![輕鬆減肥不節用食]( "輕鬆減肥不節用食")
- 我要減肥！這樣的話你對自己想必說過很多次吧，可是一到了施行之時，你又會說運動很辛苦啊、吃完這次我一定減肥。其實提高自身的新陳代謝率也可以達到減肥效果，讓你不節食也瘦下來。下面小編給你推薦10個簡單有效的提高新陳代謝的減肥方法，助你加快春季減肥的程序哦！新陳代謝率是...
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![關節炎運動會不會不太好]( "關節炎運動會不會不太好")
- 許多關節炎患者都沒有運動，在患病之前就缺少運動，在患病之後更是沒有運動。有的是本身就不愛運動，有的是困惑已經得了關節炎還能不能運動。如果本身就定期運動，就不容易患關節炎，或者能減緩患關節炎。因為運動就是保健的一種方式，關節炎患者是可以運動的，並且最好要經常運動。1....
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![不節食不運動怎麼減肥呢？]( "不節食不運動怎麼減肥呢？")
- 減肥是很多女性永恆的主題。大部分人認為，只有節食和運動才能實現減肥的目標。但其實，減肥並非一定意味著節食。俄羅斯“7MedNews”新聞網就為您推薦七種既有營養又可以幫助瘦身的食物。1，鮭魚鮭魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，且鮭魚肉熱量較低。它既可以提供人體正常生命活動...
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![關節腫痛不可輕視]( "關節腫痛不可輕視")
- 1、症狀：最近曾有過發炎性的感染，除了關節腫痛，又有喉痛，發燒或出紅疹。可能：是一種感染性的關節炎。處理：去看醫生。醫生要為病人驗血，診斷後，用抗炎藥或抗生素治療。2、症狀：因為受傷或者是不尋常的活動所引起的膝關節腫痛。可能：是肌肉、軟骨或韌帶受了一點輕傷。處理：第一天用冷...
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![減肥不節食不運動有哪些]( "減肥不節食不運動有哪些")
- 有不少的減肥朋友都覺得運動減肥太累了，而且感覺自己堅持不下來，有沒有不用節食也不用運動的減肥方法呢，其實是有的，如果能夠這樣做的話，肯定也會起到好的減肥效果的，減肥是每個女孩子每天都會討論的話題，如果能夠不節食不運動就能夠減肥的話，那更好了，那麼會有什麼運動呢？1.每日嚼...
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![道光皇帝為什麼那麼節儉？不是節日不能吃肉]( "道光皇帝為什麼那麼節儉？不是節日不能吃肉")
- 道光皇帝一生崇尚節儉，他下旨削減了各地的貢品，並將宮廷每年的開銷降到20萬兩;他以身作則，使用的是普通的毛筆、硯臺，每餐不過四樣菜餚;除了龍袍外，衣服穿破了就打上補丁再穿，又規定除太后、皇帝、皇后以外，其他人非節慶不得食肉，嬪妃平時不得使用化妝品，不得穿錦繡的衣服。為了迎...
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![女性不孕不育症節節攀升 近九成患者有“人流”史]( "女性不孕不育症節節攀升 近九成患者有“人流”史")
- 近日，婦幼保健機構的一位專家提醒說，青年女性特別是女學生要關注生育健康，切忌不小心懷孕，給自己帶來料想不到的不利後果。女性不孕不育症節節攀升近九成患者有人流史有關統計顯示，每年長假期間，一些醫院人工流產手術會比平時增加近４０％，其中未婚女性佔多數。近年來女性不孕症節節攀...
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![不同季節吃不同的“光”]( "不同季節吃不同的“光”")
- 冬天吃藍光、夏天吃紅光、春天吃紫紅光、秋天吃綠光……這樣，長生不老完全可以做到，人的平均壽命不應低於280歲。俄羅斯著名生物學家弗拉基米爾·沃爾科夫教授在其撰寫的新書《永生的醫學和280年的塵世生活》中，講述了與人的出生、成長、衰老和死亡有密切...
