![婚前女人必須戒掉5大幻想]( "婚前女人必須戒掉5大幻想")
- 婚前女人通常有5大幻想，他們認為婚後的相處和戀愛時期一樣。她們還認為婚後男人也會像戀愛時一樣習慣在她面前妥協。其實往往就是這5個幻想最害人，總讓女人在面對現實後痛不欲生。幻想1：你們會逐漸習慣與對方分享彼此的興趣事實：你以為你們會愛屋及烏地接受對方的一切，把他的...
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![如何戒掉安撫奶嘴]( "如何戒掉安撫奶嘴")
- 寶寶的成才牽動大人的心，寶寶的一舉一動家長們都看在眼裡。隨著寶寶的成長家長擔心操心的問題也是越來越多。那麼如何戒掉安撫奶嘴一直也是大人關心的話題。其實不建議給寶寶用安撫奶嘴，因為吸空奶嘴可能會吸入較多的空氣，引起胃部疾病或者拉肚等症狀。如果使用一定好保證奶...
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![吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒]( "吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒")
- 都說珍愛生命遠離毒品，但是很多人對吸毒的瞭解並不深，覺得吸毒戒毒都很重要。很多人想知道吸毒能徹底戒掉嗎。戒毒的過程是很漫長的，意志力堅定的人，戒毒的成功率也會相對大上許多。1.可以戒掉只要經過系統的戒毒治療，是有辦法徹底戒掉毒癮，專業的戒毒方法可以修復毒品對人體基...
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![如何戒掉手淫 7個方法幫你快速戒手淫]( "如何戒掉手淫 7個方法幫你快速戒手淫")
- 適度的手淫是對身體無害的生理排解方法，但是生活中有些男性卻沉溺於手淫帶來的快感之中，這不僅不利於身體健康，還會造成心理負擔，影響以後的正常性生活。那麼，對於手淫過度的男性來說，有沒有什麼辦法可以有效戒除手淫呢？一：制止手淫的念頭1：當手淫的念頭強烈時，盡最大能力在你腦子...
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![5個你應該戒掉的美容壞習慣]( "5個你應該戒掉的美容壞習慣")
- 壞習慣1：自行扣掉指甲油和甲油膠普通的指甲油塗幾天就會開始掉落，參差不齊的邊緣很影響美觀度，甲油膠雖然比普通甲油更為牢固但是時間長了也會在邊緣翹起，所以不少女生都會自己扣掉甲油或甲油膠，不過這種方式其實非常傷害指甲，會比用卸甲水卸除的方式讓你的甲面變得更薄，讓甲面...
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![網癮防治擬入我國法律 網癮少年如何戒掉可怕的網癮]( "網癮防治擬入我國法律 網癮少年如何戒掉可怕的網癮")
- 我國十三屆全國人大常委會第14次會議已開幕，在這次會議中，審議了未成年人保護法的修訂草案。在該次會議把網癮防治寫進了未成年人保護法當中。下面和本站一起來看看吧。網路成癮已經成為了全球性的一個社會問題，未成年人過度依賴網際網路的比例已經達到了6%以上。在中國，這一個...
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![戒掉9個壞習慣 肌膚水嫩透出來]( "戒掉9個壞習慣 肌膚水嫩透出來")
- 戒掉9個壞習慣肌膚水嫩透出來我們日常生活中都有哪些對面板不利的壞習慣呢1、愁眉苦臉遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。2、通宵上網通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的面板有很大的傷害，很容易...
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![養成5條美容好習慣 比戒掉甜食還有用]( "養成5條美容好習慣 比戒掉甜食還有用")
- 把手從臉上拿開長痘痘的時候，我們總是會不自覺地把手往臉上伸，地嘴裡還自我辯解說：“哎呀，我就是忍不住嘛。”不管是來回按壓還沒冒頭的痘痘，還是死盯著一顆長出來的痘痘使勁摳，哪怕有時候只是不經意地摸一下……我們就是沒法把手從臉上拿開。結果會怎樣大家都知道吧！那是我們大...
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![健康飲食小常識 6招輕鬆戒掉＂糖癮＂]( "健康飲食小常識 6招輕鬆戒掉＂糖癮＂")
- 隨著社會發展的速度越來越快，人們的生活質量也再不斷的提高，但是人們卻將健康飲食拋之腦後。那麼怎麼飲食才對身體的健康有幫助呢？讓小編來告訴你簡單6招輕鬆戒掉"糖癮"，低糖的飲食才能確保身體的健康哦。6招輕鬆戒掉"糖癮"1.訓練你的味蕾飲食專家表示，如果你想要戒掉瘋狂...
