![腎病患者宜吃豆類食品]( "腎病患者宜吃豆類食品")
- 好多患者以為腎病者不宜吃豆類，甚至對豆製品也抵制。醫生也強調腎功能下降到一定程度便應控制蛋白的進食量，儘量選擇優質蛋白，如動物肉類、雞蛋、牛奶等，而不選黃豆、花生等植物蛋白。這種控制蛋白進食量的治療方法稱為優質低蛋白飲食療法。於是便逐漸形成了腎病患者不宜吃豆...
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![秋冬養生保健宜吃哪些食物呢]( "秋冬養生保健宜吃哪些食物呢")
- 秋冬季節時面板開始變差，面板幹且發黃、開裂等，就需要使用護膚品，然而護膚品使用過多對面板本身也有傷害，因而很多人在秋冬季節裡進行養生保健，養生保健多是通過飲食實現的，秋冬養生保健時可多吃很多養生類的食物，這樣能養生還對面板非常好，那麼秋冬養生保健宜吃哪些食物呢？不可不...
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![謹記：卵巢囊腫宜吃忌吃的食物]( "謹記：卵巢囊腫宜吃忌吃的食物")
- 卵巢腫瘤是婦科常見病，從幼年到老年均可發生，根據惡性程度，分為良性、交界性和惡性腫瘤。卵巢位於盆腔中，其惡變不如淺表的組織易於覺察，發現時往往已屬晚期，是威脅婦女健康的最主要的惡性腫瘤之一。良性卵巢腫瘤發展較慢，小的良性腫瘤多無症狀;中等大小的良性腫瘤可有腹脹及下...
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![頸椎病宜吃什麼啊]( "頸椎病宜吃什麼啊")
- 頸椎病是我們最為常見的疾病，一般對於頸椎病的患者朋友們來說，首先是要注意及時的就醫，另外是要注意對患處的保護，在日常生活中特別是飲食上一定要注意有些食物是可以多吃些的，有些食物一定要注意些的，那麼頸椎病的患者朋友們吃什麼對我們的病情會有幫助啊。宜：頸椎病患者需對症...
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![老年“三高”宜吃豬血]( "老年“三高”宜吃豬血")
- 在各種慢對老年情有獨鍾的今天，患上了高血脂、高血壓（血壓食品）和高血糖（血糖食品），就意味著要少吃高脂肪類食物了。這對於許多嗜食肉類的老人（elder）來說，無疑是件非常痛苦的事。豬血素有液態肉之稱。它的蛋白質（蛋白質食品）含量略高於瘦豬肉，所含氨基酸的比例與人體中氨基酸（氨基酸...
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![冬春換季宜吃的6款養生粥]( "冬春換季宜吃的6款養生粥")
- 冬春換季進食注意冬春換季時人體陽氣升發，腠理疏鬆開洩，各組織器官功能開始活躍，細胞代謝逐漸趨於旺盛，新陳代謝加快，人體此時需要進食富含營養並有助扶助正氣、升發陽氣的食物，以供給機體所需、升發人體陽氣。具體選擇上，可以選擇清溫平淡的食物，如新鮮蔬菜、水果、優質蛋白等食...
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![初秋宜吃蜂蜜減肥 排毒降燥甜蜜瘦身]( "初秋宜吃蜂蜜減肥 排毒降燥甜蜜瘦身")
- 秋天天氣乾燥，減肥最適宜用蜂蜜減肥法，下面，39減肥編輯介紹現在大熱的蜂蜜水減肥法，排毒又降燥，教你甜蜜瘦身。蜂蜜減肥法主張斷食減肥，不適宜經常使用哦。大熱蜂蜜水減肥蜂蜜減肥原理：蜂蜜水為什麼能減肥？蜂蜜的熱量很低，和相同分量的白砂糖相比，蜂蜜的熱量只是砂糖的75%，即使一天...
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![脂肪肝患者宜吃食物 飲食調理是關鍵]( "脂肪肝患者宜吃食物 飲食調理是關鍵")
- 對脂肪肝患者來說飲食調理是最科學也是最有效的方法，其實科學的飲食也能夠很好的預防脂肪肝的出現，平時飲食要控制脂肪的攝入，多吃高纖維類的食物，更要把一些不良習慣改掉。1、控制脂肪眾所周知，熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關...
