![想元氣滿滿？最佳營養的中西餐不可不知]( "想元氣滿滿？最佳營養的中西餐不可不知")
- 不愛吃早餐，早餐吃不好，會越來越容易衰老。從明天起，吃早餐時，檢查一下是不是蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素等都齊全。瞭解中西早餐最佳營養搭配，元氣滿滿開始美好一天。不吃早餐的5大壞處1、不吃早餐等同於“酒後駕車”。早晨人體血糖水平最低，美國營養學家調查發現，許多車...
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![西餐的吃法和進餐禮儀有哪些]( "西餐的吃法和進餐禮儀有哪些")
- 大家現在好多人都非常熱衷於吃西餐，基本上大家去西餐廳都是為了情調與氣氛，還有西餐廳獨特的裝潢都吸引著大多數人。不過關於西餐的各種吃法包括禮儀想必大家都不是非常瞭解。那麼西餐的吃法和進餐禮儀有哪些？今天就為大家介紹一下。吃西餐在很大程度上講是在吃情調：大理石的...
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![西餐桌的款式與佈置-西餐桌的價格]( "西餐桌的款式與佈置-西餐桌的價格")
- 西餐桌的款式與佈置-西餐桌的價格西餐桌的價格西餐桌的價格規格不一樣品牌不一樣價格都是不同的，還得看您是家用還是公用，一般家用小點的從幾百塊到幾千塊甚至到幾萬塊的都有的。常用的西餐桌尺寸一般是760mmx760mm的方桌和1070mmx760mm。如果椅子可伸入桌底，即便是很小的角...
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![西餐湯的做法是什麼]( "西餐湯的做法是什麼")
- 西餐湯是在日常的生活中，並不多去接觸的一個一種飲食，這樣的飲食在生活中是並不常見的，西餐湯也是非常的好喝的，並且是非常的有營養的一道美食，在日常的生活中，我們多多的去觀察一些美食也是非常的不錯的一種選擇，這樣就好好的做一道有營養的西餐湯吧。西餐湯的分類很細，基礎湯就...
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![中西方餐桌禮儀差異舉例5個]( "中西方餐桌禮儀差異舉例5個")
- 舉例5個：餐具的差異、進餐禮儀的差異、餐桌問候差異、飲食差異、著裝差異等。如餐具的差異，中國人使用筷子而西方人使用刀叉。還有進餐禮儀的差異，中國餐桌上動，西方餐桌上靜。餐桌問候差異，中國人與人打招呼第一句話一般是吃飯了嗎。而西方人第一句話一般是你好或很高興見到...
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![十大西餐廳品牌排名，時時樂西餐廳、水天堂西餐廳值得投資]( "十大西餐廳品牌排名，時時樂西餐廳、水天堂西餐廳值得投資")
- 對於西餐，走在時尚前沿的人士對此應該不陌生。西餐是一種迥然不同於我國飲食文化的舶來品。許多人聽過它、也吃過西餐，但不知是否對這種複雜而講究的東西“知根知底呢？西餐是我國人民和其他部分東方國家和地區的人民對西方國家菜點的統稱，廣義上講，也可以說是對西方餐飲文化的...
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![西餐前菜有哪些]( "西餐前菜有哪些")
- 西餐的前菜有魚子醬、鵝肝醬、薰鮭魚、雞尾杯、奶油雞酥盒、局蝸牛等。通常水產類菜餚與蛋類、麵包類、酥盒菜餚均稱為副菜。西餐吃魚類菜餚講究使用專用的調味汁，品種有韃靼汁、荷蘭汁、酒店汁、白奶油汁、大主教汁、美國汁和水手魚汁等。用餐時，上臂和背部要靠到椅背，腹部...
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![西餐玉米湯怎麼做]( "西餐玉米湯怎麼做")
- 玉米是我們平時最常吃的一種食物，它的營養價值非常的豐富，含有大量的維生素，而且經常食用玉米還能很好地促進食物的消化玉米的吃法也是多種多樣的在西餐中也被廣受喜歡，其中西餐玉米湯的味道更加的香醇美味，我如果我們掌握好製作方法自己在家裡也能製作出這樣的美食，下面一起了...
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![西餐分為哪六大類]( "西餐分為哪六大類")
- 1、法式：特點是選料廣泛（如蝸牛、鵝肝都是法式菜餚中的美味），加工精細、烹調考究，滋味有濃有淡，花色品種多；法式菜講究吃半熟或生食。2、英式：特點是油少、清淡，調味時較少用酒，調味品大都放在餐檯上由客人自己選用。烹調講究鮮嫩，口味清淡，選料注重海鮮及各式蔬菜，菜量要求少而精。3...
