![老年人便祕找佳膳優選來幫忙]( "老年人便祕找佳膳優選來幫忙")
- 老年人便祕大多是由於老年人腺體老化，唾液、胃液、腸液等分泌減少，以及腸張力減退、蠕動減慢，致使糞便在腸道通過時間長，過多的水分被吸收，大便變幹不易排出，所以會出現便祕的症狀，而長期便祕還可誘發心腦血管的疾病的發作，臨床上關於因便祕而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、...
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![雀巢佳膳優選，老年人便祕的福音]( "雀巢佳膳優選，老年人便祕的福音")
- 對於便祕相信很多人對此並不陌生，並且幾乎每一個都親身經歷過，真的很難受！隨著年齡的增長，便祕的發生機率也在逐年增高，研究表明，老年人便祕的發生機率約15%~30%。前一陣子，我爺爺進行了一個小手術，儘管手術很成功，但是術後的恢復並不是很理想，爺爺經常便祕，這可把家裡人急壞了，每天...
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![小佳膳奶粉怎麼樣？帶你正確認識小佳膳奶粉]( "小佳膳奶粉怎麼樣？帶你正確認識小佳膳奶粉")
- 在現在的社會中，寶寶是每個家庭的重中之重，寶寶們的健康可是每個爸爸媽媽都無比注重的事情。可是，寶寶們的健康又該從哪裡入手呢？“民以食為天”當然應該從寶寶們每天都要吃的食物----奶粉入手了。因為嬰幼兒的消化系統發育尚不完全，還有的兒童偏食、挑食，而嬰兒奶粉是根據不同...
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![檸檬食療膳食減肥 效果極佳！]( "檸檬食療膳食減肥 效果極佳！")
- 飲食減肥的方法一向受到肥胖人士的歡迎，誰不想在飲食過程中變瘦呢？在飲食減肥法中水果減肥是最多人使用的，檸檬就是其中一種受歡迎的減肥水果。下面為您推薦幾個檸檬飲食減肥方，供您選擇：檸檬香蕉減肥茶材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。製法：先把杯子溫熱，投入菊花和檸檬，注入...
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![藥膳養生 核桃老人食補最佳選擇]( "藥膳養生 核桃老人食補最佳選擇")
- 老人食療養生是讓兒女最費心的一件事情，逢年過節經常買一些保健品。其實對於老年人的養生來說，最好的保健品就是我們日常生活中。老人各個器官逐漸衰減，尤其是心臟器官，這個時候一定要注意藥膳養生調理。那麼老人食療吃些啥好呢？核桃是食療佳品：無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮...
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![冬季十佳進補藥膳 枸杞可滋肝養腎]( "冬季十佳進補藥膳 枸杞可滋肝養腎")
- 冬季到來，人們在冬季都會進補，尤其是一些體虛，身體免疫力差的人。但是很多人冬季進補不知道選擇什麼樣的飲食，只知道什麼補就吃什麼，下面給大家介紹下中醫中最適合冬季進補的10款藥膳吧。冬季十佳進補藥膳枸杞可滋肝養腎一、枸杞治療作用：產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為...
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![佳膳優選，為補充營養助力]( "佳膳優選，為補充營養助力")
- 不僅是嬰幼兒和兒童會出現營養不良的現象，有一部分的成年人也會出現營養不良的症狀，人體一旦患上了營養不良後，身體會變得非常虛弱，較容易頭暈，同時還會伴隨貧血的現象，那麼導致成年人營養不良的有哪些因素呢？生活不規律成年人會形成營養不良的原因還是非常多的，但是主要的還是個...
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![看病找準最佳時刻]( "看病找準最佳時刻")
- 呼吸、口腔、婦產、內分泌等多科專家共同總結去看病前，是否要空腹、幾點檢查最好、前一天用不用控制飲食等問題，常常讓很多人一頭霧水。確實，在不同的時間點，激素、血糖、白細胞等人體指數都會產生波動，從而影響診斷結果。其實，只要找準一些關鍵的看病時間點，就能讓診斷更明確。...
