![白領“五宗罪” 讓你越忙越發胖]( "白領“五宗罪” 讓你越忙越發胖")
- 整天忙忙碌碌拼命加班賺錢的都市白領是否都有這樣的苦惱？繁忙的工作讓你無暇為自己做頓飯，出外應酬的事情又無法推脫，超大的工作量，眼見小腹漸漸隆起，卻又無能為力。特別是越努力工作的人，越容易發胖。讓我們來細數白領的五宗罪吧。白領五宗罪讓你越忙越發胖第一宗罪：久坐白領容...
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![工作越忙越變胖 “久坐一族”的瘦腰祕籍]( "工作越忙越變胖 “久坐一族”的瘦腰祕籍")
- 人們面對繁重工作所造成的心理壓力，將影響壓力激素皮質醇增加，也容易胖，而且體內脂肪容易轉移到腹部，造成大肚腩。過勞肥讓人頭疼，越忙越肥有這樣一群人，他們工作壓力大、飲食不規律，還經常熬夜，工作越繁忙的人越容易變胖，這類人群我們稱為過勞肥人群。其中，生活不規律、工作壓力大...
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![經常熬夜上班的人怎麼減肥？越忙越胖怎麼辦？]( "經常熬夜上班的人怎麼減肥？越忙越胖怎麼辦？")
- 很多人因為工作的特殊，不得不黑白顛倒，熬夜上班，比如客服、服務行業工作人員等等。而我們都知道，晚上充足的睡眠對身體以及減肥都是有好處的，而熬夜對身體的損傷是非常大的，也很容易導致攝入很多熱量。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、經常熬夜上班的人怎麼減肥？2、...
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![辦公課間操 放鬆全身越忙越精神]( "辦公課間操 放鬆全身越忙越精神")
- 放鬆肩背，拉伸整個脊柱站立椅子前，兩腳自然分開如肩同寬，雙手搭在椅背上，展胸，背部下壓，深呼吸，保持幾秒鐘，重複多次。拉伸手臂，放鬆頭頸部站姿，雙手十指交叉置於頭後，頭部儘量保持正直，上下拉伸手臂，保持幾秒鐘，反方向保持同樣動作，重複多次。中段拉伸放鬆，瘦腰腹雙腿開立，手臂做拉弓姿勢...
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![上班族女性工作越忙越胖]( "上班族女性工作越忙越胖")
- 職場競爭激烈，工作壓力特別大。而這種壓力也是造就人們發胖的頭號元凶。工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開職場競爭激烈，上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂，造成人體新陳代謝趨緩；另一方面會導致腎上腺皮質醇指數居高不下，增加人的食慾，尤...
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![為什麼手機越來越卡越來越慢]( "為什麼手機越來越卡越來越慢")
- 品牌型號：iPhone14系統：iOS16.1.2手機越來越卡越來越慢的原因：1、手機此時執行的應用過多，導致執行記憶體負荷較大，需要清理手機執行。2、手機應用轉載過多導致手機記憶體不足，還可能是手機系統出現短暫性故障，將手機關機重啟進行嘗試。3、手機使用過久，自然會出現手機卡頓反應慢的情...
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![空調熱風是越高越熱還是越低越熱]( "空調熱風是越高越熱還是越低越熱")
- 品牌型號：TCL空調系統：KFRd-26GW空調熱風是越高越熱，但的溫度越高，會給空調帶來更多的能耗，耗電量更大，一般情況下，可以將空調製熱溫度調至20-25度左右，這樣的溫度更加舒適，而且還可以降低空調負荷。空調製熱會導致空氣乾燥，導致人體缺水，容易引起脣裂、感冒。冬天環境很乾燥，在封閉...
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![空調溫度越高越冷還是越低越冷]( "空調溫度越高越冷還是越低越冷")
- 品牌型號：美的空調系統：KFR-72GW/G1-3空調溫度越低越冷。將空調的製冷模式開啟後，通過遙控器調高或調低空調的溫度，空調顯示屏上顯示的數字越小，就代表著溫度越低，製冷效果也就越好。空調溫度的設定一定要保持在合理的溫度範圍，也就是夏天應為26℃～28℃，冬天應在18℃～20℃。空調溫...
