![不良站姿會帶來什麼疾病？]( "不良站姿會帶來什麼疾病？")
- 不良站姿會帶來什麼疾病？不良站姿會帶來什麼疾病？除醫生建議的正常體位，絕大多數人站立時不外乎4種站姿：勺型、斜塔型、橋型以及直背型。而這四種站姿與是否會引發頭痛、頸痛、背痛，甚至和整體健康狀況都密切相關。不良站姿排行榜不同站姿對身體傷害程度不同，在這些站姿中：斜塔...
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![錯誤的站姿會導致你不易瘦下去]( "錯誤的站姿會導致你不易瘦下去")
- 錯誤的站姿和坐姿會影響我們身體的肌肉，使身材走形，容易發胖。正確的站立姿勢及坐姿鍛鍊肌肉，成就易瘦體質的“姿勢美人”減肥方法，控制體質簡單有效！身體的歪曲是不易瘦的原因之一身體的歪曲會導致自律神經紊亂及內臟機能低下。同時也會造成駝背骨盆歪斜等，是身體衰老、不易減...
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![什麼睡姿最好 睡眠姿勢不對會患心臟病]( "什麼睡姿最好 睡眠姿勢不對會患心臟病")
- 我們都知道睡眠不好會導致疾病，但是都沒聽說過睡姿不當也會導致疾病。不要驚訝，這是有科學依據的。有很多疾病都是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以，自行採取或被動採取保護性睡姿，對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。左側臥位易致胃病解析：左側睡會使胃部反流...
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![騎車姿勢不當會傷及前列腺]( "騎車姿勢不當會傷及前列腺")
- 騎車姿勢不當會傷及前列腺為何騎車姿勢不當會誘發前列腺炎前列腺是男性的一個重要附屬腺體，位於膀胱後下方的盆腔底部，恰與會陰部位相鄰。而騎車姿勢不當的最直接損傷部位即會陰，一旦會陰部位受到不良影響，即會遷延至前列腺而引發炎症。哪些不當的騎車姿勢容易引發前列腺炎上...
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![注意 小孩睡姿會影響健康]( "注意 小孩睡姿會影響健康")
- 已能自己翻身而又不吐奶的孩子，採用什麼睡姿，可以尊重孩子的習慣，只要孩子睡得舒適，無論仰臥、俯臥、側臥都是可以的。孩子的睡姿對身體健康的影響很大但與成人一樣，嬰兒最理想的睡姿是側臥，對較小的嬰兒特別是６個月以下和溢奶的嬰兒來說，更是如此。首先，俯臥的危險很大。嬰兒俯臥...
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![女性睡姿不正確也會導致不孕]( "女性睡姿不正確也會導致不孕")
- 對於女性來說，睡眠保持一定的充足時間、或者是有關的睡眠質量是否良好是讓自己的身體健康和長壽的必要知識之一。但是，生活上的一些女性，自己常見的睡眠姿勢都是包含了仰臥、以及側臥和俯臥。俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言...
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![這些壞姿勢會傷害身體健康]( "這些壞姿勢會傷害身體健康")
- 這些壞姿勢會傷害身體健康這些壞姿勢會傷害身體健康生活中，我們會有各種不同的表情各姿勢，這也湊成了多姿多彩的人生。但是，好的姿勢能增添自我魅力，壞的姿勢不僅會降低氣質，還會傷身哦！穿高跟鞋時歪著站穿高跟鞋腳會比較累，很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊，累了再換另一邊。...
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![寶寶睡姿會影響擁抱姿勢？]( "寶寶睡姿會影響擁抱姿勢？")
- 抱起側臥的寶寶。先把一隻手輕輕放在寶寶的頭頸下方，另一隻手放在寶寶臀下，把寶寶攬進手中，確保他的頭不耷拉下來，輕輕地抬高他，讓他靠近你身體抱祝然後將手臂輕輕地滑向寶寶的頭下方，這樣可使他的頭靠在你的肘部。寶寶睡姿會影響擁抱姿勢？新生兒不宜久抱？寶寶剛出生的時候，年輕的...
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![女性睡眠姿勢不正確會不會導致不孕]( "女性睡眠姿勢不正確會不會導致不孕")
- 很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎並腰肌勞損等疾病，但你是否知道睡姿不對也易導致疾病的發生。月經過多子宮向後傾倒，還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。這也容易導致性交痛，使女性對性生活充...
