎麼辦？鞋子捂腳怎麼除臭？]( "鞋子捂腳腳癢怎麼辦？鞋子捂腳怎麼除臭？")
- 穿鞋一定要選擇透氣的，尤其是腳愛出汗的人，不然非常容易出現腳癢、長水泡等腳氣的症狀，因為真菌就喜歡在溼熱的環境繁殖。而且透氣的鞋子不管你走多久的路，也不會悶的慌。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、鞋子捂腳腳癢怎麼辦？2、鞋子捂腳怎麼除臭？3、哪種鞋子不會...
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![秋末保暖大行動 6個部位要捂實]( "秋末保暖大行動 6個部位要捂實")
- 專家研究發現，女性冬季怕冷是因為自身的供暖系統出了狀況。如果你特別怕冷，根源就在陽氣、血液和經絡這三個方面。如何才能解決怕冷的問題？中醫建議，女人想要保暖，以下幾個部位可是關鍵——1.頭部：外出要戴帽子頭作為人體諸陽之匯，是全身陽氣最旺盛的部位之一。這個地...
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![春季養生知識 “春捂”三部位養生好]( "春季養生知識 “春捂”三部位養生好")
- 您聽過“春捂”嗎？我國民間歷來有“春捂”的說法，從中醫理論講，春捂是預防疾病的自我保健。適當春捂，能起到很好的養生防病效果。那麼“春捂”那些部位比較好呢？春季如何養生好呢？請看看下文的介紹吧。春季養生春捂部位一：手腕手腕處有心經的原穴——神門穴，大家都知道心主管全身...
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![春捂秋凍捂到什麼時候 春捂秋凍有道理嗎]( "春捂秋凍捂到什麼時候 春捂秋凍有道理嗎")
- 俗話說得好，春捂秋凍，簡單解釋就是春天要穿暖和點，而秋天少穿點也沒什麼。那麼，春捂秋凍捂到什麼時候才能夠穿當季衣服了呢？下面，本站帶大家來看看春捂秋凍捂有沒有科學依據。春捂秋凍是什麼意思春捂初春時節，天氣剛剛轉暖，俗話說“春天孩兒臉，一天變三變”，天氣一會暖一會冷，而且室...
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![地暖管如何保養]( "地暖管如何保養")
- 地暖日常保養方法要從“不要頻繁開關地暖”、“當外接溫度零下時要保持地暖通電狀態”、“定期進行地暖清洗”這三個方面去注意。如果關閉地暖系統，蓄熱層沒有熱量及時補充，待蓄熱層的熱量散發完畢，房間的溫度自然就下降了，而此時再啟動地暖系統，又需要較長的等待時間才能讓房...
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![春捂究竟捂到什麼時候]( "春捂究竟捂到什麼時候")
- 才剛進入春天，不少心急的小女生已經脫掉棉襖和羽絨服，穿上清爽的春裝。穿得少雖然好看，但是對身體可沒好處哦~俗話說春捂秋凍，春季養生怎麼做好“捂”的工作？“春捂秋凍”是一句衛生諺語，這是人們維護身體健康的經驗，有一定的科學道理。“春捂”就是說春季氣溫剛轉暖，不要過早脫...
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![寶寶春捂要捂多久才合適]( "寶寶春捂要捂多久才合適")
- 寶寶春捂要捂多久才合適寶寶春捂要捂多久才合適捂應依各人體質而有所不同，老人、小孩或體質偏寒者可多捂幾天，而體熱的人則可以少捂幾天。具體標準可以綜合考慮氣溫和個人感覺兩方面：首先看溫度。通常來說，15攝氏度是一個臨界值。低於這個氣溫時，最好繼續忍受一下厚重衣物帶來...
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![地暖如何保養]( "地暖如何保養")
- 1、初次使用地暖時，溫度加熱要循序漸進。首次使用時，供暖開始的前三天要逐漸升溫：第一天水溫18℃，第二天25℃，第三天30℃，第四天才可升至正常溫度，即水溫45℃，地表溫度28℃-30℃，不能升溫太快，地板可能會因膨脹發生開裂扭曲現象。2、地表溫度不能太高。一些消費者會覺得溫度越高越...
