飲用首烏紅棗茶好嗎

首烏紅棗茶具有很高的營養價值，具有很好的溫補效果，對預防衰老和提高身體免疫力等都有積極的意義。具有很好的潤腸道的效果，對消化不良、腸胃功能不好的人士都具有一定的調節效果，尤其是家中有寵物的人士可以經常首烏紅棗茶，能夠起到去除身體毛髮的功效。

首烏也叫何首烏，是出了名的黑髮烏髮藥材，它的名字就是從它能夠烏髮美髮而來。記得以前看新聞不時有人形何首烏的報道，能長到人形，不僅少見，而且所費時日必定不短。不過之後可能弄虛作假的過多，現在已很少看到類似的新聞了。

中藥首烏有生首烏與制首烏之分，直接晒乾切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸後晒乾入藥為制首烏。生首烏偏重治療瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便祕等，制首烏則補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨，因此很多抗衰烏髮方都是取制首烏為主藥。

制首烏食療多用來泡酒或煲湯，功效比較顯著的湯飲有首烏羊肉生髮湯，對頭暈耳鳴、腰膝痠軟、肢體麻木、高血壓有療效。其他還有首烏肝片、首烏魚頭豆腐煲等菜餚，也需先將首烏煎水取汁，再進行烹調。

首烏具有很好的調理功效，是很好的保健食物，對身體的營養補充和身體調養具有很好的作用，能夠起到利於營養吸收和提高免疫力的效果。都具有很好的補氣和補血的功能，尤其是對於女性的效果更好，在女性生理期飲用這樣的湯品具有很好的滋補效果。