酸棗面的功效有哪些？

酸棗是一種很常見的水果，和很多其他的水果一樣，酸棗中的維生素的含量和微量元素的含量是很高的，所以多吃點酸棗對面板也是很有幫助的。但是酸棗的作用和功效很多，瞭解清楚了這些作用和功效以後，才能更好的進行食用。那麼酸棗面的功效到底有哪些呢？下面就給大家介紹一下酸棗的作用。

【功用主治-酸棗仁的功效】養肝，寧心，安神，斂汗。

治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。

【藥方選錄】

①治虛勞虛煩，不得眠：酸棗仁二升，甘草一兩，知母二兩，茯苓二兩，芎勞二兩。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。(《金匱要略》酸棗仁湯)

②治骨蒸，心煩不得眠臥：酸棗仁二兩。以水二大盞半，研濾取汁，以米二合煮作粥，候臨熟，入地黃汁一合，更微煮過，不計時候食之。(《聖惠方》酸棗仁粥)

③治膽虛睡臥不安，心多驚悸：酸棗仁一兩。炒熟令香，搗細羅為散。每服二錢，以竹葉湯調下，不計時候。(《聖惠方》)

④治心臟虧虛，神志不守，恐怖驚惕，常多恍惚，易於健忘，睡臥不寧，夢涉危險，一切心疾：酸棗仁(微炒，去皮)、人蔘各一兩，辰砂(研細，水飛)半兩，乳香(以乳缽坐水盆中研卜分。上四味研和停，煉蜜丸如彈子大。每服一粒，溫酒化下，棗湯亦得，空心臨臥服。(《局方》寧志膏)

⑤治膽風毒氣，虛實不調，昏沉睡多：酸棗仁一兩(生用)，全梃蠟茶二兩，以生薑汁塗炙，令微焦，搗羅為散。每服二錢，水七分，煎六分，無時溫服。(《簡要濟眾方》)

⑥治睡中盜汗：酸棗仁、人蔘、茯苓各等分。上為細末，米飲調下半盞。(《普濟方》)

文章中詳細的給大家介紹了酸棗的功效和作用，對照文章中的功效，我們可以進行適當的調理。如果自己的身體經常出現虛弱、出虛汗’，睡眠質量不好、心神不寧、健忘等等情況的話，是可以使用酸棗進行調理的。當然也可以根據醫生的指導進行搭配治療。