![五穀雜糧美膚計 巧吃粗糧 排毒潤膚美顏]( "五穀雜糧美膚計 巧吃粗糧 排毒潤膚美顏")
- 對於各種各樣的五穀雜糧，它們都有各自的最佳吃法，從而把其中的營養效用發揮得淋漓盡致。不同的食材，選擇不同的做法，雖然營養成分是不變的，但是口感卻千變萬化，下面，愛美網為你推薦最養顏的5種粗糧及最佳吃法。薏米：適合煲湯薏米像米更像仁兒，所以也有很多地方叫它薏仁。顆實飽滿...
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![4大女星獨門美膚計 學一手你也能有Q彈美肌]( "4大女星獨門美膚計 學一手你也能有Q彈美肌")
- 想要在炎熱的夏天裡擁有像那些人氣女星一樣水潤無比、吹彈可破的好膚質嗎？現在我們就來聽一聽目前最有人氣的四位女星，分享她們肌膚保養的獨門祕技，還有各種簡單好用的美肌膜法！美肌榜樣——楊冪美肌必殺技：鎖水保溼Q彈無比憑藉《宮》晉升內地新四小花旦的楊冪，憑著...
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![林心如祛痘美膚計]( "林心如祛痘美膚計")
- 由林心如主演的《美人心計》在2011年熱播電視劇排行榜上位居第二，僅次於《回家的誘惑》，收視率高不僅僅是因為劇情生動感染力強，同時也是因為一號女主角林心如的魅力演繹。美人林心如劇照林心如白嫩水滑的肌膚想必很多女孩們都特別羨慕，用時下流行的一句話來說就是羨慕嫉妒恨...
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![OL美白計劃 肌膚24小時白回來]( "OL美白計劃 肌膚24小時白回來")
- 春季是美白的最關鍵時刻，如果不抓住這個美白的黃金時刻多做美白功課，讓你只能在夏季當個黑美人啦。但是美白並不是使用美白產品這麼簡單，而是要精準到每個小時，抓住黃金美白時段，才能達到事半功效的效果。美白第一步：早上8點鐘起床用溫水洗臉後，噴上冰涼的保溼噴霧，給臉部來個醒...
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![五美容計聰明護養面板]( "五美容計聰明護養面板")
- 不論年紀大小，智慧的美眉往往會思考保養的方法，探究簡單易行的保養妙招更是姐們們聚會時的必聊話題。一起來看看這五條美容護膚應該具有的美人心計，讓我們一起來聰明保養吧！美人心計一：護膚需要持之以恆這問題真是犯了保養的大忌！保養的工作是一天都不能鬆懈的，三天捕魚兩天晒網...
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![美白先排毒 提亮膚色從腸計議]( "美白先排毒 提亮膚色從腸計議")
- 毒素，堪稱是面板的新型殺手，由於毒素無孔不入，又能毀肌膚於無形特別是壓力繁多的現代女性，容易受毒素的侵襲，導致膚色暗淡等問題。因此，保護腸道健康成為了現今女性一個新健康態度，我們就一起看看如何為腸道打好健康基礎。大多數人在注重保養身體的時候，很少去注意到要如何養護腸...
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![一年之計是春美白護膚,春美]( "一年之計是春美白護膚,春美")
- 一年之計在於春美白護膚也在春美一年之計在於春美白護膚也在春美容，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，補水之後還需要我們鎖住這些水分，面膜在我們平時的護膚中非常重要，護膚是由一道道工序組成的，學會一年之計在於春美白護膚也在春美容，快快get起來吧。一年之計是春...
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![30歲女人的完美護膚計劃]( "30歲女人的完美護膚計劃")
- 30歲女人的完美護膚計劃30歲的肌膚特質疲憊是頭號大敵不過要提醒此歲的女性，因為荷爾蒙漸漸下降，加上平時等同時兼顧家人以及事業，使得身心往往出現過度疲憊的狀況，這雙重的壓力也會影響肌膚的正常運作，膠原蛋白的流失，讓肌膚易顯鬆弛無彈性，也最常出現疲憊現象，加上過於忙碌，常常...