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![佳膳優選讓營養不良Say No！]( "佳膳優選讓營養不良Say No！")
- 據統計，我國63%的癌症患者容易出現營養不良的症狀，而有20%的癌症患者死於營養不良。基本上，有五分之一的癌症患者，並不是被癌細胞殺死的，而是被癌症併發症—營養不良，無情的奪去了生命。導致營養不良的原因在癌症的發生和發展過程中，機體內出現了一些代謝酶的改變，進而導致物質代...
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![從內褲上尋找最佳受孕時間]( "從內褲上尋找最佳受孕時間")
- 作為最親密的夥伴，內褲是女人最私密的存在。我們都知道懷孕要找排卵期，而排卵期的一個表現就是宮頸黏液，它隨著排卵和月經週期的變化而變化。所以我們其實可以通過檢視內褲上的宮頸黏液情況，就可以大概尋找出自己的最佳受孕時間。女性內褲上總是或多或少都會有一些白色分泌物...
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![葛根 女性少不了的藥膳佳品]( "葛根 女性少不了的藥膳佳品")
- 由於社會發展步伐的加快，不少現代女性因事業、家庭的雙重負荷，心理、生理上都承受著巨大的壓力，才30多歲就開始出現更年期症狀，如面部色斑、痛經、月經不調、乳腺疾病及骨質疏鬆症等等。究其原因，與內分泌紊亂以及盲目進補有關。如何改善這種症狀呢？在此向您介紹一種藥食兩宜的...
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![雀巢小佳膳，呵護挑食寶寶健康成長]( "雀巢小佳膳，呵護挑食寶寶健康成長")
- 近年來，我國兒童挑食、偏食的現象越來越普遍，許多媽媽都經歷過費勁腦汁給孩子做完一桌飯菜時，孩子卻不好好吃的情況，要麼就只吃肉不愛吃蔬菜。如果說一歲之前寶寶吃奶粉過敏是讓爸媽非常頭痛的事情，那麼一歲之後讓父母萬分頭痛卻又束手無策的事情莫過於孩子偏食、挑食了。我家...
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![控糖好“管家”——雀巢佳膳適糖]( "控糖好“管家”——雀巢佳膳適糖")
- 對於糖尿病患者來說，控制糖分攝入，對控制病情有著重要意義。日常生活中，糖尿病患者普遍的理解是：只要不食用糖分就可以，其他的食物無所謂。其實生活中常見的食物，大量都含有糖分，有些食物雖然食用起來沒有甜味，但是糖分卻相當高。而且這種疾病本身並不是很可怕，可怕的是它引起的一...
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![營養的支持者：雀巢佳膳優選]( "營養的支持者：雀巢佳膳優選")
- 隨著《舌尖上的中國》等一系列健康飲食節目的熱播，我們會發現現在人們越來越重視飲食對人身體的營養補充，其中全營養健康粉備受年輕人的歡迎，在經濟發展快節奏的今天，營養粉的補充更加方便快捷並且營養全面。雀巢佳膳優選就是這麼一款可提供全面營養（蛋白質、脂肪、碳水化合物...
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![雀巢佳膳優選——你的營養專家]( "雀巢佳膳優選——你的營養專家")
- 為了成為更好的自己，我們努力打拼，不管有多累，或者受了多少委屈，都會讓自己調整好，每次跟父母微信、打電話時總是報喜不報憂。但其實反過來也一樣，父母總是能夠體諒我們工作忙壓力大，他們有什麼小毛病小麻煩，也從來不會和我們抱怨。其實父母的健康問題來源於他們忽視的生活習慣，只...
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![雀巢佳膳適糖，糖尿病患者的安心之選]( "雀巢佳膳適糖，糖尿病患者的安心之選")
- 糖尿病在我腦海中的第一印象就是患有糖尿病的爺爺經常在肚子上打入胰島素，隨著年齡的增長，認識到糖尿病就是人體胰島素的缺失或者是對胰島素不敏感所引起的代謝性疾病。糖尿病現在在中國的發展趨勢越來越普遍化和年輕化。那麼糖尿病該何如何預防？糖尿病患者該如何控制飲食並...
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![佳膳優選解決老年人便祕問題]( "佳膳優選解決老年人便祕問題")
- 老年人便祕是指排便次數減少，同時排便困難、糞便乾結。正常人每日排便1~2次或者是1~2日排便一次，便祕患者每週少於3次，並且排便費力、糞質硬結、量少。便祕是老年人常見的症狀，約1/3的老年人會出現便祕的情況，嚴重影響了老年人的生活質量。那麼，老年人便祕是什麼原因引起的呢？與...
