![周培公三進平涼城的故事]( "周培公三進平涼城的故事")
- 康熙十三年(公園1674年)十二月初四，陝西提督、“西路馬鷂子”王輔臣駐平涼城，響應吳三桂起兵反清，勢力擴充套件到幾省區。清朝四面楚歌、損兵折將，一時平定不了王輔臣之叛亂。康熙十五年(公元1676年)二月初十，起用圖海為撫遠大將軍，統兵赴西部圍剿。圖海奉詔受命，調兵遣將，急急忙忙向...
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![這三類人在冬季必須進行進補]( "這三類人在冬季必須進行進補")
- 冬季一到，很多人就想著要去進補了，總覺得只要在這樣的季節當中去進補，就會給自己身體補充大量的營養元素，並且能夠讓自己變得更加的強壯。但是你知道嗎？在冬季的時候進補也是要根據自己身體的情況的，對於身體健康的正常人來說在冬季的時候，我們只需要少量的進補就可以了，而對於一...
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![三種海產品能促進減肥]( "三種海產品能促進減肥")
- 我們都知道，在減肥期間選擇恰當的食物是十分重要的，下面小編就要推薦給大家海產品食物，在幫助大家足夠補充平日身體所需營養的同時還能起到幫助身體排毒，代謝油脂，燃燒脂肪的作用。紫菜紫菜的最重要的作用是消除水腫，並且紫菜的熱量也很低，脂肪也很少，但是卻含有著人體需要的維生...
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![三八婦女節的由來和歷史程序]( "三八婦女節的由來和歷史程序")
- 你知道三八婦女節的由來有哪些因素嗎？至今第108個婦女節的發展歷程有事如何的？其實三八婦女節的由來是為了紀念在1911年美國紐約三角內衣工廠火災中喪生的140多名女工，三八婦女節就是國際勞動婦女節。從1909年3月8日，美國芝加哥勞動婦女罷工遊行集會以來，至21世紀，三八婦女節已...
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![該怎麼進行肱三頭肌訓練]( "該怎麼進行肱三頭肌訓練")
- 有個比較健康的身體，強壯有型的身材是非常好的事情，而現在大家的時尚觀念也都比較的強烈。如今比較喜歡健身健美的人也非常的多，尤其是男性更想要把自己的身體上的肌肉練的更加有型，有許多人也面臨一些問題，如該怎麼進行肱三頭肌訓練？對此來看看下面的鍛鍊方法。肱三頭肌訓練方...
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![程序的三種基本狀態分別是]( "程序的三種基本狀態分別是")
- 演示機型：華為MateBookX系統版本：win10以華為MateBookX，win10為例：就緒狀態、執行狀態、阻塞狀態等。就緒狀態：程序已獲得除處理器外的所需資源，只是在等待分配處理器資源，只要分配了處理器程序就可執行。準備就緒程序可以按多個優先順序來劃分佇列。例如，當一個程序由於時間片用完...
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![產後進補最容易誤入三大誤區]( "產後進補最容易誤入三大誤區")
- 產後媽媽如何進補是一個科學而且複雜的問題，一般認為，孕婦產後失血過多、身體虛弱，於是家人儘可能採購一系列補品：補血補氣應有盡有。殊不知有些補品並不利於產婦身體恢復，有的還會給產婦帶來麻煩。專家提醒產後進補最容易誤入三大誤區。誤區1：產後新媽媽出血多，吃點桂圓、紅棗...
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![冬至進補 恪守三種功能]( "冬至進補 恪守三種功能")
- 進補時間冬令進補應選在什麼時間最好呢？有三種說法：一是在立冬後至立春前；二是在冬至前後；三是三九天。有關專家認為，在冬至前後進補為最佳。冬至日是一年中白天最短、黑夜最長的一天。《易經》中有冬至陽生的說法。具體地說，節氣執行到冬至這一天，陰極陽生，此時人體內陽氣蓬勃生...
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![三星手機突然充不進電]( "三星手機突然充不進電")
- 品牌型號：三星GalaxyS23Ultra系統：OneUI5.1三星手機突然充不進電的原因：1、使用非正規原裝充電器。重新更換使用原裝的手機資料線和原裝充電器再充電。2、充電器出了問題或是充電器介面損壞。可以換一個新的充電器。3、一邊充電一邊玩手機，造成手機充電頭處接觸不良，可以把插...
