喝豆漿對胃病有好處嗎 早上空腹喝豆漿對胃好不好

豆漿是很常見的飲品，多用於早餐，但是豆漿並不適合空腹喝，在喝豆漿前最好先吃點麵包或包子，吃了之後再喝豆漿對胃更好，也更有利於吸收。那麼，喝豆漿對胃病有好處嗎？一起來看看本站帶來的介紹吧！

全文目錄

1、喝豆漿對胃病有好處嗎

2、早上空腹喝豆漿對胃好不好

3、哪些人不能喝豆漿

喝豆漿對胃病有好處嗎

沒有。

豆漿屬於會產氣的食物，食用之後產生的飽腹感很強，並且不容易消化吸收，所以如果患有胃炎的人經常飲用豆漿，可能會導致胃部加重，甚至可能會出現功能性消化不良、產生腹痛腹瀉等等表現，並且豆漿還會對胃粘膜產生一定刺激作用，導致腹脹。燒心等症狀。

有胃部的人建議平時多清淡飲食，多補充蔬菜、水果，注意補充維生素、補充膳食纖維，豆漿、豆製品建議患者還是適當的少吃一些比較好。

早上空腹喝豆漿對胃好不好

不好。

豆漿性涼，如果是偶爾食用可以給人體補充營養，但是經常食用可能會加重，加重脾胃虛寒症狀，並且豆漿在分解之後會產生氣體，進而容易導致胃脹、消化不良等現象的出現，所以建議平時適當飲用豆漿即可，不要過量飲用，並且豆漿一定要煮熟了再喝，生的豆漿人體食用之後可能會產生一些毒性反應，進而出現腹痛、腹瀉等症狀。

哪些人不能喝豆漿

1、胃腸不好的人

豆漿性寒，經常食用會導致身體寒涼之氣加重，脾胃不好的人食用會導致一些胃部不適，並且豆漿在酶的作用下能產氣，所以平時腹脹的人食用後會加重腹脹的症狀。

2、痛風患者

豆漿屬於豆製品，是大豆研磨而成的，並且大豆富含嘌呤，而痛風患者需要控制嘌呤的攝入量，痛風患者食用豆漿後會加重病情，不利於疾病康復。

3、缺乏鋅元素的人

豆類中含有皁角素和外源凝集素，這些物質會抑制鋅在人體身體的消化和吸收，所以缺乏鋅元素的人在治療期間儘量不要食用豆漿，並且長期食用豆漿的人要記得補充微量元素鋅。