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![不節食不運動怎麼減肥呢]( "不節食不運動怎麼減肥呢")
- 很多女性朋友都想盡快的達到一個減肥瘦身的效果，但是一直不能下定堅定的決心，也就不能夠尋找更有效的減肥方法，很多人，也想採用不節食不運動的方法來幫助我們達到很好的減肥效果可以注射一些促進脂肪燃燒的脂肪針，可以最大程度的消耗我們體內多餘的脂肪。一般是早上剛起來的時...
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![不運動不節食的減肥方式]( "不運動不節食的減肥方式")
- 不想運動也不想節食這樣可以減肥嗎？想不想在明年夏天來臨前變成瘦子呢？下面小編給大家分享個不運動不節食的瘦身祕方，一起來嘗試下。1、合理搭配要想在減少食物攝入量的同時還能保持精力十足，你就需要合理搭配每天的食物，讓蛋白質、健康脂肪和碳水化合物的比例，形成最佳的2：3：5。...
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![過七夕節不能不知的七大民間風俗：七夕節習俗]( "過七夕節不能不知的七大民間風俗：七夕節習俗")
- 一年一度的“七夕節”，又名乞巧節、七巧節，發源於中國兩漢時期，是當今世界華人地區以及部分受漢族文化影響的東亞國家傳統節日，每年農曆七月七日夜或七月六日夜婦女在庭院向織女星乞求智巧，故稱為“乞巧“。其起源於古代人們對自然的崇拜及婦女穿針乞巧，後被賦予了牛郎織女的傳...
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![寒衣節是哪些地區的節日？寒衣節結婚好不好？]( "寒衣節是哪些地區的節日？寒衣節結婚好不好？")
- 寒衣節是北方特有的祭祀節日，畢竟寒冬臘月不僅活著的人要添衣加褲增溫暖，我們也要為已失去的先人送去溫暖，所以每年陰曆十一都有送寒衣這一說，但由於該節日有很多禁忌，大家都糾結這天能不能結婚，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、寒衣節是哪些地區的節日？2、寒衣節結...
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![怎樣不節食不運動減肥]( "怎樣不節食不運動減肥")
- 說到減肥的話，有不少人都有很多的話可以說的，但是光了解這方面的知識是沒有用的。我們還是要親自去實踐的，這樣才能達到我們減肥的目的的。有不少人都不想通過節食和運動來減肥，他們都是想不節食不運動來達到減肥的效果的。這就需要我們大家費一番功夫了。今天小編就告訴大家...
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![不同季節適合喝不同的茶]( "不同季節適合喝不同的茶")
- 不同季節適合喝不同的茶不同季節適合喝不同的茶黑茶冬天喝最適合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合適。專家說，冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定的控制體重的作用。用低熱量的普洱茶，代替日常的甜飲料，可以控制熱量攝入。沖泡...
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![不穿秋褲會不會患關節炎]( "不穿秋褲會不會患關節炎")
- 入秋後的連續不斷的幾場大雨迅速將我們從盛夏帶入冷秋，但是不少注重外形的姑娘在這種天氣裡還是短裙熱褲，一點也沒有冷的感覺。但你不穿秋褲也就罷了，連雙絲襪都不穿光著兩條腿是幾個意思？都說不穿秋褲會得老寒腿，今天我們就來一探真假！秋季到來，早晚的溫度會有所下降，這時候一個...
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![節食減肥 這樣做節食後不反彈]( "節食減肥 這樣做節食後不反彈")
- 很多人都崇尚節食減肥法，但是很多人在節食之後過不了多久就會反彈回來了，這到底是什麼原因造成的呢？如何在節食之後才能不反彈呢？接下來小編就和大家一起看一下，看你這樣組之後還能反彈嗎？節食減肥是減肥方法中比較常見的一種，但是節食減肥很容易出現反彈，那麼該如何做才能不反彈...
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![心情不好怎麼調節]( "心情不好怎麼調節")
- 沒有誰可以保證自己一年四季都有一個好心情，尤其是在面對各種各樣的壓力的時候，心情總是會不經意間地受到影響，如果這種情緒得不到緩解那，麼對於生活還有工作都會帶來傷害，所以說我們就需要調節自己的心情，下面就去看一下心情不好的時候怎麼樣有效的去調節。發現自己心情不好的...