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![樂進為何能躋身五子良將？三國樂進的武力怎麼樣]( "樂進為何能躋身五子良將？三國樂進的武力怎麼樣")
- 看完《三國志·樂進傳》可以發現，陳壽對樂進的記述非常少，而且裴松之沒有備註一字一句。再看內容，都是流水賬似的，某時某地破敵，沒有張遼徐晃的經典戰役，也沒有像于禁張郃的名氣，他憑什麼能躋身五子良將之列呢？樂進字文謙，陽平衛國人，個子不高，但是有膽識，跟了曹操之後，只是一個小吏，這...
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![中老年健身 分三個時段進行]( "中老年健身 分三個時段進行")
- 目錄：第一章：中老年健身分三個時段進行第二章：3種運動防止中年發福第三章：防止腰椎損傷要“寧跪勿彎”人到老年由於身體機能的下降，容易患各種疾病。因此，日常生活的健康鍛鍊就顯得格外重要，那麼老年人如何科學正確的鍛鍊呢？鍛鍊是有沒有什麼講究呢？中年朋友經常做三種運動可以有...
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![三類體虛孩子才適合冬季進補]( "三類體虛孩子才適合冬季進補")
- 沒病的孩子無需進補萬力生指出，不少父母愛子心切，為了讓孩子長得快，長得結實，擅自給孩子服用滋補品，如蜂乳、花粉、雞胚、蜂王漿等，孩子服用不久後，女孩子出現兩側乳房增大，甚至會發生陰道出血，男孩子出現長鬍須，體毛多，睪丸、陰莖長大，陰莖勃起增加等性早熟現象。其原因何在？原來，科學...
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![食用膳食纖維別進三大誤區]( "食用膳食纖維別進三大誤區")
- 膳食纖維近年來非常受歡迎，因它可以清潔腸胃、防止脂肪堆積、緩解便祕，受到了不少愛美人士和中老年人的喜愛。芹菜中可以看見的細絲，就是最直觀的膳食纖維。但其實，膳食纖維多種多樣，它對腸胃的保健功效也因人而異。總結起來，以下三個誤區幾乎人人都有。誤區一：口感粗糙的食物中...
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![三路大軍挺進中原 解放戰爭進入戰略反攻階段]( "三路大軍挺進中原 解放戰爭進入戰略反攻階段")
- 1947年(民國三十六年)6月至12月，在第三次國內革命戰爭中，人民解放軍晉冀魯豫野戰軍與華東野戰軍主力強渡黃河，進擊中原國民黨軍的戰略性進攻行動。人民解放軍經過1946年6月至1947年6月的一年作戰，取得了有利於已不利於敵的變化。但國民黨軍統帥部仍企圖繼續向山東和陝甘寧解...
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![辦公桌上進餐的三大害處！]( "辦公桌上進餐的三大害處！")
- 白領一般中午在辦公室吃飯，都愛在辦公桌上解決自己的午餐，孰不知在辦公桌上吃飯壞處多多。下面大家就隨小編一起來了解一下吧！一、久坐易血栓在辦公桌前坐90分鐘後，流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。針對400多名上班族工作習慣進行了研究：經常在辦公桌上湊合著吃飯，飯後...
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![怎麼利用一日三餐進行減肥]( "怎麼利用一日三餐進行減肥")
- 說到減肥，每個人都恨不得自己可以瘦得比較多，趕快把多出來的每一寸脂肪全部燒光光。其實，減肥除了選擇適合自已的方法外，有些減重的小撇步的確可以幫忙燃得更多、瘦得更快。大清早：喝杯暖水清腸胃一早起床，在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水，有助推動腸臟蠕動，令你產生便意，幫大腸...
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![孩子不上進？三招搞定這一切！]( "孩子不上進？三招搞定這一切！")
- 很多家長覺得自己的孩子成績不好，又不聰明，且好逸惡勞，處處比不上別人家的孩子。先天所致也便罷了，但是後天的不上進實在是令家長惱怒不堪。事實上，孩子不上進，並不是什麼大問題，只是因為孩子從小沒有被引導好，加上沒有上進的氛圍和環境等原因才導致如此的。(1)孩子從小沒有被引...