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![女性坐姿不對會壓彎脊柱]( "女性坐姿不對會壓彎脊柱")
- 艾女士長期受頸背痛的困擾，醫生觀察其X光片發現，她的脊柱從第二胸椎開始向右側彎，在脊柱整體側彎的同時，她的胸椎錐體還有向右旋轉的傾向。她說：“我現在除了頸、背一直疼外，右手的手指和手臂也有麻痺的現象，為什麼會這樣？能治麼？”香港中醫綜合中心註冊中醫師嚴耀堅說：“右手的麻...
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![不良睡姿竟會引發食道癌]( "不良睡姿竟會引發食道癌")
- 最近專家揭祕了一個驚人的祕密，睡姿方式不對也會引發食道癌，難道睡姿還跟食道癌有關？姑且不論此說法的真假，對於疾病而言，最好是能避免就避免，多方面防患總是沒錯的。睡姿不對竟會引發食道癌食道癌是發生在食管上皮組織的惡性腫瘤，佔所有惡性腫瘤的2%。全世界每年約有22萬人死於...
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![孕婦的睡姿會不會影響胎兒？睡姿怎樣最正確]( "孕婦的睡姿會不會影響胎兒？睡姿怎樣最正確")
- 對於孕婦來說，其在懷孕期間對各個事項都是要多加註意的。其中，睡姿也是值得大家關注的。那麼，孕婦的睡姿會不會影響胎兒呢？孕婦的睡姿會不會影響胎兒？孕晚期的時候子宮增大輕度右旋，如果保持長期右側臥位，可以使子宮動脈血流受影響，影響胎兒供血。還可能壓迫下腔靜脈，影響迴心血量...
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![男女這樣的睡姿竟會致命]( "男女這樣的睡姿竟會致命")
- 睡覺是我們每天都會做的事情，幾乎三分之一的時間都是在床上度過的。睡眠是非常重要的，我們過多的強調睡覺的時間和睡覺的環境，而對於睡覺姿勢總是被忽略掉。你在意過自己的睡眠姿勢嗎？大多數的人的回答都是：“舒服就好。”舒服不代表健康，錯誤的睡覺姿勢會影響身體健康，有些會致...
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![姿勢也會引發肥胖？日專家推薦正確行走姿勢]( "姿勢也會引發肥胖？日專家推薦正確行走姿勢")
- 模特出身、現任日本“姿態與行走方式協會”代表理事、慢走專家高岡良美高岡良美女士認為，有正確的姿勢和行走方法的人，與沒有正確姿勢和行走方法的人在體型上差異巨大。因此，高岡女士告訴大家促使肥胖的姿勢和防止肥胖的正確姿勢，和日本Peachy網站一起來看看吧。一、身體部位...
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![不良睡姿會帶來什麼危害？]( "不良睡姿會帶來什麼危害？")
- 不良睡姿會帶來什麼危害？不良睡姿會帶來什麼危害？雙手上舉：肩膀僵硬這種類似投降的睡姿有優點也有缺點。仰臥本身可以防止臉部與枕頭接觸擠壓產生的皺紋和痘痘，但是雙手上舉時會牽拉肩部肌肉，時間長了會壓迫肩部神經，平時有肩痛症狀的人應該避免這麼睡。側身睡：皺紋加深這種睡姿...
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![寶寶的一姿勢竟會危害一生]( "寶寶的一姿勢竟會危害一生")
- 不少新媽咪都喜歡讓寶寶躺著喝奶，一來自己方便，二來寶寶也舒服。其實，從幼兒身體發育上來說，並不推薦孩子躺著喝奶，說百害無一利也並不過分。“地包天”的主導者你有沒有觀察過寶寶躺著喝牛奶時是什麼樣的姿勢？細心觀察後，你就會發現寶寶為了能夠喝到奶，他會盡可能地努力伸出下頜...
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![不當的睡姿會影響胎兒嗎]( "不當的睡姿會影響胎兒嗎")
- 懷孕早期對身體的影響是不大的，早期多是早孕反應，而到了中後的時期則出現多種問題，胎兒長大後會頂著胃、肺等器官，會出現胸馮、呼吸不暢通、吃不下東西等現象。而肚子大了後睡覺也不安穩，會覺得會壓著肚子，那麼不當的睡姿會影響胎兒嗎？這是肯定的，不當的睡姿主要是趴著睡、右側睡...
