![腳生水泡是腳氣的嗎？]( "腳生水泡是腳氣的嗎？")
- 在日常生活中，大家可能腳底會長水泡。很多人認為腳生水泡是由於腳氣的問題。其實大家在生活中有可能由於穿了不合適的鞋子，或者一天走的路程大於以往走的路程，或者路途太過崎嶇。這都是有可能會產生水泡的原因。當然腳生水泡還是有其他的一些原因的。大家在生活中也要多按摩...
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![泡腳的好處-熱水泡腳有什麼好處-泡腳與養生]( "泡腳的好處-熱水泡腳有什麼好處-泡腳與養生")
- 用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。其實，只要在水中加點中藥，它還可以起到其他的作用呢，熱水泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。腳是人體中離心臟最遠的部位，冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液執行發生障礙，易誘發多種疾病。熱水泡腳則可以改善區域性血液...
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![如何泡腳養生呢？]( "如何泡腳養生呢？")
- 泡腳已經成了很多人都很鍾愛的一種調理身體的方法了，人人都知道泡腳可以讓自己的疲憊的身體受到緩解，並且還有利於睡眠，如果在水中加上一些藥材還可以治療一些疾病。那麼怎麼泡腳能夠起到養生的作用呢？接下來就請權威專家為大家講解一下吧。泡腳養生需要注意的幾點：一、泡腳時...
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![用什麼泡腳驅寒？生薑泡腳祛寒]( "用什麼泡腳驅寒？生薑泡腳祛寒")
- 經常用熱水泡腳能夠促進全身的血液迴圈，讓身體更健康，也能夠很好的預防一些疾病的入侵，特別是在秋冬季節，用生薑泡腳驅寒的效果更高，怕冷的人可以經常泡。1、生薑泡腳祛寒生薑屬辛溫解表類，祛寒解表，且毒副作用較小。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。一般取15～30克生薑(約...
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![豬腳花生燉湯方法]( "豬腳花生燉湯方法")
- 對於美食大家都不陌生，那麼我們現在說到了豬腳豬腳中含有非常高的營養價值，而且許多人都愛吃，那接下來的這篇文章就是來了，各位朋友們來介紹關於豬腳花生燉湯的做法，非常適合正處於哺乳期，或是孕婦身體虛弱的朋友來使用，一起來了解一下接下來的這篇文章吧！濃香四溢的下飯菜——花...
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![四大光腳養生法]( "四大光腳養生法")
- 在日本，光腳是一種獨特的養生方法，只要有條件，人們就會選擇光腳行走。專家表示，人的雙腳上有無數的神經末梢與大腦緊密相連，光腳走路可增強抗寒能力，讓人少生病，還能給腳心以足夠的刺激，從而促進大腦活動。長期刺激腳底穴位，有活血、去除身體靜電、更好治療腳部疾病的功效。1.光腳...
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![腳臭怎麼辦 生活妙招治腳臭]( "腳臭怎麼辦 生活妙招治腳臭")
- 如今生活中散步什麼的都喜歡穿得清涼點，萬一有腳臭就無法這麼清涼地出門了。那麼，怎麼去除腳臭呢？這個需要我們好好利用方法才行的，就好好借鑑一下小編給的方法吧。那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。腳臭怎麼辦1、蘿蔔熬水治腳臭方法：用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然...
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![洗腳養生 洗腳的時候有哪些誤區]( "洗腳養生 洗腳的時候有哪些誤區")
- 誤區一：水溫越燙越好時間越久越好有些足浴城提供的泡腳水溫特別高，客人一觸水就喊燙，技師卻答：水越燙，效果越好。也有些人喜歡一泡就一個小時，直泡到水冷才出來。沐足不是簡單的熱水泡腳，水溫要有所控制，一般維持在38℃至43℃為宜。對面板溫覺減退者，如糖尿病導致神經病變的患者更...
