![勞累男必吃六大保健食品]( "勞累男必吃六大保健食品")
- 燕麥有益心血管男性的內分泌代謝經常遭到破壞，因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾。粗糧、堅果、植物油粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E，所以男士們應多吃這類食物。美國營養學家妮基·庫拜克表示，尤其是燕麥，它含有豐富的可溶...
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![眼睛過於勞累會牽連五臟六腑]( "眼睛過於勞累會牽連五臟六腑")
- 上班族總是感覺疲勞，體力不支。是用眼過度造成的。眼睛要實現聚焦功能，就需要眼部、頸部和肩部不同肌肉和神經的相互協調。研究顯示，眼睛長時間聚焦時，肌肉的緊張度會降低，影響大腦皮層調節肌肉運動的區域，從而使神經的興奮性下降，使其對頸部、肩部肌肉運動的控制失調，引起肌肉張...
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![諸葛亮被氣死背後的原因 因過度勞累引發疾病]( "諸葛亮被氣死背後的原因 因過度勞累引發疾病")
- “說穿了，諸葛亮的死，和周瑜、王朗一樣，最終都是死於一個‘氣’字。由於心理失控，以致頑疾纏身，只不過他心理失調的過程比周瑜、王朗長一些罷了。”而這個能氣死諸葛亮的最大凶手當然就是老奸巨滑的司馬懿了。“出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟”(杜甫《蜀相》)。千百年來，不少人...
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![教你六招緩解勞累]( "教你六招緩解勞累")
- 現代社會，工作壓力巨大，加上長時間的工作後，是不是感覺到很疲勞呢？大家來緩解一下吧，六招就能緩解疲勞哦！教你六招緩解勞累大笑笑是最好的藥，也最能讓人放鬆身心，感覺更好。每天可花10分鐘時間，看看網路搞笑視訊或者搞笑部落格等。與朋友同樂，放鬆效果更好。喝杯綠茶綠茶中特有抗氧化...
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![產後勞累出血是怎麼回事]( "產後勞累出血是怎麼回事")
- 一般產後勞累出血這種症狀是比較少見的，主要是因為產婦坐月子的時候還需要帶孩子，所以會導致身體疲憊，但是引起產後勞累出血，很可能是因為婦科疾病的存在，建議你們最好是檢查清楚發病原因。產後勞累出血的產婦我們建議產婦多休息並且你們合理的安排自己的飲食，這樣也可以預防痔...
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![孕婦過度勞累有哪些弊端]( "孕婦過度勞累有哪些弊端")
- 孕婦過度勞累有哪些弊端？對於孕期的女性來說，能夠孕育自己愛情的結晶是一個值得恭喜的事情，但是其中艱辛只有自己知道，特別是對一些事業型的女性來說，在懷孕的時候還不能忽視工作，經常出現的就是過度勞累，特別是熬夜等，本身孕婦的身體負擔就比較大，容易疲勞，這樣孕婦過度勞累無論是...
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![辦公族有效緩解勞累的9大食物]( "辦公族有效緩解勞累的9大食物")
- 辦公族有效緩解勞累的9大食物番茄保護前列腺番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。研究表明，每週吃1...
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![過度勞累會導致性慾減退嗎]( "過度勞累會導致性慾減退嗎")
- 過度疲勞會導使男人性慾減退嗎？隨著生活節奏的加快和壓力增大，現代人經常處於一種疲勞的狀態。時間長了，不僅會導致免疫能力下降，使人容易患上各種疾病，還會影響到人的效能力。那麼，過度疲勞會使男人性慾減退嗎？醫學上把疲勞分為3種類型：精神疲勞、體力疲勞和混合性疲勞，並認為它...
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![白領健身 解除勞累恢復自信]( "白領健身 解除勞累恢復自信")
- 白領健身解除勞累恢復自信白領健身解除勞累恢復自信梳頭：用手指代替梳子，從前額的髮際處向後梳到頸部，然後變弧形梳到耳上及耳後。這種梳頭方法，可改善大腦血液供應，健腦爽神，降低血壓。彈腦：端坐椅上，兩手掌心分別按兩側耳朵，用食指、中指、無名指輕輕彈擊後腦部，自己可聽到咚咚聲...
