![快捷營養早餐的做法：酸奶玉米餅]( "快捷營養早餐的做法：酸奶玉米餅")
- 快捷營養早餐的做法：酸奶玉米餅快捷營養早餐的做法：酸奶玉米餅用酸奶代替水來做早餐餅，營養一下子大大提升。而且餅中用了一半的玉米麵，比純白麵的營養更加豐富，膳食纖維也大大增加。葡萄乾和桂圓乾是對女性非常好的食物，可以補充氣血，養血養顏，用它們來代替糖調節甜度，會帶來更加...
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![香蕉玉米餅的做法 在家自制香蕉餅]( "香蕉玉米餅的做法 在家自制香蕉餅")
- 香蕉含有豐富的營養物質，常吃香蕉可以幫助通便潤腸、促進消化。不過普通的生吃香蕉、香蕉牛奶等做法，已經有些讓人發膩了，那麼不如試試香蕉玉米餅吧，操作簡單有好吃，簡直是吃貨們的福音啊。一：香蕉餅1：準備材料：香蕉、麵粉少許、雞蛋一個、糖少許、鹽一點點、油一小勺(可省)。2：將...
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![石磨玉米餅配方]( "石磨玉米餅配方")
- 石磨玉米餅配方有牛奶、玉米麵、麵粉、植物油、白砂糖、酵母粉等。石磨玉米餅是將玉米磨成糊，烘烤而成的餅狀食物。色香味俱全，有嚼勁香酥可口。做石磨玉米麵建議選用溫牛奶，使得玉米餅中牛奶的味道更加濃郁。缺少白砂糖時，可以選擇蜂蜜或者冰糖進行代替。石磨玉米餅的做法：主...
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![世界最長的麵粉玉米餅 韋伯斯特大學制作出259.38米麵粉玉米餅]( "世界最長的麵粉玉米餅 韋伯斯特大學制作出259.38米麵粉玉米餅")
- 世界最長的麵粉玉米餅有多長？玉米餅，是採用玉米麵烘烤而成的餅狀食物。色香味俱全，有嚼勁，香酥可口。基本原材料有玉米、黃奶油、水、糖、粘米粉、生粉、吉士粉、熟芝麻等。下面就跟本站一起具體看看世界最長的麵粉玉米餅等相關內容。世界最長的麵粉玉米餅世界最長的麵粉玉米...
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![青豆玉米餅的做法和功效]( "青豆玉米餅的做法和功效")
- 青豆玉米屬於食物的一種，但是平時很多人都不愛吃這樣的食物，因為青豆炒著吃的話感覺不入味，而玉米也是這的食物，感覺自己放了很多的鹽巴，但是味道還不足夠，如果知道還可以選擇用青豆和玉米來製作成青豆玉米餅的話，那麼我相信大家從此之後會愛上青豆和玉米，青豆玉米餅，看似簡單，但是...
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![糯玉米的簡介 糯玉米的功效]( "糯玉米的簡介 糯玉米的功效")
- 糯玉米的簡介糯玉米的功效糯玉米的簡介糯玉米，也稱蠟質玉米。籽粒中有較粗的蠟質狀胚乳，較像硬質玉米和馬齒型玉米有光澤的玻璃質籽粒。其化學性狀和物理性狀受單個隱性基因（wx）控制，這個基因位於第9染色體上。胚乳中100%的澱粉是支鏈澱粉。此類玉米除作為菜用玉米被人類鮮食...
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![玉米的功效 玉米排骨湯的做法]( "玉米的功效 玉米排骨湯的做法")
- 玉米的功效玉米排骨湯的做法玉米的功效防止便祕，防止動脈硬化：玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。防癌：玉米不但...
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![吃雪米餅上火嗎？雪米餅的營養價值有哪些]( "吃雪米餅上火嗎？雪米餅的營養價值有哪些")
- 在生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦，但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的，下面一起看一下吃雪米餅會上火嗎？雪米餅的營養價值1.充飢雪米餅是一種膨化食品，含有較多的熱量，適合在飢餓的時候食用補充能量。2.增進食慾雪米餅鬆脆可口...
