身體腎陰虛可以吃狗肉嗎

腎陰虛，對於人體健康的威脅是非常大的。所以，當在生活中身體出現腎陰虛的時候，應該要及時的採取措施進行治療。治療腎陰虛，最主要的是調理身體，做好相關的飲食注意事項。那麼，身體腎陰虛可以吃狗肉嗎？帶著這個問題，下面一起來看一下這篇文章的介紹吧。

腎陰虛者常見有，肺熱，咽燥，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，舌苔偏紅等症狀。可以選用中成藥腎寶合劑和金鎖固精丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物，腎虛要多加強鍛鍊，多吃一些補腎的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是乳鴿、狗肉、韭菜籽補腎陽效果很好。

(一) 飲食調理原則

陰陽是對立制約的，偏於陰虛者，由於陰不制陽而陽氣易亢。腎陰是一身陰氣的根本，陰虛質者應該多食一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。

(二)飲食宜忌

宜清淡，遠肥膩厚味及燥烈之品。常選擇的食物如糯米、烏賊、龜、鱉、海蔘、鮑魚、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蟄、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、銀耳、魚類等甘寒性涼之品以滋補機體陰氣，對於蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品則應少食。應遵循“秋冬養陰”的原則，於秋冬季進補營養粥糜，如沙蔘粥、百合粥、山藥粥等，還可於冬天適當服食溫熱之品，如牛肉、羊肉、狗肉等，取陽生陰長之義。

以上便是關於腎陰虛可以吃狗肉嗎的介紹。在日常生活中，建議要少吃一些高熱量的食物及含有高脂肪的食物，這對於人體健康是沒有好處。在日常的飲食中，注意合理搭配，以清淡為主，有助於人體健康，這一點希望能夠引起朋友們的注意。