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![過度勞累易傷肝 影響五臟健康的生活習慣]( "過度勞累易傷肝 影響五臟健康的生活習慣")
- 隨著時空背景的轉換，雖然現代人的物質條件比古代更進步了，可是生活中會影響我們健康的條件因素，不外乎是以上種種的延伸。下面我們就來一一的介紹，那些因素會影響五臟的健康。建議您也一起來檢視看看，自己平常的生活習慣，是否已經在傷害五臟的健康？易傷肝的生活習慣1、平時過度...
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![勞累後頭疼的原因以及治療手段]( "勞累後頭疼的原因以及治療手段")
- 生活中我們會遇到各種各樣的問題，他讓我們的生活即是充實的，又是痛苦的，所以說那就是痛並快樂的，如何面對生活中的問題是不是讓你頭疼了，好了言歸正傳，今天小編為大家帶來的就是關於勞累後頭疼的原因以及治療手段，頭疼是一種很難受的疾病，讀了今天的問題你就會有了新的認識，讓我們...
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![怕過度勞累 日常養胃“十最怕”]( "怕過度勞累 日常養胃“十最怕”")
- 胃是我們人體很重要的器官之一，但是現在很多人都不注重養胃，導致一系列的胃病發生，那麼該如何養胃呢？吃什麼養胃？下面小編告訴你答案，盤點了10個傷胃惡習，以及養胃方法，快去看看！怕過度勞累謹記日常養胃十最怕一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候，其不良的情緒會通過大腦皮質擴散到邊緣...
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![熬夜勞累吃什麼才好？]( "熬夜勞累吃什麼才好？")
- 晚上熬夜加班的時候確實是很累的，畢竟這本身是休息的時間，頭腦不清醒，身體也特別累，只有從飲食方面入手來改善和調理一下，才不會讓自己的身體受到更多的傷害，尤其是感到累的時候，多吃一些有助於緩解疲勞的食物還是很不錯的，那麼熬夜勞累吃什麼才好？其實現在熬夜的人很多，一些人跟工...
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![貝爾森集中營 沒有毒氣室戰犯多死於飢餓勞累]( "貝爾森集中營 沒有毒氣室戰犯多死於飢餓勞累")
- 貝爾根·貝爾森集中營(Bergen-Belsen)，又稱貝爾森。納粹德國集中營，在距漢諾威州採勒(當時屬普魯士)西北16千米處的貝爾根和貝爾森兩村附近。1943年7月建立，部分為戰俘營，部分為猶太人轉運營。設計容量為1萬人，但在第二次世界大戰結束時，關押達4.1萬人。這個集中營雖然沒有毒氣...
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![勞累後腰疼的原因是什麼？]( "勞累後腰疼的原因是什麼？")
- 腰疼可以說是一種常見的症狀，很多人有患有這樣的病症，尤其是上了年紀的人，發生這種病症的機率更高。平時還好點，在勞累之後腰疼的情況更嚴重，那麼引起這種症狀的原因到底是什麼呢？下面就讓小編來和大家一起分享一下這方面的資訊，以供大家參考。首先，勞累後腰疼最可能的原因是慢性...
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![懷孕初期勞累的原因以及解決手段]( "懷孕初期勞累的原因以及解決手段")
- 生活中我們靠男男女女的結合進行人類的繁衍生息，萬物的繁衍生息亦是如此，當我們經歷許多事情最後走到一起，那是一種緣分，當我們孕育出了自己的寶寶那是一種榮幸，當我們得知要成為爸爸媽媽的時候，我們會感覺是如此的幸福，好了，言歸正傳，好多女人在懷孕的前期都會遇到懷孕初期勞累的...