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![泡腳養生助長壽 小心泡腳六禁忌]( "泡腳養生助長壽 小心泡腳六禁忌")
- 現代人常坐辦公室，普遍足部血液迴圈不良。良好的足部迴圈，可以使心臟不需要額外加壓，便能將血液輸送至足部末梢，從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。如果我們常以溫水泡腳，可促進新陳代謝，促進體內血液迴圈，對身體很有益。話說泡腳民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人蔘。...
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![生薑泡腳的功效和作用-孕婦能用生薑泡腳嗎？]( "生薑泡腳的功效和作用-孕婦能用生薑泡腳嗎？")
- 泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時新增熱水。生薑泡腳的功效和作用-孕婦能用生薑泡腳嗎？生薑泡腳的功效和作用生薑泡腳有多種好處，可以祛風驅寒、治療感冒，減輕風溼和關節炎...
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![科學養生從腳做起]( "科學養生從腳做起")
- 隨著生活水平日益提高，人們對養生健康的渴求也就越來越迫切。然而，養生是直接涉及人們身體健康的學問，所以最需要那些可靠、權威、科學的聲音。為此，新浪健康獨家策劃新浪養生壇系列，連線國內健康領域的權威，希望這些聲音能夠給您的健康生活以正確的指導。本期專家：中華中醫藥學...
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![孕婦能用生薑泡腳嗎？生薑泡腳的功效和作用]( "孕婦能用生薑泡腳嗎？生薑泡腳的功效和作用")
- 泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時新增熱水。生薑泡腳的功效和作用-孕婦能用生薑泡腳嗎？生薑泡腳的功效和作用生薑泡腳有多種好處，可以祛風驅寒、治療感冒，減輕風溼和關節炎...
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![老人養生先光腳]( "老人養生先光腳")
- 腳被稱為人體的第二心臟。腳底穴位數不勝數，老年人經常按摩腳底不但有助於養生保健，還有助於預防疾病的發生。中醫專家推薦4種光腳養生妙招，輕鬆除掉疾病，幫助老人健康長壽，安享晚年。養生不是中國的專利，現在越來越多的國家已經開始加大對養生的宣傳力度，現在風靡日本的一種養...
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![泡腳可養生嗎]( "泡腳可養生嗎")
- 如今是有越來越多的人們都學會去養生的，而且現在養生的方法也是各種各樣，完全毫無相同的，但是在這些方法當中人們還是比較的偏愛於泡腳，因為泡腳不但是可以去達到養生的功效，而且還能夠很好的去治療一些疾病的，但其實並不是所有人都適合去泡腳的，泡腳也是有一定禁忌的，那麼就要知...
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![泡腳能用生薑的嗎？]( "泡腳能用生薑的嗎？")
- 生薑是一種芳香性辛辣的健胃藥，是具有興奮，溫暖，發汗，解毒，溫肺，緩解嘔吐等作用，特別適用於外感風寒，咳嗽，胃寒嘔吐，頭痛等等，生薑給身體帶來的好處是有很多，而有些人卻用生薑來泡腳，那麼，泡腳能用生薑嗎？這個問題相信很多人都想要了解吧，用生薑泡腳有什麼好處呢？我們一起來看看吧。工具/...
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![生活中腳扭傷能用熱水泡腳嗎？]( "生活中腳扭傷能用熱水泡腳嗎？")
- 在我們的日常生活中，很容易因為運動過程中的不注意造成骨頭，或者神經方面的損傷。今天，我就想來跟大家一起分析一下關於腳扭傷這類情況下，我們應該採取的是什麼。很多情況下，因為我們對於著方面的經驗很缺乏，所以很容易就造成更糟糕的狀況出現，希望大家重視起來。24小時內冰袋冷...
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![腳氣爛腳丫缺少什麼維生素呢]( "腳氣爛腳丫缺少什麼維生素呢")
- 腳氣爛腳丫是常見的一種真菌感染造成嚴重併發症，所以當出現嚴重併發症以後，患者這時一定要引起重視，不盡快治療，併發症會越來越嚴重，給自己腳部帶來健康威脅，所以在瞭解以後一定要儘早治療，那麼腳氣爛腳丫缺少什麼維生素呢？為了你能全面瞭解，就來看看是缺少什麼維生素造成的。“腳...
