![女生生理期怎麼總想睡覺？湯臣倍健星好伴褪黑素為你揭祕]( "女生生理期怎麼總想睡覺？湯臣倍健星好伴褪黑素為你揭祕")
- 有些女生可能會發現，自己在生理期的時候，總是很容易就覺得特別困，每天都只想睡覺。其實，這與我們體內一種影響睡眠的激素——褪黑素，有很大的關係。我們通過對褪黑素的揭祕可以更好地幫助我們掌握睡眠、改善睡眠質量。而一些對這種激素有所瞭解的人，也會購買諸如湯臣倍健星好伴...
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![還用酒精助眠？不如選擇湯臣倍健星好伴褪黑素]( "還用酒精助眠？不如選擇湯臣倍健星好伴褪黑素")
- 現代人的失眠問題似乎越來越嚴重了，為了能夠儘快入睡，有部分人甚至選擇用喝酒來幫助入眠。且不說酒精對肝臟、對人體健康的不良影響，用酒精來助眠，本身就不科學。如果真的想要改善睡眠，選擇湯臣倍健星好伴褪黑素還要更靠譜一些。那麼，為什麼說酒精助眠不可靠呢？褪黑素產品對睡眠...
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![三班倒睡眠質量差可不行！湯臣倍健星好伴褪黑素幫你調理]( "三班倒睡眠質量差可不行！湯臣倍健星好伴褪黑素幫你調理")
- 如今有不少特殊工作的人，比如交通領域、客服、24小時營業的地方等等，常常需要三班倒、值夜班，長期下去睡眠的影響很大，並隨之影響到身體健康，很多人也想要改變，於是把目光轉到了褪黑素上，它真的有用嗎？三班倒睡眠差的原因——生物鐘紊亂三班倒的人群，常常難以入睡、睡眠質量差，這其...
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![為什麼漢武帝的丞相們都不得好死？伴君如伴虎]( "為什麼漢武帝的丞相們都不得好死？伴君如伴虎")
- 有一幕情景，我印象深刻。那是公孫賀被武帝拜為丞相時，但公孫賀不接印綬，反而在那裡一邊磕頭一邊痛哭。他說：“我本來是邊地身份卑微的人，靠著鞍馬騎射的才能為官，本領不能勝任宰相。”武帝和他身邊的人看到公孫賀那麼悲傷的樣子，也感動得流淚了;武帝說：“扶起丞相。”公孫賀還是...
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![肺氣腫伴多發肺大泡可以治好嗎]( "肺氣腫伴多發肺大泡可以治好嗎")
- 肺氣腫伴多發肺大泡是怎麼回事，可以治好嗎？通常，肺氣腫是從支氣管類的疾病中逐漸發展而來的，隨著時間的延長，當患者年齡增大之時，也是肺氣腫的形成之時。肺氣腫出現後就會讓支氣管膨脹，肺氣腫伴多發肺大泡就是這樣出現的。下面就為患者解答能不能治好的問題。發現肺大泡者，沒有症...
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![qq結伴會被QQ好友看到嗎]( "qq結伴會被QQ好友看到嗎")
- 品牌型號：iPhone14系統：iOS16.1.2軟體版本:QQ8.9.25一般來說，qq結伴不會被QQ好友看到。QQ的結伴功能主打陌生人社交，可以隨機匹配興趣相投的人聊天，好友是不會看到的，截止2022年6月份，結伴功能仍是測試版，並非所有使用者都能體驗這個功能。QQ這個“結伴”功能其核心功能是能夠隨機...
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![眉毛有這物好運常伴橫財連連]( "眉毛有這物好運常伴橫財連連")
- 眉毛是我們身體當中每個人都有的，但是有的人的眉毛長得特別的不好，而且你知道嗎？通過一個人的眉毛就能看出其自身的財運狀況呢。今天本站的小編就來告訴你如何通過眉毛來看財運狀況，一起來看看吧。有3--5根眉毛根特別長的男人，不是普通人，大富大貴之人，能顯赫一方。新月眉濃淡適...
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![伴娘應該怎麼穿？伴娘服飾搭配技巧]( "伴娘應該怎麼穿？伴娘服飾搭配技巧")
- 伴娘應該怎麼穿？伴娘服飾搭配技巧伴娘服飾搭配技巧服飾顏色的選擇一般而言，在婚禮上，新娘才是主角，而伴娘的任務就是要將新娘襯托出來。如今流行的婚紗中，新娘以白色婚紗和彩色的旗袍為主。而伴娘在選擇婚紗時，要知道以下的原則：1、白色與白色順色。2、白色與紅色以及黑色反差大...