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![美人完美瘦身計]( "美人完美瘦身計")
- a、消滅蝴蝶袖——身體前傾練習鍛鍊你的肩膀、背部上方和手臂。姿勢：雙手各握住一隻啞鈴，雙腳分開與肩膀同寬，腿部略彎曲;肘部彎曲，雙肩發力，模仿拳擊運動員的姿勢，擺正位置;伸出右手，掌心向下，感覺自己正用拳頭猛擊前方，收回右手，然後伸出左手重複一遍動作;雙手輪流，各做...
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![美人林心如 護膚八大心計]( "美人林心如 護膚八大心計")
- 現在正在熱播的電視劇《美人心計》中的女主角林心如雖然年過30，可是，她的美白嫩滑肌膚真的很是讓女孩羨慕，或許很多女孩都想知道她在護膚上有哪些祕訣，為什麼它能肌膚能時刻保持光澤透亮呢？情緒找到疏解的渠道很多時候，心態也會在很大程度上影響到肌膚，而林心如也認為，除了做護理...
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![貼心美容護膚保養大計]( "貼心美容護膚保養大計")
- 護膚誤區是我們有時會誤入的，這樣不僅耽誤時間，還讓我們的保養工作趨於無效打折。如何使用正確的肌膚保養方式和保養理念呢？讓愛美網小編來教你吧！誤區一：塗抹保溼品沒有等待吸收的時間也許看了這個誤區你會產生許多疑問，沒錯每當你塗抹護膚品後簡單的輕拍吸收就亟不可待的進行...
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![金秋出遊護膚計 速度美肌6方法]( "金秋出遊護膚計 速度美肌6方法")
- 事實上，或許MM你已經開始覺察到，臉部身體和頭髮每一寸肌膚都有著獨特的需求。T區油膩膩、雙頰色素沉著有晒斑、或者掛著一雙無神的熊貓眼……這個時候，多重“膜”法的護膚方法你又嘗試過了嗎？根本不同肌膚部位的需求配合針對性的膜，以此獲得護膚收益最大化！“膜”法多重奏的護...
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![海邊美膚計劃 美麗我做主]( "海邊美膚計劃 美麗我做主")
- 快樂的五一小假期就要到了，MM們肯定早早的就制定了自己的出遊計劃，無論春遊還是逛街，肯定都希望自己美美的。下面小編就為準備去海邊的MM介紹海邊的美膚保養計劃，美麗定律我做主！海邊美膚計劃美麗我做主往海邊遊玩時的護理方法美麗定律1密集防晒在陽光沙灘嬉戲時，肌膚也無時無...
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![六美白計塑造完美肌膚]( "六美白計塑造完美肌膚")
- 日常美白的方法一：防晒是首要：不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對面板的傷害，這要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，搽防晒霜是防止面板晒黑、晒傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補搽一次，才是一套完整的防晒程式。日常美白的方法二：美白要全年：美白...
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![學林心如保養面板 玩轉美人心計]( "學林心如保養面板 玩轉美人心計")
- 美人不僅僅是天生麗質，還要靠後天保養，電視劇《美人心計》的熱播讓麗質美人林心如在觀眾面前再次展現她的完美面板，美人林心如是怎樣保養肌膚的呢？素面，讓肌膚更動人在問到林心如的保養祕訣的時候，她總是提到素面朝天這個詞語，在她看來，素顏就是肌膚護理的一個好習慣。她說：不拍片...
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![換季排毒計 瘦身又美膚]( "換季排毒計 瘦身又美膚")
- 換季容易引起的體內躁熱上火，自然在表面出現水油失衡的面皰；迴圈不佳，自然整個人抑鬱不舒服，下面我們一起來看看如何換季進行排毒瘦身。我們的神經或許已被各種新聞報道鍛鍊到堅強如磐石，但身體卻並不如想象中那麼百毒不侵，空氣中存在的廢氣、懸浮的重金屬物、煙塵、食物中殘留...