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![白領坐姿不對會怎樣？錯誤坐姿帶來6大危害]( "白領坐姿不對會怎樣？錯誤坐姿帶來6大危害")
- 坐姿不好能帶來哪些麻煩？不就是頸椎病和滑鼠手嗎，還能怎麼樣？你太小看辦公桌前的8小時了！錯誤的坐姿還會讓你跌入胸下垂、偏頭痛、大象腿等6大深淵。是不是有點兒坐不住了？正確坐姿馬上學起來。一、胸下垂前傾+駝背，整個人窩在電腦前盯著電腦的身體總是不自覺地向前傾，胸部會緊...
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![當心不良睡姿會破壞美胸]( "當心不良睡姿會破壞美胸")
- 想要擁有健康美麗的胸部嗎？現在就糾正你的不良姿勢，這樣胸部就會日漸美麗起來。駝背：駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該保持昂首挺胸的姿勢。彎腰：由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液迴圈，進而影響到胸肌的發育。所以女性...
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![奇怪的睡覺姿勢會影響胎兒嗎？]( "奇怪的睡覺姿勢會影響胎兒嗎？")
- 睡姿對於一個人的睡眠質量很重要，尤其是懷孕的女性，睡姿不僅僅影響著自己的睡眠質量，而且是在不同的時期對胎兒也是有一定的影響的。那麼奇怪的睡姿會對胎兒有影響嗎？奇怪睡姿對胎兒的影響1.第一、奇怪的睡姿-趴著睡趴著睡對於剛剛懷孕的女性來說，趴著睡可能是由於以前的睡覺...
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![孕晚期睡姿不對會導致流產嗎]( "孕晚期睡姿不對會導致流產嗎")
- 孕晚期睡姿不對會導致流產嗎1、胎盤早剝與孕婦睡姿並無必然聯絡有專家介紹，胎盤早剝與孕婦睡姿並無必然聯絡。引發胎盤早剝的主要原因是妊娠高血壓、外傷、撞擊等因素，還有一些目前醫學無法解釋的不明原因。而仰臥位低血壓綜合徵是孕婦接受麻醉時容易出現的情況，一般情況下...
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![坐姿手姿不注意滑鼠也會咬你手]( "坐姿手姿不注意滑鼠也會咬你手")
- 坐姿手姿不注意，滑鼠也會咬你手，都市女性要特別當心腕管綜合徵。戴小姐是公司資料管理員，每天工作離不開電腦，查資料要用，打檔案要用，回到家裡面，有些事情也要用。長期對牢電腦，右手握著滑鼠東點西點，這段時間感覺不對勁了，整隻右手很酸很痛，原來是一握滑鼠就痛，現在影響到晚上也睡不...
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![會傷害女性身體的5種坐姿 推薦女性正確的坐姿]( "會傷害女性身體的5種坐姿 推薦女性正確的坐姿")
- 我們都知道女人的身體健康是值得關注的，好的身體好的身材自然是更多人的追求，如果你的坐姿錯誤的話，將會導致女性的身體變形，這對於廣大女性的形象有著很大的影響，哪些坐姿會傷害女性的身體？就讓我們跟隨本站一起來關注吧。哪些坐姿會傷害女性的身體？1、癱坐癱坐主要是指整個人...
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![這種走路姿勢竟然會減壽]( "這種走路姿勢竟然會減壽")
- 目錄：第一章：8種走姿看出你是否有健康隱患第二章：走姿學7大祕訣走出健康和優雅第三章：薦選對走路方式有益健康每個人走路姿勢都各有不同，雖然有些人從表面看不出來，但從鞋子的磨損程度來看都會發現走姿有問題。那麼你可知道最常見的8種走路姿勢可以看出健康隱患哦~快跟小編一起...
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![會讓你身材變形的姿勢]( "會讓你身材變形的姿勢")
- 當我們的身體挺拔，每個部位都呆在正確的位置的時候，身材是很容易保持的。白領mm而正是由於一些不良的習慣，站沒站相、坐沒坐相，多餘的脂肪就像那些灰塵一樣，待在我們身體轉角的位置，導致身材的變形！哪些姿勢易造成ol身材的變形頸部：經常低頭伏案書寫——頸部容易面板鬆...
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生活科普幫
