​口乾鼻子幹食療方法

口乾是經常出現的，尤其是在春季的時候，更是經常有這樣情況，經常口乾是怎麼回事呢，一般都是人體缺水造成，而且在春季的時候，風比較大，也是比較容易出現這樣問題，對口乾鼻子幹同時出現該怎麼樣改善呢，有這樣情況的時候，需要選擇食療的方法，這樣能夠很好的緩解這樣問題。

口乾鼻子幹食療方法：

一、喝蓮子湯去心火

表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

二、吃豬肝可去肺火

表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

三、喝綠豆粥去胃火

表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。

食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

五、吃豬腰去腎火

表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

對口乾鼻子幹食療方法有著詳細說明，在使用這些食療方法的時候，需要注意要長期進行，在春季和秋季的時候，很容易有口乾鼻子幹，所以對這些食療方法，都是可以提前準備，這樣能夠很好的預防這樣的現象出現。