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![減肥期間宜吃的水果]( "減肥期間宜吃的水果")
- 說到減肥，在當今這個社會可以說是每個愛美女性談論的話題，現在不光是體重超標的朋友想要減肥，就連為了保持身材生怕胖起來的朋友也要減肥，所以說減肥很流行。為了減肥有的人甚至節食，只為了掉下那可憐的一點肉，所以有的朋友很困惑，為什麼都快做到不吃不喝了，怎麼肉也掉不下去呢？這...
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![你所享用的飯菜會影響你的健康 防癌抗癌宜吃的食物]( "你所享用的飯菜會影響你的健康 防癌抗癌宜吃的食物")
- 每當我們坐下來用餐時，其實，就是在做生與死的抉擇。這一說法聽起來很嚇人，卻道出了一個樸素的道理：你所要享用的飯菜，將會影響你的健康，甚至決定你的壽命。本站在這裡向大家介紹幾種營養豐富的食物，研究證明，它們有助於預防多種疾病。胡蘿蔔富含維生素A、B2、B5、澱粉、葡萄糖、...
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![橋本不能吃什麼宜吃什麼]( "橋本不能吃什麼宜吃什麼")
- 沒有疾病常識的人對橋本並不瞭解，很多人完全沒有聽過此病名稱，因此對疾病的症狀、病因都是不解的。其實橋本屬於甲狀腺發生異常的疾病，橋本只是疾病的一種型別，患病後必須立即醫治，可控制甲狀腺的異常症狀，同時還要進行相應的飲食調護，那麼橋本不能吃什麼宜吃什麼呢？患者不能吃的...
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![春季面板乾燥體液呈弱鹼性 宜吃蔬菜、瓜果調補]( "春季面板乾燥體液呈弱鹼性 宜吃蔬菜、瓜果調補")
- 春季，人體肌膚特別是面部肌膚容易變得乾燥、粗糙；春暖花開，膚膚很敏感、脆弱，也容易乾燥缺水，變得粗糙；瘙癢症、溼疹、蕁麻疹等都是好發疾病。因此，加強對肌膚的保養，注意預防面板病尤為關鍵。外：正確潔膚是護膚第一步其實要解決面板乾燥起皮的辦法，當然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水...
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![高血壓宜吃什麼食物呢]( "高血壓宜吃什麼食物呢")
- 俗話說的好病從口入，這句話就是說日常生活當中有很多的疾病，都是因為我們沒有養成一個好的飲食習慣而導致的。比如高血壓患者一定要注意自己的一場零食習慣，不要吃一些，高熱量高脂肪量的食物，也不要吃高膽固醇的食物，那麼下面就讓我們一起來了解一下，高血壓宜吃什麼食物呢？1、芹...
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![六款冬春換季宜吃的養生粥！]( "六款冬春換季宜吃的養生粥！")
- 冬春換季時人體陽氣升發，腠理疏鬆開洩，各組織器官功能開始活躍，細胞代謝逐漸趨於旺盛，新陳代謝加快，人體此時需要進食富含營養並有助扶助正氣、升發陽氣的食物，以供給機體所需、升發人體陽氣。具體選擇上，可以選擇清溫平淡的食物，如新鮮蔬菜、水果、優質蛋白等食品，少食脂肪含量較...
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![夏天宜吃哪些水果？涼性與熱性水果如何區分]( "夏天宜吃哪些水果？涼性與熱性水果如何區分")
- 夏天除了陽光、綠樹、冰淇淋，還有琳琅滿目的水果。如今，很多不應季的水果也會在夏季出現，如何區分夏季水果的寒與熱，對身體健康和保健很有意義。下面，我們就對如何區分夏季水果的寒與熱進行詳解。虛寒與溫熱體質吃法各不同。夏天宜吃哪些水果？涼性與熱性水果如何區分從中醫營養...
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![月經期間宜吃的水果有哪些]( "月經期間宜吃的水果有哪些")
- 在月經期間，女性朋友由於體內激素的改變會產生很多的不適，比如說是體寒、痛經、月經不調、甚至是氣血不足等問題。這個時候除了多加註重日常生活事項之外，適當的進食一些有改善功效的水果也是一個正確的選擇，那麼下面就為大家來介紹下，在月經期間宜吃的水果有哪些。1、緩解痛...