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![樂進為何能躋身五子良將 三國樂進武力怎麼樣]( "樂進為何能躋身五子良將 三國樂進武力怎麼樣")
- 看完《三國志·樂進傳》可以發現，陳壽對樂進的記述非常少，而且裴松之沒有備註一字一句。再看內容，都是流水賬似的，某時某地破敵，沒有張遼徐晃的經典戰役，也沒有像于禁張郃的名氣，他憑什麼能躋身五子良將之列呢？樂進字文謙，陽平衛國人，個子不高，但是有膽識，跟了曹操之後，只是一個小吏，這...
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![大三陽夫妻能否進行生育呢]( "大三陽夫妻能否進行生育呢")
- 夫妻都是大三陽還能生孩子嗎？專家表示，母嬰傳播（醫學上指母親有乙肝，再傳給下一代的現象）是我國乙肝的主要傳播方式。乙肝病毒攜帶者在懷孕前後只要採取了恰當的措施，是可以避免傳播給下一代的。如果肝功能異常（轉氨酶、膽紅素等升高），那代表處於炎症活動期，不適合懷孕。應該到正規...
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![春季進補吃棗三大禁忌]( "春季進補吃棗三大禁忌")
- 進補吃棗很好，但網上也流傳著一些吃棗的禁忌，這些禁忌裡有的有些道理，有的則十分難以站得住腳，這裡為大家解讀關於吃棗的4個大誤會。誤會1：大棗補血效果好首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血作用，甚至治療缺...
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![乙肝小三陽需要進行治療嗎]( "乙肝小三陽需要進行治療嗎")
- 有的可以發病，有的不發病；有的並且嚴重，有的病情則輕；有的機體可以“戰勝”病毒，把病毒消除，併產生抵抗力，有的對病毒無可奈何，病毒複製，則可能發展為慢性肝炎、肝硬化、甚至肝癌。“小三陽”是指血清乙肝表面抗原（HBsAg）、乙型肝炎e抗體（抗HBe）、乙型肝炎核心抗體（抗HBc）均陽性。出現“...
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![冬季孕媽媽需進行三補]( "冬季孕媽媽需進行三補")
- 孕媽媽，冬令三補缺一不可冬季進補，對於普通人來說，可使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，達到滋養五臟、提高人體抵抗力、增強體質的作用。那麼，對於正處在一人吃，兩人補的特殊生理階段的孕媽媽來說，是不是更需要進補呢？怎樣補才科學呢？食補，因人而異冬天，由於天氣寒冷，人們總...
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![冬季如何進補 “三三”原則保安康]( "冬季如何進補 “三三”原則保安康")
- 冬季人體易虛弱因此需要好好進補調理，但是很多人在面對五花八門的進補產品和食材時不知道如何選擇，進補的一些禁忌也不清楚。今天我們就一起來聊一聊冬季如何進補吧！三宜一宜熱粥。冬日宜喝養心除煩的麥片粥、消食化痰的蘿蔔粥、補肺益胃的山藥粥、養陰固精的核桃粥、健脾養...
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![進補藥酒 莫入三大誤區]( "進補藥酒 莫入三大誤區")
- 誤區1：飲藥酒有助睡眠藥酒包含酒和藥物的雙重功效。飲酒的確可促進睡眠，但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因為喝酒後入睡，大腦並沒有真正休息，所以並非真的達到休息的狀態。有時喝了藥酒後入睡，醒來後會有頭重、頭痛等不適症狀。誤區2：自制藥酒效果更佳許多家庭在選...
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![床上三件事能增進夫妻情感]( "床上三件事能增進夫妻情感")
- 性愛是夫妻生活中不可或缺的重要組成部分，良好和諧的性愛，不僅能夠讓夫妻雙方身體得到滿足，還能促進夫妻之間的感情。男人如果在床上，能夠對女人做三件事，讓會讓女人更加愛你，讓夫妻感情更加和諧。1.讚美她的身體無論女人的身體是美是醜，是胖是瘦，都希望獲得對方的讚美。即使她的...
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生活科普幫
