凍柿子可以空腹吃嗎 來大姨媽能吃凍柿子嗎

凍柿子是很多人都愛吃的水果之一，這種凍柿子可以放很久，口感也不錯，但是凍柿子並不適合空腹和大姨媽期間吃，柿子本身就是寒性食物，冷凍後寒氣會更大，所以不建議食用哦！

全文目錄

1、凍柿子可以空腹吃嗎

2、來大姨媽能吃凍柿子嗎

3、吃凍柿子會得結石嗎

凍柿子可以空腹吃嗎

不建議空腹吃。

1.柿子本身屬於寒性食物，經過長時間冷凍之後寒氣會增加，如果空腹直接食用這種過於寒冷的食物會增加腸胃的負擔，並且容易對脾胃造成損傷，很容易引起腹痛、腹脹等腸胃不適症狀。

2.柿子中鞣酸含量非常高，而空腹時胃內胃酸含量比較多，此時直接吃凍柿子，柿子當中的鞣酸和果膠成分會在胃酸作用下生成不溶性沉澱物，從而增加患消化道結石的機率。

來大姨媽能吃凍柿子嗎

不建議吃。

女性月經期間身體比較虛弱，機體的免疫力也會下降，此時是不建議食用凍柿子的，因為柿子本身就屬於寒性食物，冷凍之後寒氣會大大增加，月經期間食用凍柿子會增加身體的負擔，很容易引起痛經、腰膝痠軟等不適症狀。另外對於本身脾胃虛寒的人來說，也不建議食用凍柿子，不然很容易對脾胃造成損傷。

吃凍柿子會得結石嗎

過多食用可能會。

適量吃一點柿子是不會導致結石的，並且柿子中含有豐富的維生素、膳食纖維、糖分以及多種礦物質成分，適量吃一點凍柿子能起到清熱降火、潤腸通便、生津止渴等作用。但同時如果長時間過多食用的話，就會增加患消化道結石的風險，因為柿子中含有豐富的鞣酸成分，過多攝入鞣酸會影響身體對蛋白質等營養成分的吸收，同時還會和部分成分結合在胃內形成沉澱，從而引起胃結石。