![房事養生應隨四季變化]( "房事養生應隨四季變化")
- 房事養生應隨四季變化房事養生應隨四季變化中醫認為，人體與周圍環境是一整體，自然界有什麼變化，人體也就有相應的變化。因此，隨自然界氣候變化，房事養生也應不同。如果氣候變化急劇，超過了人體機能的調節能力，就會打破人體陰陽平衡，發生氣血逆亂現象，此時行房事對身體不利，若此時受...
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![孕婦睡覺的正確姿態 睡姿應隨孕期時間進行調整]( "孕婦睡覺的正確姿態 睡姿應隨孕期時間進行調整")
- 女人在懷孕之後，各個方面都得注意和小心，也是家裡的重點保護物件。孕期保證孕婦的營養，這無疑是為健康寶寶的出生添了一份保險，但是除了這些，孕婦在睡姿上也是很有講究的。睡姿正確，睡眠質量就會提高，胎寶寶的生長髮育才會正常。那麼，孕婦睡覺的正確姿態究竟是怎樣的呢？關於孕婦的...
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![新生兒一次喝多少奶粉最適合 應隨年齡而變化]( "新生兒一次喝多少奶粉最適合 應隨年齡而變化")
- 作為父母總是會擔心孩子被餓到，尤其是初為人父人母的爸爸媽媽，他們在給新生兒寶寶對奶粉的時候，總想把奶粉調濃一點，喂地多一點，有的甚至認為，只要孩子吃得下，奶粉越濃，就越有營養，果真是這樣的嗎？新生兒一次喝多少奶粉才是最適合的呢？我們一起來了解一下。在新生兒時期，寶寶的腸胃功...
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![生活起居應隨四季變化而調整]( "生活起居應隨四季變化而調整")
- 生活起居應隨四季變化而調整生活起居應隨四季變化而調整在一年四季中，我們自己的生活起居應該怎麼安排才能更有助於養生呢？春天的時候，人的氣血從裡面往外走，整個自然界也是處在萬物生髮的時候。《黃帝內經》講了，在這個季節裡，一定要記住，要夜臥早起，廣步於庭。夜臥就是天黑了以...
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![衣著隨性的唐代女子是如何應付性騷擾的？]( "衣著隨性的唐代女子是如何應付性騷擾的？")
- 雖然“性騷擾”這個詞為現代人所發明，但它卻是一個很古老的社會現象。例如唐代的一些史籍中，就記載了不少關於性騷擾的軼聞趣事，很值得現代女性借鑑。唐人張鷟所撰《朝野僉載》中有這樣一個故事：唐高祖李淵之子、滕王李元嬰是個好色之徒。他經常以王妃的名義召喚官員的妻子進...
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![瘦腿祕訣 隨時隨地打造美腿]( "瘦腿祕訣 隨時隨地打造美腿")
- 我們都知道，擁有一雙美麗的大長腿可以讓我們的形象大大加分。但是，並不是每個人都可以如願以償地擁有筆直的大長腿的哦。那可怎麼辦呢？怎樣才能夠擁有一雙讓別人羨慕嫉妒恨的美腿呢？噹噹噹！請看下文吧。等紅綠燈時瘦大腿如果你上班的途中碰上有紅綠燈的路口，那麼這短短的十幾秒...
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![對症下藥 輕鬆應對如影隨形的壓力]( "對症下藥 輕鬆應對如影隨形的壓力")
- 目錄：第一章：白領減壓有妙招第二章：輕鬆應對"心理罷工"增加午睡少吃辣第三章：每天感恩10分鐘能有效減輕抑鬱症狀心理壓力如影隨形。不想上班，覺得上班自己的心情就不好。這既是典型的心理問題。長期的讓心理處於過重的壓力下，會給你的身體也帶來一些負面的影響。白領減壓有妙...
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![段隨生平簡介 段隨怎麼死的 歷史如何評價段隨]( "段隨生平簡介 段隨怎麼死的 歷史如何評價段隨")
- 段隨(？―386年)，十六國後期期西燕國君主，原為西燕國右將軍。段隨生平簡介太元十一年(386年)，西燕威帝慕容衝因喜歡住在長安，而且又畏懼後燕武成帝慕容垂的強盛，不敢東歸，便督促農耕，建築宮室，作長久安居的打算。鮮卑人全都怨恨他。同年二月，左將軍韓延順應眾人心中的不滿，攻打慕容衝...