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![世界十大垃圾食品 戒掉垃圾食品身體將會出現的7個變化]( "世界十大垃圾食品 戒掉垃圾食品身體將會出現的7個變化")
- 工作壓力大，一到下午就想來包零食解解饞？關於垃圾食品對人體的不利影響多到數不清，而兒童、年輕人有需求，使得垃圾食物在全球銷售量大增，它們雖然能快速、暫時平息你的飢餓感，但經常沉溺於垃圾食物的快樂會讓你的健康付出代價，不僅增加熱量的攝取、其還富含飽和脂肪與鈉，營養價值...
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![吃糖“上癮” 5方法快速戒掉糖癮]( "吃糖“上癮” 5方法快速戒掉糖癮")
- 喜歡吃甜食到上癮的地步。這確實讓人難以想象。大量的食用甜食對人的心血管沒有好處，而且患上糖尿病的機率也會增加。那麼如何才能戒掉糖癮呢？吃糖上癮5方法快速戒掉糖癮吃糖會上癮？最近，號稱能戒糖癮的食譜成了最熱門的健康話題之一。通過短短3個星期的飲食治療就能徹底擺脫...
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![戒掉飯後的不良習慣]( "戒掉飯後的不良習慣")
- 一戒吸菸：人在飯後，胃腸蠕動加強，血液迴圈加快，這時人體吸收煙霧的能力進入"最佳狀態"，香菸中的有毒物質更加容易進入人體，加重對人體健康的損害。二戒水果：不少人認為飯後馬上吃水果有助消化，實際上飯後馬上吃水果容易肚子脹氣，因為水果中含有單糖類物質，若被堵塞在胃內，就會形成脹...
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![戒掉四個壞習慣 健康長壽不是夢]( "戒掉四個壞習慣 健康長壽不是夢")
- 現在的人越來越追求長壽，而且經過最新統計顯示出，中國人的平均壽命是74歲，雖然壽命是越來越長，但是意外也越來越多，我們通過各種新聞就會發現猝死和意外夭折的情況是普遍存在的，還有很多人患上了各種各樣很奇怪的疾病，從而就會導致很多人這首，而且現在中國的平均壽命還不如日本的...
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![日記揭祕：好色的蔣介石怎樣戒掉了好色的毛病]( "日記揭祕：好色的蔣介石怎樣戒掉了好色的毛病")
- 中國古代思想家孟子很早就承認，人有兩種天性：食與色。但是，孟子又主張，人必須遵守道德規範，否則和禽獸就沒有差別。清朝的道學家唐鑑曾經提出：“不為聖賢，則為禽獸。”從蔣介石的日記裡可以看出，他好色，但是，同時又努力戒色，力圖做“聖賢”，不做“禽獸”。為此，他和自己的慾念進行過長...
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![孩子出牙後戒掉睡前喝奶]( "孩子出牙後戒掉睡前喝奶")
- 睡前喝奶對睡眠好，但是這個要分孩子的年齡的，到了一定年齡段就不適合睡前喝奶，不僅沒好處，反而壞處多，尤其是長牙後就要戒掉睡前喝奶。首先，容易導致中耳炎。孩子睡前躺著吃奶如果吞嚥不協調，很容易造成奶汁溢入耳道，殘留的奶液是最好的細菌培養皿，因此很容易導致細菌滋生而引發中...
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![過敏體質女性要如何備孕 哪些習慣一定要戒掉]( "過敏體質女性要如何備孕 哪些習慣一定要戒掉")
- 過敏體質女性要如何備孕哪些習慣一定要戒掉一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為過敏體質。有過敏體質的女性要如何備孕呢？一般是從三個方面來進行解決。過敏體質女性要怎麼備孕：也許你一直不明白，是從什麼時候開始自己成為了過敏族人，卻從記事...
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![男人只有戒掉這東西老婆才能得到滿足]( "男人只有戒掉這東西老婆才能得到滿足")
- 堅定信念，儘早戒菸。經過研究表明，吸菸者得肺癌的機率要遠遠高於那些不吸菸者，死亡率也是一樣的。雖然說肺癌給我們帶來了非常多的不利影響，而且有一些引起肺癌的因素也是我們無法抗拒的，但是我們目前唯一能做到就是可以選擇戒菸來從這個方面減少患上肺癌的機率。因此，為我們的...