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![不節食也能瘦身]( "不節食也能瘦身")
- 只要選對食物，合理搭配，不用控制食慾也能實現控制體質量。這樣的瘦身法不僅不壓抑美食帶來的誘惑，同時還不苛求瘦身者進行大量的運動，真正實現了“輕鬆瘦身”。不節食也能瘦身五穀雜糧減肥有“奇效”如今，“五穀”成了女性減肥考慮的因素，看看她們是怎麼說的：五穀雜糧是最好的基...
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![舒淇減肥不做運動不節食]( "舒淇減肥不做運動不節食")
- 身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材贏得了多種美麗頭銜。然而，身材讓人羨慕的她卻坦承自己很懶，是個非常不喜歡上健身房流汗，對美食來者不拒的人。那她怎麼保持了這麼好的身材呢？經過多年的心得累積，舒淇自行開發了一套在家閒晃便可以輕鬆減肥的方法：消除疲勞降低食慾減...
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![節後不適怎麼辦 調理節後不適的藥膳]( "節後不適怎麼辦 調理節後不適的藥膳")
- 馬上又要到中國一年最重大的節日——春節了，每到春節前後，公司裡的各種年會、應酬和春節期間的親友聚餐，大魚大肉放開了肚皮大吃。喝酒盡興、打牌通宵……每日都是這些節目，幾天之後發現上火、消化不良、疲倦，甚至出現胃痛、全身痠痛等不適症狀，節後不適怎麼辦？小編推薦幾款調理...
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![7細節化妝不傷膚]( "7細節化妝不傷膚")
- 化妝已經成為現代女性每天必須的生活內容，如何做到每天化妝也絲毫不會傷害面板呢？你的化妝習慣中是不是存在損傷面板的做法呢？重重疑問小編今天一一破解！面就提示大家七個需要注意的細節，保護你的嬌嫩肌膚遠離傷害。一起來看看吧！一、需要小心的成分一顆螺絲壞了一鍋湯，彩妝中的...
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![關節不能傷]( "關節不能傷")
- 與皺紋和白髮一樣，脆弱的關節是一個人衰老的第一徵兆。一旦關節衰老，就要開始承受漫長的慢性疼痛。對於全身的8大關節，專家們都提出了相應的保護措施。髖關節走路或站立時，腿部分擔髖部以下重量，而髖關節則承受著整個上身的重量。因此，它是所有承重關節中活動幅度最大，也是磨損...
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![不得不知調節情緒的方法]( "不得不知調節情緒的方法")
- 不得不知調節情緒的方法不得不知調節情緒的方法1、想法決定情緒找到怒氣源頭，檢視你的怒氣，是不是想多了或是誤會了？通常怒氣達到最高點後，就會開始漸漸消散，不會存在太久，但如果你胡思亂想，老是覺得對方針對你、跟你作對，就可能糾纏在無止境的怒氣中。2、覺察生氣心跳加快、手心...
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![關節響不疼的原因]( "關節響不疼的原因")
- 我們的關節會響，但是隻是有響聲，而不疼，面對這樣的情況很多人都不知道如何來給自己改善症狀，因為不痛，無法確定是不是疾病引起的，如果關節會響，可是不會痛的話也無法從疾病上來下手，讓自己的症狀得到改善，所以說人們心中就擔心不已，生怕自己的症狀是什麼大病，那麼關節響，但是不疼到底...
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![壯族春節：壯族春節和漢族的春節有什麼不一樣]( "壯族春節：壯族春節和漢族的春節有什麼不一樣")
- 壯族過春節的節期雖然是受漢族春節的影響，但其活動的形式和內容則具有本民族的特色。宋代以前，壯族各地的節日是按農業生產的週期而定，自明代以後大部分地區逐漸採用農曆節期。壯族的迎新歲活動，與漢族大致相同，從正月七年級至十五日，到了十五日各家吃了專供祖神的"母粽"(特大粽...
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