雞湯隔夜放冰箱還能吃嗎 喝雞湯拉肚子怎麼回事

雞湯是很有營養價值的一道菜，如果不小心熬多了喝不完，是可以隔夜放冰箱儲存的，但前提是必須把雞湯密封好，用保鮮膜密封后再放入冰箱，這樣不會讓細菌滋生，第二天加熱就可以繼續喝了，具體可以看看本站帶來的介紹。

全文目錄

1、雞湯隔夜放冰箱還能吃嗎

2、喝雞湯拉肚子怎麼回事

3、燉雞湯可以放山藥嗎

雞湯隔夜放冰箱還能吃嗎

可以。

燉好的雞湯喝不完是可以放冰箱中留到第二天再喝的，但前提是要將雞湯密封裝好，因為雞湯中含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素以及多種礦物質成分、如果沒有密封得當，或者是將其放在室溫下儲存的話，雞湯就很容易滋生細菌而變質，這樣的雞湯就不建議再繼續食用，不然會對健康造成威脅。

喝雞湯拉肚子怎麼回事

過於油膩

雞肉本身含有大量的油脂，而很多人在燉雞湯的時候還會加入大量的油，而過多的油脂排洩到腸道當中時會刺激腸道蠕動增快，這樣就很容易引起腹瀉。所以在燉雞蛋的時候儘量要清淡一點。

雞肉有問題

在燉雞湯的時候一定要選擇新鮮的雞肉，如果雞肉以及出現了腐壞情況，或者是吃了生病的雞的肉的話，也會對身體造成刺激，從而引發腹瀉症狀。

自身問題

當身體出現問題時是不建議喝雞湯，因為生病期間腸胃功能不是很好，此時食用過於滋補油膩的雞湯也很容易造成腹瀉。

燉雞湯可以放山藥嗎

可以。

雞湯味甘性微溫，其中還含有豐富的營養成分，如：蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、煙酸等成分物質，味道鮮美；而山藥味甘性平，其中含有粗蛋白質、粗纖維、澱粉、糖類以及鉀、磷、鈉等成分物質這兩者食物的食物性質和營養成分上並無衝突，所以燉雞湯時是可以加一些山藥的。