蜂蜜菊花茶的功效

每個人的身體素質不一樣，所以在喝茶的時候要選擇適合自己的。我平時的時候就是比較愛上火，而且還有便祕的情況，所以我一般都比較愛喝一些去火而且養顏的茶。不知道大家都是怎麼喝茶的呢，今天我就來把我經常喝的蜂蜜菊花茶的功效介紹給大家，希望大家看了以後可以從中受到啟發，也可以像我一樣飲用蜂蜜菊花茶，因為它確實有很多的功效。

《本草綱目》中也記載菊花“性平，味甘，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間；具有潤肺、通便、補中、解毒的功效。 如果你是肝火旺，容易便祕，需要排毒的話，這個搭配很好，因為蜂蜜潤肺、通便、補中、解毒；菊花：疏風清熱，涼肝明目。 經常服用蜂蜜有助於消化和吸收，能改善心腦系統的血液迴圈，菊花茶清涼降火，與純正蜂蜜同服，能達到更好。

菊花茶具有更高的飲用價值。幹、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 菊花茶除此功效與作用外，對眩暈、頭痛、耳鳴也具有防治作用。菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。菊花沏茶尤其適合上班族多喝，因為菊花對防乾眼很有效。現代藥理分析表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。