胃竇炎飲食應該注意什麼

胃病是很令人討厭的一類疾病，包括胃潰瘍、慢性胃炎等等，這類疾病雖然說不足以致命，但是給人們的生活帶來了極大的不便，對人的食慾也有很大的影響。最關鍵的就是，大部分胃病都會又胃痛的症狀，胃痛起來也是非常難以忍受的。就拿胃竇炎來說，就是比較嚴重的一種疾病，胃竇炎飲食應該注意什麼？

營養與飲食療法

●食用流食

對於急性胃炎。應去除病因，臥床休息，禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物，酌情禁食或給予流食，對有出血者，予以止血治療。

●忌食粗糙和刺激性食物

忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸，你最好避免食用。

●避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆，造成迴流，所以如果你有胃灼熱的症狀，就應避免這些食物。

●蛔曰慢曰助消化

細嚼慢嚥對消化絕對有幫助，你應該徹底咀嚼食物，使食物充分與唾液混合，用餐時避免有壓力，可以使你的消化作用有一個好的開始。

●飲食有規律

注意飲食調理養護，有規律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節律。切不可飢一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應避免暴飲暴食。

●注意營養均衡

食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。

●少量多餐

一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺得舒服就行。睡前忌進食，飲食不宜過多過飽，以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

●增加纖維素的攝取

食用寓含纖維的食物。纖維被認為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。纖維被認為能促進粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。

胃竇炎患者平時總會感覺自己的胃部不舒服，甚至有非常嚴重的疼痛感，這時候可以用姜來止痛。可以服用一些姜粉，這樣就可以很快的緩解胃痛的症狀。在治療期間，患者一定要放鬆自己的心情，不要過分的緊張，否則對於疾病的治療非常不利。