感冒能夠喝養肝茶嗎

隨著現代社會人們對肝臟疾病的重視度越來越高，很多朋友們都意識到了肝臟對我們人體的重要性，因為體內的一些毒素和垃圾都是依靠肝臟來進行排洩，所以對肝臟的護理就非常有必要了.因此很多朋友在生活中就養成了喝養肝茶的習慣，那麼感冒能夠喝養肝茶嗎？接下來的時間請朋友們和我一起去了解一下.

早晨吃薑有3大養生奇效

一是不感冒，二是遠離膽管結石，三是保護肝功能。含姜的方法是：將生薑颳去皮(姜皮屬涼性)，每天切四五片生薑(切得像厚紙一樣薄，切得太厚，很辣)，放在碗內。每天早上起來，先飲一杯開水，再用開水衝到盛有薑片的碗中消毒處理，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，含10～30分鐘，將薑片咬爛，讓生薑的氣味，在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

晚上為何不宜吃薑

一天之中有陰陽之分，從午夜開始，自然界的陽氣逐漸上升，至中午陽氣最旺。午後陽氣逐漸衰弱，直至午夜陽氣最弱而陰氣最甚。午夜過後，陽氣逐漸恢復。

中醫認為天人相應，白天陽氣旺盛的時候應該多活動，溫補性質的藥物吃下去就可以幫助陽氣生髮，可以攝人適當的陽性(溫性)食物，例如生薑等。晚上陰氣逐漸旺盛時，陽氣就要收斂起來，不能再像白天那樣亢奮，這時如果攝入過多的溫熱食物或補品，會影響睡眠、影響身體合成代謝，不利於勞累後機體的自我修復，對身體有害。因此通常情況下，白天吃薑有益，晚上則不宜吃薑。

生薑是天然的抗衰老食物，就連春秋末期的孔子也通過食用生薑來養生保健、延年益壽。如今人人都知道生薑的好處，但也要了解怎樣食用生薑最能發揮其保健功效，專家建議，生薑要在早上食用，而不適宜在晚上食用。

相信隨著上述我們大家的瞭解，廣大朋友們對感冒是否能夠喝養肝茶的這個疑問，心中也已經有了更多的體會和認知.當然我也想再提醒一下大家，感冒的症狀是我們沒有辦法避免的，但是我們一定要明白在感冒期間不能做哪些事情，這樣才能更好的避免一些不必要的麻煩出現.