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![光腳的好處 光腳做這事會更養生]( "光腳的好處 光腳做這事會更養生")
- 大家在日常會通過各種不同的養生方式來保養身體，在眾多養生方式當中光腳做一些運動的養生效果極佳，而且不挑人群。因此今天就給大家介紹下光腳的好處以及踮腳尖的好處。1、踮腳尖在日常如果你想要通過一些簡便的方法來養生，那麼光腳踮腳尖就是大家不錯的選擇。光腳踮腳尖，能...
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![泡腳的好處？怎麼泡腳養生？泡腳的保健作用]( "泡腳的好處？怎麼泡腳養生？泡腳的保健作用")
- 醫學典籍記載：人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。所以養生先養腳。歷史上，名人足浴養生保健的故事也層出不窮：楊貴妃足浴養顏美容；蘇東坡每晚足浴強身健體；曾國藩視讀書、早起和足浴保健為其人生三大得意之舉。中醫保健理論中關於一年四季沐足：春浴足，可以疏肝昇陽；夏浴...
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![冬季養生先養腳]( "冬季養生先養腳")
- 寒冷的冬季總是讓人們感到非常的苦惱，不管穿多少的衣服都還是覺得冷，其實這和自己的身體保健是有關係的，尤其是身體本來就比較虛弱的人更容易感覺到寒冷，有的人甚至在，整個冬季手腳都沒有暖和過，因此在這個時候你就需要注重自己的，腳部保暖，下面我們就去了解一下冬季養生如何養腳...
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![養生泡腳藥方法]( "養生泡腳藥方法")
- 生活條件好了，可是很多時候人們的身體健康，卻反而容易受到很多不利的影響和傷害，所以自然這也就提醒著我們，一定要做好養生保健工作，除了最常見的一些保健藥物之外，平時的一些養生技巧，大家也應該注意正確瞭解，下面所介紹的這些養生泡腳藥，就可以帶來很好的效果。生薑泡腳：腳涼怕冷...
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![光腳養生的方法]( "光腳養生的方法")
- 光腳養生的方法眾所周知足底的穴位聚集豐富，連線著身體各部位的經絡的反射弧，經常按摩可以帶來很多保養的好處，中醫推薦光腳養生是有助於刺激腳底穴位的，所以，今天一定要把光腳養生法介紹給老年朋友們知道。絲瓜絡摩擦腳心通過適當地刺激腳底，就能夠刺激到腎上腺，促使腎上腺分泌...
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![生薑泡腳的正確方法，生薑泡腳有哪些好處？]( "生薑泡腳的正確方法，生薑泡腳有哪些好處？")
- 冬天睡前泡個腳，可以疏通活絡、改善血液迴圈，又能暖身驅寒，不會有腳冰睡不著的情況，可謂是一個舒適的養生方法，如果在泡腳水裡加入生薑養生效果會加倍，生薑泡腳是民間流行的養生保健方法，生薑泡腳對身體的好處非常多。那麼，生薑泡腳的正確方法，生薑泡腳有哪些好處？下面，和本站一起了...
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![女生腳臭怎麼辦]( "女生腳臭怎麼辦")
- 腳臭是很多人都有的情況，在有這樣問題後，一定要及時的改善，否則對自身形象的影響是很大的，那腳臭不僅是男性有，女性也是有腳臭的，對女生腳臭怎麼辦呢，也是有著一些解決方法，女性出現腳臭後，需要對自身衛生進行很好的清理，這樣對改善腳臭有很好幫助。對一些不知道如何改善腳臭的女性...
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![生薑泡腳怎麼做呢？]( "生薑泡腳怎麼做呢？")
- 生薑是一種具有多重功效的物質，生薑的功效數不勝數，其能夠幫助健胃，也可以幫助發汗解毒。一些有著感冒情況的人群則可以通過使用生薑來驅寒。在寒冷的天氣裡面喝一碗薑湯還能夠促進血液迴圈，從而幫助改善寒冷。除了這些功效，使用生薑來泡腳也是很好的選擇。生薑泡腳怎麼用？工具...
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生活科普幫