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![盤點上班族的特徵：每天為忙而忙]( "盤點上班族的特徵：每天為忙而忙")
- 盤點上班族的特徵：每天為忙而忙盤點上班族的特徵做得好不如說得好，說得好不如誇得好。解決之道：在職場裡，光會做是沒用的，因為別人沒看到，你做了也是白做。所以做完事情後，一定要學會彙報，並且要按照上司的喜好、利益來進行彙報。說的好，往往比做的好還要有效。上司答應你的事情，說...
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![越是繁忙時越需要閉目養神 中老年人的閉目養神法]( "越是繁忙時越需要閉目養神 中老年人的閉目養神法")
- 中醫理論認為，肝開竅於目，人體五臟六腑之精氣皆上注於目。因此，眼睛常常被認為是心靈的視窗，是人最傳神的地方。中醫裡對精、氣、神的保養非常重視。比如《黃帝內經》中記載：得神者昌，失神者亡，可見神的盈與虧，關係到人的健與衰；神的得與失，又關係到人的生與亡，欲養生者當養神。因此...
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![忙內是什麼意思]( "忙內是什麼意思")
- 忙內是年紀最小的成員，尤指一家裡最年輕的孩子或成員。忙內的說法來自韓國，因為韓國男女組合中的年紀最小的成員就是忙內，韓語막내，翻譯成中文就是忙內。眾所周知，韓國是一個特別講究前後輩與年齡差的國家，即使是在同輩之間，也要按照年齡大小進行排序，確定老大與老么。而漸漸地，韓...
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![什麼叫忙年]( "什麼叫忙年")
- 忙年是指年前臘月二十三、二十四日開始，為過年做準備。忙年主要是以除舊佈新為活動主題。農曆正月七年級是傳統節日春節，這是中國最盛大的節日。為了過春節，人們早早就做準備，一般從上一年的臘月二十三就開始了，一直忙到除夕。人們要為過年準備食品、衣服，要祭祖、拜神、貼對聯、...
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![匆匆忙忙的近義詞]( "匆匆忙忙的近義詞")
- 火急火燎、急急忙忙、心急如焚、倉皇失措。匆匆忙忙的意思是指做事匆促忙碌;急急忙忙的意思是因為著急而行動加快，匆匆忙忙，出自元鄭光祖《王粲登樓》第一折；心急如焚的意思是心裡急得像著了火一樣，形容非常著急，出自王實甫《西廂記》第一本第四折；倉皇失措的意思是匆忙慌張而...
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![空調越低越涼快還是越高越涼快]( "空調越低越涼快還是越高越涼快")
- 空調溫度是越低越涼快。空調溫度數值，那麼和溫度是一樣的，數值越大也就是越高，溫度越熱，反之亦然。空調即空氣調節器（AirConditioner）。是指用人工手段，對建築或構築物內環境空氣的溫度、溼度、流速等引數進行調節和控制的裝置。一般包括冷源/熱源裝置，冷熱介質輸配系統，末端裝置...
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![女人一個部位越“忙”越健康]( "女人一個部位越“忙”越健康")
- 女性的私密處不僅是未來寶寶降生的必經之路，也是女性享受夫妻生活的快樂源泉，瞭解更多關於私處的知識可以幫助女性更好的呵護自己的“祕密花園”，做好疾病預防。“她”在出生前四個月就已經形成了胚胎時代的生殖器官會逐漸成熟，並最終讓嬰兒擁有屬於自己的性別。在胚胎大約10...
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![男孩越來越娘 女孩越來越漢子咋辦]( "男孩越來越娘 女孩越來越漢子咋辦")
- 1、家長呵護過度致男生低能以前這個現象並不突出，也許和當時的家庭環境有關，那時家裡通常有好幾個孩子，家長很忙，物質條件也不好，養孩子很‘粗放’，所以男孩子相對皮實，獨立性強，大點的男孩在家裡幾乎頂半個家長，要負擔照顧弟弟妹妹的責任。現在和過去不一樣了，都是獨生...
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![為什麼富人越來越富窮人越來越窮]( "為什麼富人越來越富窮人越來越窮")
- 首先目前社會的發展狀況，就業壓力很大，通貨膨脹很嚴重，導致人民幣貶值很嚴重，窮人在這個時候根本賺不到錢，而且消費很誇張，所以會越來越窮另外雖然一些窮人想要做生意，可是做生意自己的後續資金又很匱乏，雖然你有能力，但是在市場的條件下你很快就被淘汰。還有就是富人有錢，雖然一些...