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![12種面試提問方式全剖析 教你隨機應變]( "12種面試提問方式全剖析 教你隨機應變")
- 在面試中，主考官要獲得關於應試者的不同方面的情況，如心理特點、行為特徵、能力素質，由於要測評的內容是多方面的，這就要求主考官根據評定內容的不同來採取相應的提問方式。面試中常用的提問方式有以下幾種：連串式提問即主考官向面試者提出一連串相關的問題，要求應試者逐個回答...
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![你的避孕方式 應隨著年齡變換]( "你的避孕方式 應隨著年齡變換")
- 沒有一種避孕方法能讓人一勞永逸，女性朋友在不同時期，應該根據自己的情況“對號入座”，選擇最佳的避孕方式。新婚時期：孟大夫說，新婚期的避孕措施應以簡單、容易掌握、不會給今後的妊娠帶來影響為原則，口服短效避孕藥是最佳選擇，如德國先靈公司生產的特居樂和達英-35。後者還能...
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![日常減肥法 隨時隨地任你選]( "日常減肥法 隨時隨地任你選")
- 夏季不減肥，一整年都傷悲！每到夏季，就到了秀身材的季節，要不想拖著肥肉過夏，那麼久趕緊行動起來減肥吧！許多女性都希望自己能擁有S型曲線的性感身材。但是由於工作和生活等原因不容易抽出時間來鍛鍊的人們有什麼比較好的方法能實現呢？下面給大家介紹幾個日常減肥的方法，趕緊學習...
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![讓你隨時隨地養腎的7個技巧]( "讓你隨時隨地養腎的7個技巧")
- 提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟六腑;用腳後跟健走可以刺激“腎經”穴位，防治骨質疏鬆症;摩腎腧可可補腎納氣……推薦給大家8招保健按摩，輕鬆8招保護養腎護髒。1.握固將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇...
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![頭髮隨時隨地要補水]( "頭髮隨時隨地要補水")
- 隆冬季節的外界環境好像一個巨大的烘乾機，全身上下都有被脫水的感覺，頭髮的乾燥讓大多美女感到無可奈何，其實只要平時稍加註意，頭髮隨時隨地都能補充水分。那頭髮究竟該怎麼補水了？許多人一直把精力放在染髮、燙髮以及流行新款上，突然有一天發現頭髮乾枯、分叉、斷損……實際上...
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![隨時隨地瘦手臂 晉級百分美女]( "隨時隨地瘦手臂 晉級百分美女")
- 許多女性朋友都擔心自己上臂的肉肉在穿衣服時很難看，這樣就少了許多好看的衣服了。下面的瘦手臂方法，幫你解決這種可苦惱。使淋巴迴圈順暢運用淋巴按摩來揉碎皮下頑固脂肪，左右各3分鐘。從手臂到腋下進行按壓從手臂到腋下進行按壓，使淋巴迴圈暢通。用大拇指指尖按壓手臂從手...
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![教你隨時隨地養護自己肌膚]( "教你隨時隨地養護自己肌膚")
- 雖然大部分女性平時很注重肌膚的保養，但面板還是會一天天變差。這其實是女性保養肌膚基本都在早晚，而在白天做飯時的油煙、出門時的空氣、灰塵等都時刻傷害著你的肌膚。那麼，如何隨時保養自己的肌膚呢？一、做完飯後，應清潔面板經常被油煙包圍的女性，面板容易變得粗糙，加快肌膚的...
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![衣著隨性的唐代女子是如何應付性騷擾的]( "衣著隨性的唐代女子是如何應付性騷擾的")
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![隨州美食]( "隨州美食")
- 1、隨州三鮮：隨州三鮮是當地的特色菜餚，以獨特的口感和味道深受當地人追捧。用藕丁、瘦肉、麵粉、油條、蔥花等一起製作而成，香酥鮮脆，獨具風味。可以蒸著吃炒著吃或者下火鍋，獨特的滋味讓人讚不絕口。2、隨州春捲：隨州春捲頗有盛名，外皮香酥脆口，裡面的餡料豐富，滋味鮮美，口感獨特...