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![女性備孕前要戒掉的壞習慣 避免影響到新生兒的健康]( "女性備孕前要戒掉的壞習慣 避免影響到新生兒的健康")
- 有生育需求的女性，在備孕期間，一定要注意調理身體，避免影響到孩子以後的健康。現在很多新生兒出生以後，身體各種毛病不斷，這與女人備孕前的疏忽也有一定的關係。對於廣大的備孕女性而言，在孕前一定要戒除一些不良習慣，比如喝酒、抽菸、吃醃製的食物等。下面跟隨本站一起來了解一...
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![想減肥的妹子要先戒掉的黑名單食物 低熱量蔬菜推薦]( "想減肥的妹子要先戒掉的黑名單食物 低熱量蔬菜推薦")
- 減肥，是很多妹子的畢生課題。可是怎麼運動，減肥的效果還是很不理想啊。這是哪個環節出現了問題呢？很有可能就是日常飲食造成的。下面要介紹的這幾種日常小零食，可都是減肥的禁忌食品哦。不少妹子總是抱怨減肥沒有成效，其實問題可能出現在你的飲食上。那麼減肥前要戒掉哪些高熱...
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![老人要戒掉哪些不良情緒]( "老人要戒掉哪些不良情緒")
- 老人要戒掉哪些不良情緒老人要戒掉哪些不良情緒一戒憂慮過度即使生活中確實發生了令人煩惱、焦慮的事情，我們也應振作精神、積極面對，而不該整天悶悶不樂地就此消沉下去。二戒高興過度高興本來是好事，但要防止樂極生悲，特別是當生活中有突如其來的好事降臨時，例如：久別親人團聚...
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![正確管制幫寶寶戒掉零食]( "正確管制幫寶寶戒掉零食")
- 寶寶愛吃零食，這是肯定的。但是，零食不利於身體健康；做父母的一定要予以控制。但是，要怎樣去管制孩子吃零食，卻不是件容易的事情。。。。。。6歲的琪琪最愛吃的就是薯片，這讓媽媽傷透了腦筋。為了控制女兒對這種垃圾食品的攝入量，琪琪媽向琪琪的爸爸、外公外婆、爺爺奶奶再三聲...
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![一次戒掉一個壞習慣 推薦九個長壽新觀點]( "一次戒掉一個壞習慣 推薦九個長壽新觀點")
- 一些平時看似不重要的生活細節，或是你習以為常的愛好、習慣，都可能影響你的壽命。為了更長壽，向這9個目標努力吧！喝粗點的茶粗茶指的是較粗老的茶葉，價格昂貴的新茶反而不如價格相對便宜的粗茶。粗茶儘管又苦又澀，但其中的茶多酚、丹寧含量豐富，既有抗衰老作用，還能降血脂，防止血...
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![曾國藩的修身處世智慧 人生兩大凶德萬要戒掉！]( "曾國藩的修身處世智慧 人生兩大凶德萬要戒掉！")
- 我知道有很多人不喜歡曾國藩，第一大原因是曾國藩鎮壓了太平天國運動，覺得太平天國是農民起義，曾國藩幫助腐朽的滿清朝廷對付農民起義，就是他的不對，而且他在鎮壓太平軍的過程中還涉嫌濫殺無辜，得到個“曾剃頭”的稱號;第二大原因，是基於少數對曾國藩更為熟知，或有其他關聯的人，就...
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![打飛機傷身又耗神 10個妙招戒掉頻繁手淫惡習]( "打飛機傷身又耗神 10個妙招戒掉頻繁手淫惡習")
- 手淫會帶來負罪感和感情壓力。過度手淫會造成身體戕害。它完全是一種自我為中心的分泌行為，根本沒有表達出人類自身的繁衍能力。這種自慰行為會導致失去自尊，會使一個人的信仰變得脆弱，會感到自己的責任變成負擔。當一個人理解了這麼做的理由時，就會創造條件和環境來幫助付諸...
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![健康愛美麗 戒掉13個不健康行為]( "健康愛美麗 戒掉13個不健康行為")
- 1、咖啡因誘發疼痛部位：頭部過量飲用咖啡會誘發頭部疼痛，這是因為大量的咖啡因會讓頭部中樞神經處於高度興奮狀態，使得心率加快、腦部血液輸出量劇增，從而讓頭部處於高度緊張之中。所以建議早晨儘量喝一些諸如茉莉花、淡茶等清淡的飲品，如果您十分喜愛咖啡，則一定要適度飲用，讓...
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生活科普幫