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![隱睪症常伴有或伴發的科學解釋]( "隱睪症常伴有或伴發的科學解釋")
- 我們都知道睪丸是男性專屬的生殖器官，睪丸對於男性來說是非常重要的，如果沒有睪丸，那麼男性就相當於古代的太監。那麼你聽說過隱睪症嗎？難道是會陰影的睪丸嗎？真的是這樣嗎？接下來我們就一起來看看正解吧。隱睪症狀分析：揭開隱睪症神祕面紗隱睪是指男嬰出生後單側或雙側睪丸未降...
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![這種蟲子“伴侶”竟是一味奇好的中藥]( "這種蟲子“伴侶”竟是一味奇好的中藥")
- 提起桑葉，不得不說它的一個特殊功能，那就是養蠶。想起那可愛的蠶寶寶，心裡又是一陣激動啊。蠶不僅在文人眼裡廣被歌頌，在醫者眼裡更是治病良藥。然而，餵養蠶的桑葉卻時常被人們忽略。桑葉的芽頭營養豐富，深受人們喜愛，所以又稱為桑芽菜；而桑葉作為藥用時，一般會以霜降後的桑葉為好...
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![乳腺增生伴結節要怎麼辦才好]( "乳腺增生伴結節要怎麼辦才好")
- 可能有一些朋友會聽說過乳腺增生伴結節這樣的症狀吧，但是真正瞭解乳腺增生伴結節這種症狀的人肯定不是很多，畢竟乳腺增生伴結節並不是我們常見的一種症狀，但是由於乳腺增生伴結節對於女性朋友的危害性很大，所以我們還是有必要多瞭解一些關於乳腺增生伴結節的知識，下文我們介紹...
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![時令瓜果老人度夏好夥伴]( "時令瓜果老人度夏好夥伴")
- 夏季炎熱，老年人飲食應以清熱、消暑、解毒、止渴、利尿為好，時令瓜果是老年人度夏好夥伴。西瓜為瓜果之首，不僅具有食用價值，而且醫藥價值頗高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民間有天然白虎湯之稱。當遇到酷熱特別是發燒時，抱著西瓜睡覺，比敷冰袋降溫還有效。但西瓜性寒，一次不行吃得...
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![如何保持最好的職場伴侶關係？]( "如何保持最好的職場伴侶關係？")
- 如何保持最好的職場伴侶關係？如何保持最好的職場伴侶關係？1、職場人在辦公室與同事相處的時間比較久，建立起一種有別於愛情、親情的職場關係是必要的。但如果一開始就帶著趨利性、目標性去找職場伴侶，肯定是盲目錯誤的，說不定會適得其反。職場伴侶也需緣分和磨合。2、因為工作...
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![慢性胃炎伴有糜爛吃什麼好呢]( "慢性胃炎伴有糜爛吃什麼好呢")
- 慢性的胃炎並且伴有糜爛現象的話，那麼患者就必須要先從飲食方面來控制，做好相應的改善，讓疾病一步步的得到治癒的效果，而當睡眠時間不足的時候就會影響到胃部，導致胃病的加重，所以說休息時間也要合理，關鍵是飲食方面，長期飲食的不節制和不規律就是引發慢性胃炎糜爛的元凶，那麼這個...
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![慢性胃炎伴糜爛平時吃什麼比較好？]( "慢性胃炎伴糜爛平時吃什麼比較好？")
- 慢性糜爛性胃炎患者不僅需要小心翼翼的安排好自己的服藥時間、睡眠時間，還要平時在堅持服藥以外憂愁該吃些什麼食物比較好呢？該避免吃些什麼呢？吃什麼最有利於疾病的痊癒？為了解答大家的困擾，小編專心一致整理了以下文章，用於指導治療慢性胃炎伴糜爛的患者平時的飲食。1、主食...
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![老伴老寒腿蒸浴桶好嗎？]( "老伴老寒腿蒸浴桶好嗎？")
- 隨著老寒腿問題的越加普遍，人們的健康狀況也有了更多的威脅，其實老寒腿屬於類風溼的一種常見型別，發病的時候最明顯的表現就是膝關節的痠痛不適，因為長期生活習慣不好，導致關節內溼氣太重，才會讓老寒腿有可趁之機，因此及時醫治很關鍵，那麼老伴老寒腿蒸浴桶好嗎？燻蒸療法是根據蒸汽...
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![歷朝鍾愛兔死狗烹功臣嘆伴君如伴虎]( "歷朝鍾愛兔死狗烹功臣嘆伴君如伴虎")
- 飛鳥盡，良弓藏，狡兔死，走狗烹。幾乎每一個朝代接替、政權更換時期的中國歷史上都發生過這樣的事。朱元璋建立大明王朝更有甚之，幫助朱元璋奪江山的元老們。得以善終的就那麼幾位。其實站在皇帝的角度很好理解：既然你有幫我造反的本事，你就能保證你不會幫助別人造我的反？我不能保...