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![身體疲勞的症狀有哪些？過度勞累怎麼辦？]( "身體疲勞的症狀有哪些？過度勞累怎麼辦？")
- 疲勞是一種自我感覺或自我意識，表現為身體感到睏乏，精神倦怠，注意力和記憶力減退，工作效率低下。上班族每天朝九晚五的工作，一坐就對著電腦好幾個小時一動不動，而且晚上還要經常加班，身體經常超負荷工作。那麼，身體疲勞的症狀有哪些？過度勞累怎麼辦？下面，和本站一起了解一下吧！本文目...
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![什麼時候容易感冒？過度勞累很容易感冒]( "什麼時候容易感冒？過度勞累很容易感冒")
- 當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護著你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間貢獻給了工作，夜店、網路等。中醫失眠症醫療協作專家表示，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至於人體在感冒面前繳械投降。容易感冒人群：貪玩的年輕...
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![小孩勞累會導致發燒嗎]( "小孩勞累會導致發燒嗎")
- 有些小孩子經常發燒，尤其是在小孩子玩鬧好久之後，這時候家長就會擔心說，是不是因為勞累過度導致孩子發燒呢？那麼小孩勞累會導致發燒嗎？其實小孩發燒的原因是多方面的，不能片面的說是勞累導致的，很有可能是其他原因導致的發燒，下面就給大家介紹一下。希望大家都能夠時刻注意孩子的...
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![老人旅遊忌勞累六要點]( "老人旅遊忌勞累六要點")
- 旅遊，不僅是年輕人的專利，也是老年人所喜愛的活動專案。誰不熱愛如畫的風景，大自然的清新？何況人到晚年，心境悠然，更鐘情於返樸歸真。此外，旅遊也是一項很好的健身運動，測步于山間小徑，融化於翠綠之中，既賞心驚目，又能活動筋骨、延年益壽，但是老人外出旅遊要因人而異，不能過度勞累，否則...
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![莫名疲勞不一定是勞累 或是肝臟出現病變]( "莫名疲勞不一定是勞累 或是肝臟出現病變")
- 工作壓力、生活壓力，讓很多人感覺自己快要崩潰了，在這壓力之下，疲憊在所難免。要是再遇到休息不好，沒做到勞逸結合，那就更加糟糕了。很多人會說，疲倦是因為休息不好導致的，其實，在很多時候，即使休息好了，也會出現疲倦的。經常疲倦可能是一種病經常感覺到疲倦，要小心是不是肝臟出現了...
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![什麼時候容易感冒：過度勞累很容易感冒]( "什麼時候容易感冒：過度勞累很容易感冒")
- 當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護著你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間貢獻給了工作，夜店、網路等。中醫失眠症醫療協作專家表示，過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至於人體在感冒面前繳械投降。容易感冒人群：貪玩的年輕...
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![工作族防止勞累 聞聞橙子就能夠做到]( "工作族防止勞累 聞聞橙子就能夠做到")
- 工作族防止勞累聞聞橙子就能夠做到下面就來為大家介紹為什麼聞橙子能夠讓人不再勞累。一縷薰衣草的花香可以讓你馬上心平氣和，而橙子略帶酸甜的味道則能令人精神一振。日常生活中，很多人都體會到香味對人的情緒能起到很大的影響。建議大家，不妨在辦公室裡放點能散發出香味的...
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![男人過度勞累時竟流出這液體]( "男人過度勞累時竟流出這液體")
- 俗話說的好：“精滿自溢。”當精液充盈後，人體內的精液過多，性興奮明顯增強，如果沒有其他任何刺激，比如說會經常會夢見異性、被褥壓迫、內衣褲太緊了，就有可能會出現遺精這個現象。那麼，勞累過度會引起遺精的嗎？過度疲勞當人過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質下中樞活...
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![夏天吃什麼可以消除勞累感]( "夏天吃什麼可以消除勞累感")
- 人們為了應付快節奏的生活，常常用高熱量、高脂肪的快餐食品填飽肚子，結果造成了營養攝入不均衡。在眾多營養缺乏的例子中，飲水不夠和攝入膳食纖維不足是極其普遍的現象，所以營養學家提醒，要學會喝水和攝入足夠的膳食纖維。健康飲水的5大法則1.飲水適量：成人每天需要攝入1500到2...
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生活科普幫