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![Q彈可破的好肌膚 完美護膚計劃從現在開始]( "Q彈可破的好肌膚 完美護膚計劃從現在開始")
- 女性愛美那是司空見慣的事情了，我們每個月都會花重本在臉上，幾百元甚至幾千元不等。往往卻覺得奇怪，錢花了，可面板卻沒有變好.那是什麼原因呢？小編告訴你，這可能是你的護膚習慣錯了。來學習正確的護膚習慣，讓自己擁有白嫩白嫩的肌膚吧！習慣一：早晚兩杯白開水女人是水做的，要想擁有...
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![一週美膚計劃表 積攢美麗]( "一週美膚計劃表 積攢美麗")
- 做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保溼、防晒、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢­小編現在就為您提供一週的煥膚計劃，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！面板是美女們光彩照人的首要因素，所以一週“炫”膚計劃最重要...
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![啟動夏季排毒計劃 美體又美膚]( "啟動夏季排毒計劃 美體又美膚")
- 面板就像一面鏡子，誠實反映身體的症狀，換季引起的體內躁熱上火，自然在表面出現水油失衡的面皰；迴圈不佳，自然整個人抑鬱不舒服，光打壓冒出的痘痘無法從根本解決問題，倒不如將它當成身體發出的求救訊號，啟動你的夏日排毒計劃。我們的神經或許已被各種新聞報道鍛鍊到堅強如磐石，但身...
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![抗老緊膚縮毛孔 美容專家的美膚計劃]( "抗老緊膚縮毛孔 美容專家的美膚計劃")
- 面子問題非常重要，不論是保養專家、彩妝大師、人氣部落客們，早在前一年歲末就會為自己做好美肌計劃表了，為的就是讓自己從新的一年一開春就漂亮一整年，愛美的你是否也擬好自己的BEAUTYSCHEDULE了？現在，趕快來瞧瞧這10位達人的美肌計劃表，看是否可有樣學樣，也作為你自己的美肌參考...
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![一週“炫”膚計劃 保溼美白是主角]( "一週“炫”膚計劃 保溼美白是主角")
- 面板是美女們光彩照人的首要因素，所以一週“炫”膚計劃最重要的就是做好面板護理，之後無論裝扮成什麼風格，都能隨心所欲。從今天起，開始積攢美麗吧。週一：深層清潔。洗臉是美容過程中非常重要的一步，無論多晚，一定要洗臉，乾乾淨淨地卸掉臉上的殘妝。乾性面板一定要選一支酸性的潔...
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![火速開啟清明“小長假”美膚計劃]( "火速開啟清明“小長假”美膚計劃")
- 清明節“小長假”了，不管你是要利用它去掃墓、踏青或是宅在家，跟著編輯抓住美膚關鍵詞，輕鬆利用這個小長假把肌膚狀態調整好，難得的醒膚機會千萬別錯過啦。目標：掃墓、探親美膚關鍵詞：隔離、防晒、不化妝不化妝聽上去是不是有些怕怕的，沒事兒，咱們不還是可以藉著霧霾的幌子戴口罩...
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![五一後護膚美容計 修復護膚祛皺方法樣樣看]( "五一後護膚美容計 修復護膚祛皺方法樣樣看")
- 在五一前，各位MM一定就已經定好三天HAPPY計劃啦，出遊，看電影和朋友聚會等等，但是假期以後呢？體力精力耗得差不多了，黑眼圈，油光統統爬滿臉，如何能在五一後快速的讓肌膚煥發光彩呢？以下小編給您一些護膚小貼士哦。急救晒後肌膚晒黑的肌膚想要儘快回覆白皙那要快點用美白護膚品幫忙，...
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![情人節倒計時全面護膚 展現美肌]( "情人節倒計時全面護膚 展現美肌")
- 情人節馬上到了，親愛的你準備好了嗎？照照鏡子仔細看看自己的肌膚是否還有不足的地方？今天小編就教大家如何全面護膚，在倒計時的幾天中集訓自己的肌膚，讓肌膚迅速變得光滑白皙。解惑升級保養法則：Q1、距離情人節不到一週時間，肌膚狀態不夠理想怎麼辦？如果距離約會只有不到一週的時...
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![換季排毒計劃 瘦身美體又美膚]( "換季排毒計劃 瘦身美體又美膚")
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