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![玉米有什麼功效？玉米的保健作用]( "玉米有什麼功效？玉米的保健作用")
- 與白麵比起來，玉米比較糙，所以可以同大米、小豆、小麥粉或是大豆粉混合起來，蒸發糕，會是做成窩頭、點心等。此外玉米還可用來做菜。將新鮮的玉米粒剝下，與蝦仁、黃瓜丁一起炒著吃，也別有一翻風味。北京的栗子窩頭、棗窩頭就很受歡迎。或者乾脆將玉米煮著吃，味道也很不錯。玉米有...
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![一般的玉米粒可以做爆米花嗎？爆米花專用玉米和普通玉米的區別]( "一般的玉米粒可以做爆米花嗎？爆米花專用玉米和普通玉米的區別")
- 做爆米花的玉米是要洗的，但是最好不要洗完之後立即去炸，而是去除上面雜質後放在太陽底下晒乾，再放進油鍋裡面炸，在炸的過程中可根據自己的喜好加入奶油和糖，這樣口感就會更好了。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、一般的玉米粒可以做爆米花嗎？2、為什麼普通玉米不能...
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![小米玉米粥的做法]( "小米玉米粥的做法")
- 我們知道粥是非常養生的食物，粥的做法有很多種，我們可以根據個人的口味和對於營養的需求做成各種各樣美味的粥來，下文我們就採用了小米搭配上玉米來做成粥，小米玉米粥不但看相很不錯而且味道也是一流的，此外小米玉米粥還含有豐富的營養，經常吃小米玉米粥可以起到很好的養生保健...
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![如何煮玉米？煮玉米的小竅門]( "如何煮玉米？煮玉米的小竅門")
- 玉米素有長壽食品的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等，具有開發高營養、高生物學功能食品的巨大潛力。玉米不僅是人類糧食的主要來源，近年，已成為一種熱門的保健食品，經常出現於餐桌上，並風靡曾經以食物精細著稱的歐美世界。我們經常會遇到這樣的...
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![一顆玉米可以結幾個玉米棒]( "一顆玉米可以結幾個玉米棒")
- 根據情況而定。一株玉米能長几個玉米棒子和品種、肥料和管理方法等因素有關，比如雜交玉米一般可結1-2個玉米棒，而多穗玉米一般能結3-6個玉米棒，因此需根據實際情況而定。玉米原產於中美洲和南美洲。全世界熱帶和溫帶地區廣泛種植。玉米的營養價值較高，是優良的糧食作物；也是食...
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![玉米胚芽餅的做法及營養價值]( "玉米胚芽餅的做法及營養價值")
- 眾所周知，日常生活中，大家都有吃玉米的習慣，大家只知道吃玉米對身體好，那有多少人知道經常吃玉米對身體哪裡好呢，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是玉米胚芽餅中含有的特別多。下面我來為大家介紹一下玉米胚芽餅的做法及營養價值。做法：1.所需所有原料2.玉米粉，泡打粉，普通麵粉...
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![玉米胚芽油和玉米油的區別]( "玉米胚芽油和玉米油的區別")
- 玉米胚芽油和玉米油沒什麼區別，兩者為同一種油，只是叫法不同而已。玉米油也叫玉米胚芽油，其原料為玉米，製成的油的顏色一般為金黃色，色澤透亮且香味濃郁，適合快速烹炒和煎炸食品。玉米的原產地在墨西哥及中美洲，在1萬多年前，此地就已經有了野生玉米，印第安人種植玉米的歷史也有350...
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![玉米吃多了會胖嗎？玉米的功效]( "玉米吃多了會胖嗎？玉米的功效")
- 玉米可防治便祕、腸炎、腸癌等；能束縛及阻礙過量的葡萄糖的吸收，起到抑制飯後血糖升高的作用；纖維素還可以抑制脂肪吸收，降低血脂水平，預防和改善冠心並肥胖、膽結石症的發生。玉米吃多了會胖嗎？玉米的功效玉米的功效與作用：1、玉米含有膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩...
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![玉米怎麼挑選？老玉米適合減肥]( "玉米怎麼挑選？老玉米適合減肥")
- 玉米的口感主要是由其中所含澱粉決定的，糯玉米中支鏈澱粉含量比較高，因此口感黏糯。而發硬的老玉米直鏈澱粉比較高，粗纖維含量也高，是減肥人士的首選。甜玉米含糖較多，常用來製作蔬菜或罐頭。需要提醒的是，患有糖尿病的人應少吃甜玉米和糯玉米。玉米怎麼挑選？老玉米適合減肥玉米...