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![吃水果應講究方法 有的水果也不能隨便吃]( "吃水果應講究方法 有的水果也不能隨便吃")
- 說起水果很多人認為這是好食物，認為水果隨便吃，吃的越多越好。誠然水果的營養豐富，還可以補水，很多人經常上班時候包裡放2個蘋果，下午又吃橘子橡膠，然後晚上再製作一份水果拼盤，更有的人直接用水果減肥當飯吃。這麼吃水果真的好麼，接下來本站就詳細給大家說一說。水果糖分高不宜...
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![隨時隨地 2分鐘健身運動大支招]( "隨時隨地 2分鐘健身運動大支招")
- 早晨本來時把枕頭墊在背後，兩手向後伸直並伸展身體;做仰臥起坐3次;把枕頭墊在背後，收腹使腳尖越過頭部和床面接觸;手抱頭，兩膝彎曲併攏，輪流倒向左右側，並使膝蓋接觸到床面，但兩手時不動仍緊貼床面。穿衣服時，兩手在背後相握，伸直手時的同時挺胸;上半身自然下垂，兩手左右擺，同時腰...
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![站著也能瘦 提臀美腿隨時隨地]( "站著也能瘦 提臀美腿隨時隨地")
- 有時候臀部大腿的贅肉可以一起減掉。我們向你介紹三套減臀細腿的訓練動作，只要勤加練習，就可以健美臀部，祛除大腿贅肉，消除多餘脂肪，美化臀部和腿部曲線，使你的臀部翹起來，雙腿變得緊緻修長。一、站姿頸後負重深蹲訓煉1、動作要領兩腳開立，與肩同寬。腳尖向兩側稍外分，槓鈴置於肩...
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![8妙法，隨時隨地造就完美臀部]( "8妙法，隨時隨地造就完美臀部")
- 在路上：快走多跨加快走路的速度，後腳跟著地，同時注意收緊臀部；爬樓的時候三步並做兩步，像跨大步那樣跨樓梯，在日常的行走中就能鍛鍊到臀部肌肉。在公司：踢腿、靠前坐踢腿，尤其後踢和側踢對鍛鍊臀部最有效。踢腿的時候速度不能快，也不能把小腿用力甩出去，而要調勻了呼吸，感覺從大腿根...
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![性格隨爸 智商隨媽]( "性格隨爸 智商隨媽")
- 性別誰決定？爸爸美國韋赫生物醫學研究院的科學家發現，決定男女性別的是一種遺傳因子，即睪丸決定因子(TDF)，只要染色體上有這種因子，七週後胚胎就會形成男胎，否則就是女胎。因此，性別是在受孕的瞬間，由精子的型別決定的。好吧，現在你知道了，至少現在的科學研究認為，精子的型別決定了...
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![不要隨便用“隨便”這個詞]( "不要隨便用“隨便”這個詞")
- 無獨有偶，在中國老百姓的日常生活中，我們不難發現，隨便一詞也很不招人喜歡。近五成人反感隨便在英語口語裡，whatever有隨便，無所謂的意思，其用法與中國人用隨便有著跨文化的相似性。例如別人問你喜歡蘋果還是香蕉，要是你沒什麼特別嗜好的話，就可以說Whatever。有時候兩個人有分歧...
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![ipad是用完再充還是隨用隨充]( "ipad是用完再充還是隨用隨充")
- 品牌型號：AppleiPadPro11系統：iPadOS16.1.1ipad是隨用隨充。ipad的電池不需要放完全部的電再充。ipad的電池為鋰電池，而並非早期的鹼性電池，鹼性電池首次使用需要放完電再充電，而鋰電池則剛好相反，需要隨用隨充，一次性用光反而對電池有害。鋰電池是不同於之前的鎳鎘電池的。不需...
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![有哪些隨時隨地健身方法]( "有哪些隨時隨地健身方法")
- 有哪些隨時隨地健身方法為了更好的鍛鍊健身，他們中的很多人琢磨出了不少好辦法，既省錢又鍛鍊了身體，而且還不耽誤日常工作和家庭生活，造就是一種隨時隨地時時刻刻的健身之道。雙腳勤走路上班族大部分都搭巴士、地鐵或扎車，統計數字表明，城市中每人每天用於上下班路途大約是1-2...
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