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![西餐的餐巾布怎麼用]( "西餐的餐巾布怎麼用")
- 1、放在腿上在享用西餐的過程中，一定要將餐巾一直放在腿上，千萬不要將餐巾隨意放在其他地方，不然這樣的行為是特別不符合禮儀的，除非有擦嘴的動作，其他時候一定要保證餐巾一直放在腿上，這樣才是有禮節的表現。2、飲用酒水之前使用餐巾在享用西餐的過程中，如果要飲酒水，在飲酒水之...
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![西餐牛肉湯做法]( "西餐牛肉湯做法")
- 不管是中餐還是西餐，每個人都有每個人的喜好。隨著社會的發展，現在的年輕人基本上都是在外面解決自己的吃飯要求的，西餐廳應該是大多數年輕人的選擇。那麼西餐牛肉湯的做法，又有幾個人知道呢？有的人有可能天天吃西餐，但是並不知道是怎麼做出來的，今天我們就一起來學習一下西餐牛...
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![哈爾濱最好吃五家俄餐廳，華梅西餐廳、露西亞西餐廳獨特別緻]( "哈爾濱最好吃五家俄餐廳，華梅西餐廳、露西亞西餐廳獨特別緻")
- 我們都知道，哈爾濱這座城市保留著許多俄羅斯風格的文化和建築，那麼除了這些，當然也會有不少俄式美食能在這裡找到。下面，就快和本站一起了解哈爾濱最好吃五家俄餐廳吧！哈爾濱最好吃五家俄餐廳1、華梅西餐廳，2、露西亞西餐廳，3、波特曼西餐廳，4、馬迭爾西餐廳，5、塔道斯西餐廳。1、...
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![減肥中餐食譜]( "減肥中餐食譜")
- 很多想要變瘦的朋友，都寧願選擇在不吃午餐，甚至大幅度地節食，以此達到瘦身和減肥的目的。但是這樣不僅危害到我們的身體健康，而且不吃午餐並不能夠瘦下來。相反午餐對於我們來說同樣是很重要的，因此不吃午餐是完全錯誤的減肥方法。那麼到底午餐怎麼吃才能夠達到減肥的目的呢？減...
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![中西餐桌文化差異]( "中西餐桌文化差異")
- 一、上菜順序：西餐：開胃菜、湯、副菜、主菜、沙拉、甜品、咖啡或茶。中餐：冷菜、飲料或酒、熱菜、主食、甜食、水果。二、餐具：中國人使用筷子，其他餐具有勺子、碗、盤等。西方人慣用刀、叉、匙、盤、杯等。在中餐文化中，大多采用圓形桌。座位排序其中包含著許多規矩，不僅在不同...
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![老人飲食 開胃西瓜餐]( "老人飲食 開胃西瓜餐")
- 西瓜與苦瓜配合，可以起到利尿作用;把西瓜汁做成西瓜酪，有利補充蛋白質;西瓜澆點辣汁，可以提高老人食慾和消化系統功能。具體做法為：椒油瓜條：西瓜去外皮和瓤後，切成一寸見方的小段，在鍋裡煮水，放入瓜段，水開後瓜皮浮起來就可以用勺撈出盛盤了。在瓜皮裡放點鹽、糖、雞精攪拌，再在瓜...
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![西餐土豆湯的做法]( "西餐土豆湯的做法")
- 有人用土豆來做過土豆湯嗎？相信很多人在生活中利用土豆來做美食的時候都是會選擇土豆來炒著吃，或者是利用這個土豆來涼拌著吃，在很多地方，涼拌土豆的吃飯是很出名的，這個也算是一種地方名小吃，而用土豆來做湯的話，在我們中國是很少發生的，也很少有人會做，不過在國外，很多人都喜歡土...
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![中餐減肥 2款中餐減肥食譜]( "中餐減肥 2款中餐減肥食譜")
- 減肥是一件比較困難的事情，這主要是因為人的意志沒有很強大，基本上堅持運動了幾天就堅持不下去了，也就造成了減肥的半途而廢了，所以減肥人士一直都在尋找一種可以有效又省力的減肥的方法。人之所以會胖是因為人體吸收了過多的熱量，導致來不及消耗造成的。一日三餐裡面強調早餐...