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![秋季養生最佳膳食]( "秋季養生最佳膳食")
- 秋天的季節是進補的最佳季節，長期上班的上班族，需要好好學習保護自己了，進補需要喝湯，究竟什麼湯是秋季養生喝的呢？秋季應多食用蘋果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、楊桃、山楂等酸性水果，大自然為我們的順時養生提高了很多便利，在秋季食酸的季節，恰好有大量的水果成熟，因此，食用應...
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![女性冬季中四道最佳補血食膳]( "女性冬季中四道最佳補血食膳")
- 飲食的方式可以通過哪能食材來調理呢？一起來了解吧！(1)當歸茶當歸可補血，常用於血虛頭暈、虛寒腹痛、久咳虛喘及血虛腸燥的便祕等。鑑別：當歸根部略呈圓柱形，主根為“歸身”，支根稱為“歸尾”，全藥為“全歸”。全歸一般長15~25釐米，外皮黃棕色至深褐色，有縱皺紋及橫長皮孔。以主根...
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![滋陰補腎最佳藥膳]( "滋陰補腎最佳藥膳")
- 湯雞湯除向人體提供大量的優質養分外，當人因血壓低而無精打采或精神抑鬱時，雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光。另外，雞湯特別是母雞湯還有防治感冒與支氣管炎的作用。燉雞時正確放鹽法是，將燉好的雞湯降溫至80—90度時，再加適量的鹽，這樣雞湯及肉質口感最好。護腦食物最佳護腦...
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![挑食寶寶的守護者：雀巢小佳膳]( "挑食寶寶的守護者：雀巢小佳膳")
- 寶寶挑食是一件令很多家長頭痛的事情，據研究發現，1-10歲的寶寶挑食發生率近40%。很多媽媽都經歷過花了很多心思做了一桌飯菜，但是寶寶卻不好好吃飯的情況。挑食雖然不是病，但長期以往下去可能會造成營養攝入不足，從而引起抵抗力下降、智力及體格發育緩慢等隱患，不容小覷。針對...
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![情緒不佳時試找回哭泣本能]( "情緒不佳時試找回哭泣本能")
- 眼淚，是情緒的宣洩，是壓力的抒解！誰說哭泣只是軟弱的表現，研究證明，想哭而強忍著不哭，容易導致憂鬱症，並且危害生理健康。適時地哭泣是有益身體健康的，不然的話，靠剝洋蔥這種行為使人宣洩流淚的吧也不會那麼流行，並且受到白領的追捧了。下次當壞情緒來襲，就讓這些壞情緒，隨著眼淚一起...
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![挑食寶寶的守護者——雀巢小佳膳]( "挑食寶寶的守護者——雀巢小佳膳")
- 幼兒及兒童在1-10歲常常會挑食，這是成長的正常階段。挑食雖然不是病,但長期以往下去可能會造成營養攝入不足,從而引起抵抗力下降、智力及體格發育緩慢等隱患,不容小覷。針對寶寶挑食的問題,可以從改善寶寶的日常飲食、搭配合理的方式、也可以選擇小佳膳營養配方奶粉等幾個...
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![如何從內褲上尋找最佳受孕時間]( "如何從內褲上尋找最佳受孕時間")
- 女性內褲分泌物主要是宮頸黏液，宮頸黏液由子宮頸管裡的特殊細胞所產生，隨著排卵和月經週期的變化，其分泌量和性質也跟著發生變化。在1個月經週期中，先後出現不易受孕型、易受孕型和極易變孕型3種宮頸黏液。1、內褲祕密，1個月經週期三種受孕型別不易受孕時期（安全期）內褲分泌物不...
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![小佳膳陪伴孩子健康成長]( "小佳膳陪伴孩子健康成長")
- 相信很多寶媽曾經都幻想過要怎樣教育好自己的孩子，但是好像還沒開始，就已經摺在了挑食上面。作為家長都知道1-10歲的孩子處於發育的黃金時期,孩子的大腦、體質、身高都處於飛速發育的階段,全面豐富的營養是支援寶寶發育的重要保證。但是如果孩子挑食的話就會使一些營養元素...
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生活科普幫
