夏季裡肝臟病吃什麼好呢

肝臟病是很多的，常見的疾病有肝炎、乙肝、肝癌等，肝臟病的發生因素非常多，身體受到影響後會危害到肝臟功能，從而發生相關的疾病。因此我們要遠離危害的因素，才能遠離肝臟疾病的發生。肝臟病可藥物醫治，也可以進行食物醫治，一年有四個季節，可根據季節選擇食物來吃，那麼夏季裡肝臟病吃什麼好呢？

夏季要求肝病患者既要通過合理的飲食調理改變自己食慾不振的症狀，又要注意飲食養肝問題，因此很多人這時就問了夏季吃什麼有助於肝病患者養肝呢？專家說肝病患者體內易確實維生素，蛋白質等一些元素，因此患者宜多吃些含這些元素豐富的食物。

肝病專家介紹，肝病患者的夏天飯菜宜清淡爽口，但必須注意攝足蛋白質、維生素、無機鹽和纖維，多吃豆腐、瘦肉、雞蛋、鴨肉、海帶、香菇、黑木耳及新鮮蔬菜、野菜、瓜果等，且宜三餐各異，調理搭配食用。

適當選吃寒涼食品，有利於解暑毒，消暑氣。如夏令多吃些黃瓜、冬瓜、苦瓜、竹筍、豆芽、銀耳、西瓜、鴨梨等食性寒涼的蔬菜瓜果，對肝病患者有清熱消暑、涼血淨血之功，並能增強人體抗病毒和免疫能力，減少高溫暑熱的外邪乘虛傷害有病的軀體，不僅可減少中暑、目赤、鼻衄、咽乾喉痛、尿澀便祕等疾，還可避免發生痱子、癤腫、痛瘡、丹毒等面板疾患。食用瓜果，特別是生吃涼拌時，一定要洗淨消毒，以防病從口入。

此外，肝病患者夏天養肝還要注意多喝水，每日飲水量在2000毫升以上。除膳食外，每日要少量多次飲用白開水，亦可飲用綠茶水、綠豆湯、淡鹽水或酸梅湯等飲料，以消煩除渴，排洩暑氣，促進血液迴圈，既有利於肝臟代謝。

如果是虛證、寒症引起的肝臟不好，應該多吃牛肉、豬肉、魚肉、大蒜、韭菜、紅蘿蔔、刀豆、黃豆、油菜、香菜、龍眼肉、黑棗和核桃。如果是熱證、實症引起的肝臟不好，應該多吃水鴨肉、兔肉、鱉肉、牡蠣、冬瓜、茄子、苦瓜、黃瓜、竹筍、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、莧菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和綠豆。

夏季裡肝臟病吃什麼好呢？夏季裡我們宜吃清熱型的食物，天氣熱我們要選擇性的吃涼性的食物，但是也不宜多吃，否則也會刺激到患者的肝臟。肝臟病發生後肝排毒的功能也受到了影響，因而患者也要多吃能排毒的食物，比如綠豆，患者也要按時去醫院檢查疾病，肝臟疾病會隨著身體的危害而疾病加重，患者要做好醫治疾病的打算。