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![玉米留在玉米杆上會發芽嗎]( "玉米留在玉米杆上會發芽嗎")
- 玉米留在玉米杆上不會發芽。玉米杆的目的就是為了給果實（玉米）提供主要的養分，杆是吸收來自土地裡的水份及營養，葉子用來光合作用，當玉米成熟後，杆和葉子就完成了使命，會逐漸枯萎，然後被晒乾。...
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![玉米小米粥的做法]( "玉米小米粥的做法")
- 玉米我們也叫做是包穀或者叫做是玉蜀黍，玉米不但可以食用而且食用價值還非常高，經常吃玉米既可以起到預防癌症和抗衰老的好處又可以起到美容護膚以及健脾益胃的效用，所以玉米深受人們的喜愛，玉米的吃法有很多種，我們不但可以採用玉米來煮湯而且也可以採用玉米來熬粥，下文我們介...
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![糯玉米和甜玉米哪個熱量高]( "糯玉米和甜玉米哪個熱量高")
- 糯玉米。糯玉米和甜玉米都是常見的玉米品種，糯玉米一般以白色居多，其中蛋白質和澱粉的含量比較高；而甜玉米中含更多的蔗糖和葡萄糖，甜玉米的熱量是112大卡（100克），糯玉米的熱量是142大卡（100克），所以相對來說，糯玉米的熱量會稍微高一些。...
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![爆米花的玉米和普通玉米有什麼區別]( "爆米花的玉米和普通玉米有什麼區別")
- 1、外觀不同：爆米花玉米的果實要比普通玉米的果實更小，且更加堅硬緊實，而普通玉米的果實個頭較大，果粒飽滿鮮嫩，看起來比較有光澤感。2、起源地不同：爆裂玉米最早起源於美國，而普通玉米則起源於南美洲，現在在中國、美國等地廣泛種植。3、吃法不同：爆米花玉米又叫爆裂玉米，是專門用...
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![吃米餅上火嗎？米餅的營養價值有哪些]( "吃米餅上火嗎？米餅的營養價值有哪些")
- 生活水平提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃米餅會上火嗎？米餅的營養價值1.補充能量米餅(雞蛋牛奶味)的熱量很高，能為人體補充能量，適合用於充飢食用，或作為休閒零食食用。2.促進發育米餅(雞蛋牛奶味)中...
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![哪些人不適合吃米餅？米餅的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃米餅？米餅的副作用有哪些")
- 說到米餅是大家比較熟悉，而且很多人都喜歡吃的一種食物，它雖然營養價值豐富但是並不是所有的人都適合食用，否則會對身體帶來一定的傷害，那麼哪些人不適合吃米餅呢，下面一起看一下吧。副作用無副作用禁忌人群上火者應少食米餅(雞蛋牛奶味)。通過對哪些人不適合吃米餅的介紹瞭解...
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![老玉米和嫩玉米怎麼辨別？教你挑出好玉米]( "老玉米和嫩玉米怎麼辨別？教你挑出好玉米")
- 老玉米和嫩玉米怎麼辨別？教你挑出好玉米【老玉米和嫩玉米的區別】嫩玉米的口感比老玉米要相對清甜，香軟。老玉米則玉米味道香濃，但口感要差點。很多人買玉米的時候，小販常常會問要老玉米還是嫩玉米，如果你說要嫩玉米，往往拿回家一吃，發現它就是個老玉米，分辨兩者，其實很簡單。嫩玉...
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![烤玉米有營養嗎？玉米的吃法大PK]( "烤玉米有營養嗎？玉米的吃法大PK")
- 很多人忽略了玉米煲湯的吃法。其實，把玉米放到排骨湯或者雞湯裡煮著吃，不僅自身營養不會丟失，還能中和肉的油膩感。煲的時候再放點胡蘿蔔，一份菜的營養就更豐富了。烤玉米有營養嗎？玉米的吃法大PK玉米的吃法PK玉米吃法很多樣，哪種吃法更值得推薦呢？今天我們就來看看玉米吃法PK。...
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生活科普幫