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![乳房是越吃越大還是越吃越小呢]( "乳房是越吃越大還是越吃越小呢")
- 乳房是女性非常重要的身體器官。乳房不光是有美觀的作用，而且還起到非常重要的哺乳等功效。乳房如果不能很好的進行保養的話，那麼是可能會有一些疾病的症狀發生。嚴重的疾病情況是可能會導致生命出現比較危險的情況。那麼乳房是越吃越大還是越吃越小？下面我們就來給大家介紹...
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![祛斑果蔬來幫忙]( "祛斑果蔬來幫忙")
- 祛斑果蔬有幫助。美容是我們成功躋身魅力女性行列的必要條件。學習起來不會太難。影響面板的因素很多。大多數時候，我們的日常面板護理不能滿足面板的需要。學習祛斑果蔬有幫助是非常重要的。祛斑果蔬來幫1新鮮茄子祛斑首先，看看如何去除新鮮何去除雀斑。茄子很擅長處理雀...
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![大忙人保養心得 忙裡偷閒讓護膚更高效]( "大忙人保養心得 忙裡偷閒讓護膚更高效")
- 一、郭培——時裝設計師美容箴言：飛行途中完成“插電式”護膚課。空中飛行很乾燥，當然要重視保溼！乘機前，我都要素顏，隨身攜帶一款日本產微分子噴霧器、一個電動按摩棒、兩張面膜和非常簡單的護膚品。登記後，先用電動棒按摩面板，隨時噴霧保溼，然後敷個面膜和眼膜休息片刻，差不多還...
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![瞎忙族：一半國人每天在瞎忙]( "瞎忙族：一半國人每天在瞎忙")
- “許多的電話在響，許多的事要備忘，許多的門與抽屜開了又關關了又開，如此的慌張。忙是為了自己的理想，還是為了不讓別人失望。”臺灣音樂人李宗盛的這首歌曲《忙與盲》，反映出了現代人普遍忙碌卻又有些盲目的生活現狀：每天忙忙碌碌、疲於奔命，卻發現沒有時間做自己想做的事；還有很...
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![“女忙人”瘦身3招]( "“女忙人”瘦身3招")
- 各大服裝品牌紛紛推出春夏裝釋出會，粉綢黃緞隨著模特窈窕的身型漫天飛舞，MM們的瘦身慾望也開始攀升。怎麼樣才能儘快讓身材變得窈窕，又佔用過多寶貴的工作呢？這周我們請來三位辦公室S級美女，教大家辦公生活兩不誤的瘦身方法。瘦身妙招1：爬樓梯爬樓梯受訪者：靈靈S級資本：身高171釐...
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![瞎忙族是什麼意思？瞎忙族的特徵生活現狀產生原因 不做瞎忙族]( "瞎忙族是什麼意思？瞎忙族的特徵生活現狀產生原因 不做瞎忙族")
- 這世界上有各種各樣奇奇怪怪的組織群體，忙忙碌碌卻沒有結果被稱為“瞎忙族”。對於每個人來說，時間都是公平的。一天24小時，一年365天。老天不會多給你一分，也不會剋扣他一秒。但是每個人的工作產出卻是天差地別。有的人能夠很好利用時間，做事極其高效，產出很大，一般都是成功人...
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![空調製熱是越高越熱還是越低越熱]( "空調製熱是越高越熱還是越低越熱")
- 品牌型號：小米空調系統：KFR-35GW空調製熱是越高越熱，但的溫度越高，會給空調帶來更多的能耗，耗電量更大，一般情況下，可以將空調製熱溫度調至20-25度左右，這樣的溫度更加舒適，而且還可以降低空調負荷。空調製熱會導致空氣乾燥，導致人體缺水，容易引起脣裂、感冒。冬天環境很乾燥，在封閉...
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![酒越喝越多骨頭越來越脆]( "酒越喝越多骨頭越來越脆")
- 飲酒傷肝是很多人都知道的常識，但知道喝酒傷骨頭的人就不多了。本站有一項調查發現，長期酗酒是引起男性骨質疏鬆的一大原因。酗酒，實際上就是在揮霍自己的“骨骼存款”。為何飲酒過多會導致骨質疏鬆呢其原因主要是，酒精會抑制了骨細胞的正常代謝。人體的酒精過量，酒精就會抑制...
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生活科普幫
