芒果的美容作用有哪些

芒果做為優質的水果一直深受人們的喜愛。芒果有一定的美容功效，因其成分中含有的抗氧化成分能夠延緩面板的衰老，起到美容與養顏的效果。當然是以食用為主，芒果不可以象黃瓜等可以直接做面膜使用，它的汁液容易引起面板過敏，所以最好的美容方法是通過食用來解決。

芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用.芒果1顆，罐頭菠蘿70cc，檸檬汁5cc，蜂蜜1調匙.將芒果洗淨，削皮去核，切成小塊.除蜂蜜外，都放入果汁機中攪拌均勻，去渣倒入杯中，再加入蜂蜜調勻即可.芒果，菠蘿都是高纖維的水果，十分適合注重身材的人飲用，可以達到美容的目的

芒果有很強的致敏的作用的，如果直接的外用，容易造成這個面板過敏的，所以最好不要直接應用，而可以應用黃瓜片，蘋果片等來直接外貼臉部來美容，這樣就可以了.

食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車，暈船有一定的止吐作用. 抗癌，據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌，抗癌的作用. 美化肌膚，由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用.

以上我們看到，芒果不但能夠補充人體所需的維生素和微量元素，同時也能夠達到一定的美容效果，這一點受到廣大女性的歡迎。當然對其美容的方式也要有所瞭解。芒果是不適於直接塗抹於面板的，避免因直接接觸面板造成過敏情況的發生。