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![春季養生 乍暖還寒春捂如何“捂”]( "春季養生 乍暖還寒春捂如何“捂”")
- 春捂是傳統的養生之道。冬去春來，寒氣始退，陽氣升發，春捂是硬道理。此時人們的機體調節功能遠遠跟不上天氣的變化，稍不注意，傷風感冒就會乘虛而入。春捂的原則是過猶不及，不捂不行，捂過頭也不成，掌握好春捂的尺度非常重要。一年之計在於春，只有掌握春季養生法，才能為新一年的健康打...
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![初春養生 春捂護肝養胃]( "初春養生 春捂護肝養胃")
- 春天一到，萬物復甦，生機勃勃，氣溫也會有所升高。中醫指出，春天是陽氣生髮的季節，人體的肝氣也開始旺盛。暢氣血、排濁氣，春季正是調養肝臟的大好時機。初春養胃：少點酸的來點甜的醫學認為：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”故春季飲食最好少食酸辣，稍微偏甜較為合適。比如百合、山藥、...
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![清明養生 清明要進行適當春捂]( "清明養生 清明要進行適當春捂")
- 不知不覺我們即將迎來二十四節氣中的清明節氣，清明不僅僅是我們的傳統節日，也好我們養生的好時候，那麼我們應該如何在清明時節做好養生保健工作呢？不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看清明養生應該怎麼做吧！清明，夏曆二十四節氣之一。在春分之後，穀雨之前。《曆書》：春分...
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![春捂最佳穿衣原則 春捂究竟要捂的部位盤點]( "春捂最佳穿衣原則 春捂究竟要捂的部位盤點")
- 中國民間歷來有春捂的說法，適當春捂，能起到很好的養生防病效果。那麼春捂應該如何捂？又應重點捂哪裡呢？下面和本站一起來了解一下。中國民間有春捂秋凍的說法，正好和人們初春時想急切地脫掉累贅的冬裝、立秋後不願意穿秋褲相對立。初春和立秋正是疾病多發期，如果再趕上乍暖還寒...
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![細談春捂秋凍：春天怎麼捂最健康]( "細談春捂秋凍：春天怎麼捂最健康")
- 春捂秋凍引是一句衛生諺語，這是人們維護身體健康的經驗，有一定的科學道理。春捂就是說春季，氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於相對平衡的狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說春天孩兒臉，一天變三變，過早的...
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![“春捂”穿衣講究]( "“春捂”穿衣講究")
- 目錄：第一章：春季養生春捂穿衣有講究第二章：春捂得當保健康的幾個方法第三章：四個部位要做好春捂雖然已經是三月，但忽晴忽雨的天氣還未結束，前兩天還是陽光明媚忽然之間又陰雲沉沉了。那麼在這樣變化多端的氣候裡，春捂必不可少，那麼春捂穿衣有什麼講究呢？春季養生春捂穿衣有講究春...
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![春捂怎麼捂 老年人如何做好春捂工作]( "春捂怎麼捂 老年人如何做好春捂工作")
- 老年人如何做好春捂工作。一年一度的春季到了，生機勃勃，鳥語花香，但三月的天，孩子的臉，說變就變。春季易發生倒春寒現象，老人要是過早脫下棉衣，就會比較容易受寒，易患上急性支氣管炎、流行性感冒、肺炎等病症。不僅僅如此，春天還是麻疹、流腦、腮腺炎等的多發季節，這些不僅和細菌、...
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![科學“春捂”有助春天養生]( "科學“春捂”有助春天養生")
- 春捂怎麼捂，一直沒有明確的概念，二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪、吃了端午粽，再把棉衣送，這些說法對於保健來說是遠遠不夠的。建議，春捂應講究科學。★把握時機：冷空氣到來前24～48小時未雨綢繆。醫療氣象學家發現，許多的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。比如、消化...