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![如何讓孩子和同伴友好相處]( "如何讓孩子和同伴友好相處")
- 和同伴友好相處是孩子成長的一大關鍵，那麼應該怎麼讓孩子和同伴友好相處呢？如何讓孩子和同伴友好相處是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。1、教孩子一些基本的人際交往禮儀可以在孩子剛學說話的時候就教他說-一些與人交往所需的話語，例如你好，謝謝等。在他開始與別的小朋...
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![冬天伴娘穿什麼好]( "冬天伴娘穿什麼好")
- 1、羊毛開衫，冬天當伴娘僅僅穿一件單薄的禮服可不行，特別是戶外婚禮，一定要在禮服上套上一件羊毛開衫，既保暖又好看。2、呢子大衣，如果你舉辦的是戶外婚禮，對於伴娘們的保暖工作一定要做好，千萬不能讓她們在寒風冷冽中咬牙堅持。為了給伴娘保暖，可以讓伴娘們都穿上款式統一的呢子...
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![歷朝鍾愛兔死狗烹 功臣嘆伴君如伴虎]( "歷朝鍾愛兔死狗烹 功臣嘆伴君如伴虎")
- 鳥沒有了，弓也就藏起來不用了。野兔死了，獵狗就要烹煮著吃了。比喻事情成功之後，把曾經出過力的人一腳踢開。為何古代名將難善終？為何古代君王非要做冷血動物呢？飛鳥盡，良弓藏，狡兔死，走狗烹。幾乎每一個朝代接替、政權更換時期的中國歷史上都發生過這樣的事。朱元璋建立大明王朝...
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![慢性淺表性胃炎伴糜爛可以治好嗎]( "慢性淺表性胃炎伴糜爛可以治好嗎")
- 說到慢性淺表性胃炎，很多人可能周邊就有這種疾病的患者，確實，這種疾病在生活中並不難見，也有很多人患上慢性淺表性胃炎後還伴有糜爛的症狀，那麼慢性表性胃炎伴糜爛究竟能不能治好呢？其實患者們大可不必過於擔心，其實這種疾病一點也不可怕，只要我們在飲食上稍加註意，那麼恢復起來的...
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![就喜歡與水為伴！晚上游泳好不好？]( "就喜歡與水為伴！晚上游泳好不好？")
- 游泳如今來說是一種大眾化的健身運動，通過游泳可以改善體質，預防疾病。但很多人總是對游泳的時間存在爭議，有的人認為下午游泳好處多，有的人則稱晚上游泳最好。那麼，到底是下午游泳好還是晚上游泳好呢？晚上游泳有三點好處：1、面板免遭陽光曝晒，少了紫外線傷害;2、目前很多人都是...
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![七條貼士 伴您好眠]( "七條貼士 伴您好眠")
- 進入老年期以後，時常困繞著老年人的睡眠問題是普遍存在的一個問題。不易入睡，睡眠過淺，容易驚醒，醒後不易再睡，清晨醒來過早，而白天卻昏昏沉沉，總打瞌睡，這些情況幾乎是老年人共同的苦衷。許多老人總希望通過使用催眠藥來解決睡眠問題，但由於各種鎮靜催眠藥本身都有一定的毒副作用...
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![在美的季節康爸爸好孕相伴]( "在美的季節康爸爸好孕相伴")
- 目前，非常多的人們已經非常重視懷孕前的備孕工作，而現在正處於金秋時節，也正是很好備孕的時節，此時的生蠔十分肥美，不僅有鮮美的味道，而且還擁有特別豐富的營養。對於很多夫妻來說，在備孕過程中可以常喝一些韭菜生蠔湯，不僅能夠起到補腎益精的作用，還可以斂陰固澀，同時還能夠壯腰健...
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![伴君如伴虎？看古人如何肆意“玩弄”皇帝]( "伴君如伴虎？看古人如何肆意“玩弄”皇帝")
- 本文摘自《皇帝公關學》作者：陶短房出版社：中信出版社南京人都知道莫愁湖畔有座勝棋樓，也知道這座樓是明朝大將徐達靠下圍棋從明太祖朱元璋那兒給贏了來的。但父老相傳，那盤棋嚴格說起來徐達其實是輸家，因為朱元璋一直佔上風，正自個兒美著，猛不丁看見，敢情人徐達棋雖然輸了，卻把幾...
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生活科普幫
