紅棗黑糖薑茶怎麼做

很多朋友在平時下雨的時候沒有帶雨傘就會被淋溼，在淋溼之後是很容易會感冒的，所以很多朋友在淋雨之後就會給自己煮上一碗薑茶，薑茶是可以幫助我們達到驅寒的功效，所以一些體質比較虛弱的女性來說，喝上一碗薑茶對身體是比較好的，那麼紅棗黑糖薑茶怎麼做呢？

主料：6個大棗、1塊生薑、1勺黑糖

配料：適量的水

方法/步驟

1、將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫隙中的塵土

2、將洗好的棗切成片

3、生薑洗淨後切成片

4、將棗片和薑片放在煮鍋中

5、加入適量水先浸泡10分鐘左右

6、開火將水煮至沸騰

7、加入黑糖

8、繼續小火熬煮

9、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了

注意事項

1、不要在月經期間服用，以免血量過多。

2、不能多喝，容易上火

3、糖尿病患者不宜服用

功效：大棗黑糖姜水具有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。

以上就是關於紅棗黑糖薑茶怎麼做的一個介紹，做法其實是非常簡單的，如果對於一些比較忙的朋友也可以用這些材料來泡水喝，這樣同樣是具有一定效果的，而且對於女性痛經的現象也是有一定幫助的，所以大家在平時的時候可以適當的飲用一些。