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![春天乍暖還寒衣要多捂食宜甘平]( "春天乍暖還寒衣要多捂食宜甘平")
- 春回大地，自然界陽氣開始升發，到處充滿著欣欣向榮的生機。但是，陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡，尤其是早春時分，大部分時間氣溫仍然偏低。而且春天處於寒溫交替之際，氣候變化頻繁無常，或陽光明媚，和風送暖;或陰雨連綿，寒氣襲人。即便一日之中，晝夜溫差也起波瀾，晨晚涼、夜間寒、白晝暖...
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![春捂捂哪裡]( "春捂捂哪裡")
- 春捂捂需要捂的地方是：1、捂腹肚臍和腹部的其餘部位不同，臍下無肌肉和脂肪組織，血管豐富。肚臍受涼後易引起胃腸功能紊亂，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統疾病。2、捂背背是一身陽氣彙集的地方。背部保暖可預防疾病，減少感冒機率。後背如果受寒，容易陽氣不足。3、捂腳我國唐代...
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![春季養生 “春捂”要下厚上薄]( "春季養生 “春捂”要下厚上薄")
- 春天邁著輕盈的腳步來臨了，在這個萬物生長的季節，我們也要做好預防疾病的準備，很多人都會選擇春捂，但是春捂怎麼捂？捂到什麼程度？快看看下文的解析吧。春季養生符合養生之道民間常說的春捂秋凍是具有一定科學道理的，符合中醫的養生之道。所謂春捂的含意就是說在立春以後，不要著急...
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![農村冬天捂臭豆子是怎樣捂的]( "農村冬天捂臭豆子是怎樣捂的")
- 冬天捂臭豆子是將煮熟的黃豆撈出來，趁熱直接放到容器裡，將容器密封，用被子之類的捂上。臭豆子是蘇北地區和皖北地區、豫東地區、魯南地區的家常小菜。每家每戶，在冬閒時，用自家地裡收穫的黃豆，經過捂製成納豆，再與辣椒醬攪拌，有時也加上蘿蔔乾醃製出“蘿蔔豆子”。臭豆子又叫鹽豆...
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![專家談春捂秋凍養生：春天怎麼捂最健康？春捂最佳穿衣原則]( "專家談春捂秋凍養生：春天怎麼捂最健康？春捂最佳穿衣原則")
- 春捂秋凍、不生雜病是一條保健防病諺語。那麼，春季到底捂多久最好？怎麼春捂才能防止疾病？春季哪個部位最該捂……專家談春捂秋凍養生：春天怎麼捂最健康？春捂最佳穿衣原則俗話說春天孩兒臉，一天變三變。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於...
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![春季養生 如何利用春捂防春火]( "春季養生 如何利用春捂防春火")
- 目錄：第一章：春季養生如何利用春捂防春火第二章：春季養生食療去火法第三章：4招清火排毒法防治春季上火春天氣候多變，為了保護健康我們都知道合理春捂是非常必要的，那你知道嗎，利用春捂也可以防止春火哦~下面我們就看看如何利用春捂防止春季上火吧，以及春季上火怎麼辦！春季養生如何...
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![冬天捂臭豆子是怎樣捂的]( "冬天捂臭豆子是怎樣捂的")
- 冬天捂臭豆子是將煮熟的黃豆撈出來，趁熱直接放到容器裡，將容器密封，用被子之類的捂上。臭豆子是蘇北地區和皖北地區、豫東地區、魯南地區的家常小菜。每家每戶，在冬閒時，用自家地裡收穫的黃豆，經過捂製成納豆，再與辣椒醬攪拌，有時也加上蘿蔔乾醃製出蘿蔔豆子。臭豆子也叫鹽豆，是最...
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![細談春捂秋凍：春天怎麼捂最健康？春季養生吃什麼]( "細談春捂秋凍：春天怎麼捂最健康？春季養生吃什麼")
- 春捂秋凍引是一句衛生諺語，這是人們維護身體健康的經驗，有一定的科學道理。春捂就是說春季，氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於相對平衡的狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說春天孩兒臉，一天變三變，過早的...
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