祛溼茶配方是什麼

由於春季多雨潮溼天氣，工作壓力的因素使體內溼氣時刻打擾了我們的生活，有很多人都覺得溼氣很重。以及南方溼熱回南天的氣候特點，給您及家人一個更健康的春天！那麼，祛溼茶配方是什麼？

1、清熱利咽茶

【配方】幹柿餅10克-15克(勿洗)、羅漢果10克(或1枚)、胖大海1枚。

【做法】將柿餅放入小茶杯內蓋緊，隔水蒸15分鐘後切片備用。羅漢果洗淨搗爛，與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯，沸水衝入，蓋5分鐘後飲用或含服。

【功效】清咽茶味甘甜微苦，滋潤爽口，有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛音啞、咳嗽、便祕等症可選用。其中柿餅上的一層白色結晶，俗稱柿霜，有良好的涼血、清熱、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。

2、銀花解毒茶

1. 金銀花（5錢），清熱解毒

2. 夏枯草（5錢），清肝火，散鬱結，降血壓

3. 蒲公英（5錢），利溼

4. 白菊花（5錢），舒風清熱，解毒，明目

5. 生地（2錢），清熱涼血，養陰生津

6. 魚腥草（3錢），清熱解毒，除溼通淋

煎法：清水3碗煎存1碗溫服。

功能：清熱解毒，養陰生津。

禁忌：虛寒人士或孕婦忌服，胃寒者可加生薑2片，陳皮1錢同煲。

適合人群：金銀花性甘寒，善於清熱解毒、降火氣、祛溼氣，特別適合在夏天服用。

3、清熱祛溼茶

1. 金銀花（5錢），清熱解毒

2. 夏枯草（5錢），清肝火，散鬱結，降血壓

3. 棉茵陳（5錢），利溼

4. 白菊花（5錢），舒風清熱，解毒，明目

5. 川萆薢（3錢），祛風溼

6. 土茯苓（3錢），解毒，利關節

煎法：清水3碗煎存1碗溫服。

功能：清熱除溼。

禁忌：虛寒人士或孕婦忌服，胃寒者可加生薑2片，陳皮1錢同煲。

適合人群：小便赤痛，舌偏黃白，口舌生瘡。

4、涼茶配方

乾草；30g、麥冬；20g、菊花；15g、金銀花；15g、胖大海；15g、草節明；10g、枸杞；20g、山楂；30g

功效：

清涼解暑、平肝益肺、止咳降脂（脂肪肝）、消食通便

適用於中老年人夏季長期飲用。

飲用方法：

大鍋涼水煮15—25分鐘，濾掉藥渣後用器皿裝好，待冷卻後即可飲用，根據個人習慣還可加入少許綠茶，但飲用時建議不要加糖。

注意：

涼茶做好後，飲用時間最好不要超過兩天，所以在藥的用量上應根據情況進行增減。

5、四時感冒茶

1. 藿香（3錢），止嘔

2. 連翹（3錢），疏風

3. 牛蒡子（3錢），利咽散腫

4. 荊芥（3錢），祛風解表，醫治感冒

5. 防風（3錢），祛溼止痛

6. 桔梗（3錢），開宣肺氣，祛痰

7. 甘草（1錢），調和藥性

8. 菊花（5錢），明目

9. 生薑（3片）祛風，止嘔，止咳

10. 北杏（3錢），止咳平緩

11. 川弓（3錢），活血行氣

煎法：清水3碗煎存1碗溫服。

功能：四時感冒，鼻塞頭痛，咽喉不利，痰多咳嗽，消暑利溼。

禁忌：一般皆可飲用。

以上就是對祛溼茶配方是什麼的簡單介紹。現在大家都對祛溼茶配方有所知道了吧。祛溼茶對於治療感冒發熱以及咽喉腫痛都有很好的療效。四肢沈重浮腫而精神不振，這時選擇可祛溼茶將體內的溼氣排除，達到提神醒腦的作用。