高血壓能吃蘆柑嗎

蘆柑這種水果每當過年的時候，我們是食用最多的，因為蘆柑一般是用來拜訪親戚的。同時，我們也知道蘆柑這種水果是比較甘甜的，所以他對於糖尿病患者來說是不能食用的，而高血壓患者不能食用蘆柑主要是因為蘆柑是屬於寒涼性食物，寒涼性的食物會影響到高血壓病情，所以高血壓患者最好別吃蘆柑。

高血壓患者在生活中對於自己的飲食問題是應該要引起重視的，因為高血壓患者在生活中是不能吃一些寒涼性的食物的，所以對於寒涼性的食物，高血壓患者應該要知道有哪些，這樣避免食用到。

養生專家認為蘆柑本身是寒涼性食物(小貼士：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性，有清熱，瀉火，涼血， 解毒等功效，多適用於熱性病症。而部分高血壓患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質(小貼士：人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰溼體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。

陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物， 因此蘆柑的寒涼性恰恰助長了高血壓患者體內中的“寒”症。綜上所述高血壓人群不可以吃 蘆柑等寒涼性食物。

蘆柑味甘、酸，性涼; 有生津止渴、和胃利尿功效;由於柑的果汁能清胃熱，故凡膈煩熱、口中乾渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者，可為滋養食療果品。蘆柑有理氣健胃、燥溼化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食慾、醒酒及抗瘧等多種功效。常吃桔子不僅身體補充多種維生素和無機鹽等營養具有健身益體促進生長髮育之功效，而且還能健胃消食、燥溼除脹，是治療消化不良，脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥，並有截制瘧疾發作的功效。

相信你們看了這篇文章介紹的高血壓不能吃蘆柑，你們都知道高血壓患者在生活中食用蘆柑的壞處了。高血壓患者在生活中不僅不能吃蘆柑這種東西，而且對於一些有含高膽固醇和高鹽的食物是不能食用的，同樣會影響到病情的康復。