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![西餐刀叉拿法]( "西餐刀叉拿法")
- 刀叉用法可分為兩種，分別是美國式的和歐洲式的。美國用法在切完肉之後刀子可以直接放盤子上，而插子可以直接從左手換到右手上，然後用叉子把肉插起來吃掉。而歐洲的方式是左手拿著叉子，右手拿著刀子，直接用刀子把食物放到叉子上。刀叉用法講究1、暫停用餐在暫停用餐時，刀尖兒可...
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![西餐副菜有哪些]( "西餐副菜有哪些")
- 1、法式焗蝸牛：是一道著名的法國菜。食材有鮮活蝸牛、水髮香菇、火腿、色拉油、雞精、蠔油、味精、胡椒粉、料酒等製作而成。2、海鮮小酥盒：海鮮酥盒是一道由海鮮、明蝦等食材製成的食品。食材有明蝦、鮮貝、鱈魚肉、青口貝、蘆筍、胡蘿蔔、洋蔥、西芹、西蘭花、酥盒等製作...
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![中餐西餐自助餐 怎麼吃不會胖]( "中餐西餐自助餐 怎麼吃不會胖")
- 中餐、西餐和自助餐是聚餐時最常見的三類餐式。中餐聚餐怎麼吃不會胖？1、要想不胖最關鍵是要少吃，控制夾菜量，一筷子的菜量應該以一塊、幾根為單位，即使是人間難得的美食也絕不過量。2、安排進食順序。中餐最好飯前先喝一碗清湯，再吃蔬菜，最後才是肉食，按照湯、菜、肉的順序進食...
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![吃西餐也能減肥]( "吃西餐也能減肥")
- MM們有沒有想過西餐的效用呢，有沒有想過西餐也可以減肥呢，比如義大利麵，義大利菠蘿伏洛乾酪，羊酪，芝士，也許你很少走進西餐廳去品嚐這些食物，但是現在你要知道他們是有減肥效果的哦，現在知道也不晚哦。1、義大利波蘿伏洛乾酪--最適合抹在熟肉上波蘿伏洛乾酪的味道甘醇，吃起來非常...
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![天津老紳士們最愛的3家西餐，馬克西姆法餐廳、福樓法餐廳典雅舒適]( "天津老紳士們最愛的3家西餐，馬克西姆法餐廳、福樓法餐廳典雅舒適")
- 要知道天津是一個歷史悠久的城市，同時也是開發包容的城市，這裡的西餐特別有名，有些歷史悠久而且味道一流，下面，就快和本站一起了解天津老紳士們最愛的3家西餐吧！天津老紳士們最愛的3家西餐1、馬克西姆法餐廳，2、福樓法餐廳，3、成桂西餐廳。1、馬克西姆法餐廳馬克西姆法餐廳是餐館...
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![西餐南瓜粥的做法]( "西餐南瓜粥的做法")
- 如今生活中人們都是比較喜歡美味的，不僅僅是為了美味，而且為了養生，人們越來越喜歡喝粥的，但是生活中粥的種類也是比較多的，有些人們覺得西餐南瓜粥還是不錯的，因而就需要大家可以在平時做出來嚐嚐的，但是關於西餐南瓜粥的做法我們都不是特別瞭解的，下面就介紹西餐南瓜粥的做法，希...
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![中西瑜伽套餐 葆青春的祕密]( "中西瑜伽套餐 葆青春的祕密")
- 美眉們練習瑜伽為了什麼？美麗！健康！青春！可是練習完了之後你的晚餐是什麼呢？有沒有影響到瑜伽的效果？來吧給大家介紹幾樣讓你永葆青春的瑜伽美食套餐。美食之西式套餐飲品：淡鹹脫脂牛奶主食：鹹方包2片補充碳水化合物，恢復體力。主菜：印式西餐雜扒湯：龍皇湯沙律：青春美體沙律除了能補...
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![晚餐吃西紅柿減肥嗎]( "晚餐吃西紅柿減肥嗎")
- 隨著經濟的飛速發展，生活水平的提高，很多人因為美食而沒控制住，現在因減肥而開始煩惱了吧。現在減肥開始由吃減肥藥而轉變成食物減肥，近來靠吃水果和西紅柿減肥的人越來越多，那麼晚飯吃西紅柿可以減肥嗎？相信這個是很多人都關心的問題，西紅柿怎麼吃能減肥，晚餐時間吃西紅柿減肥效...
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生活科普幫