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![懷孕初期飲食 孕婦宜吃的7種美食]( "懷孕初期飲食 孕婦宜吃的7種美食")
- 對於孕婦來說，飲食是非常重要的，因為孕婦腹中的胎兒完全是靠母體來吸收營養，並且生長髮育的，如果孕婦的飲食不健康，對寶寶的健康有著很大的影響。那麼孕婦應該吃些什麼才能保持健康呢？讓小編來給大家仔細介紹一下吧！懷孕初期飲食芝麻醬拌麵營養小提示芝麻中含有非常豐富的脂肪和...
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![慢性胃炎患者宜吃食物好呢？]( "慢性胃炎患者宜吃食物好呢？")
- 慢性胃炎是屬於比較常見的一種疾病了，胃炎比較好的治療的辦法還是要用飲食來調理，這樣效果才會更加的好，平常的時候大家也是注意養成良好的生活習慣還有飲食習慣，防止胃炎的情況更加的嚴重，現在就由小編來給大傢俱體的介紹一下，慢性胃炎的朋友應該要吃一些什麼食物會比較的好。...
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![孕婦宜吃杏仁嗎]( "孕婦宜吃杏仁嗎")
- 孕婦能不能吃杏仁，主要取決於你選擇的是苦杏仁和是甜杏仁，還有就是食用量的問題。一般來說苦杏仁含有毒素，對胎兒有害，孕婦不宜選用。但甜杏仁，含有許多豐富的營養物質，比如胡蘿蔔素，對孕婦是和胎兒的發育是有利的，還能增進食慾，讓孕媽媽胃口大開。但是過度食用，就會適得其反，會導致...
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![腸炎患者宜吃什麼食物]( "腸炎患者宜吃什麼食物")
- 腸炎患者在生活中比較適合吃一些容易消化的食物，並且我們建議患者最好是要吃一些避免對於腸胃有刺激性的性食物。對於腸炎患者來說，你們不僅要嚴格控制自己的飲食問題，你們也要積極配合醫生的治療，這樣才能夠將腸炎治療痊癒，希望患者可以根據醫生的建議去服藥藥物。消化性潰瘍...
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![孕婦宜吃哪些食物]( "孕婦宜吃哪些食物")
- 民以食為天說的就是人們最注重的就是飲食的問題，其實事實上在中國的確是如此。在孕婦懷孕後，對於孕婦來說她時更需要注意飲食的，這個時候的孕婦所吃的食物都能夠傳給寶寶，所以孕婦多吃什麼食物好成了每個孕婦都想知道的事情，畢竟多吃好的食物才能夠給肚子中的寶寶帶去營養。那...
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![辦公白領宜吃的9種食物]( "辦公白領宜吃的9種食物")
- 辦公白領宜吃的9種食物柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裡含有很多鐵（鐵食品）元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助於抗疲勞呢。橙子排廢氣橙子可以幫助經常吸入廢氣的司機排除...
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![上班族春季宜吃的5種食物]( "上班族春季宜吃的5種食物")
- 上班族春季宜吃的5種食物上班族春季宜吃的5種食物1、海帶海帶含碘多，碘有助於甲狀腺激素的合成，而甲狀腺源程式素有產熱效應，故冬末初春常吃海帶有一定的禦寒作用。初春是支氣管炎的高發季節，預防辦法之一是喝雞湯。雞湯中有一種特殊的物質可增強嚥間血液迴圈和鼻腔黏膜分泌，...
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![春季飲食養生小常識 春季宜吃什麼食物]( "春季飲食養生小常識 春季宜吃什麼食物")
- 春季是萬物復甦的季節，那麼在這個季節應該怎樣吃才能更健康，更加營養呢？春季適宜吃的食物有哪些呢？今天就隨著小編一起去了解關於春節飲食養生小常識以及春季健康飲食都應該注意哪些？下面我們就去詳細瞭解關於春季飲食常識的知識吧。春季食物宜攝取多種食材營養，適宜吃些粗雜糧...
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![上班族春季養生宜吃5種食物]( "上班族春季養生宜吃5種食物")
- 海帶海帶含碘多，碘有助於甲狀腺激素的合成，而甲狀腺源程式素有產熱效應，故冬末初春常吃海帶有一定的禦寒作用。初春是支氣管炎的高發季節，預防辦法之一是喝雞湯。雞湯中有一種特殊的物質可增強嚥間血液迴圈和鼻腔黏膜分泌，對保持呼吸道通暢、清除呼吸道病毒、緩解感冒鼻塞和咽...
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