羅宋湯的營養有哪些

羅宋湯，是我們大家都比較熟悉的一道湯，味道也是非常的不錯，特別是在寒冷乾燥的冬天，特別適合我們飲用，喝過之後，身體暖暖的，非常的舒服。有些人也比較喜歡自己製作，它的方法也很簡單，而我們今天為大家介紹的是羅宋湯的營養有哪些？大家快來看一看吧！

羅宋湯裡營養很全面 就算不再吃其他東西只喝湯也夠營養了 有動物油 碳水化合物 番茄 捲心菜和洋蔥都有很豐富的營養價值。

對於羅宋湯，上海市民一定不陌生。“羅宋”二字本是“Russian”的音譯，指的是俄國式的。在十月革命時候，大批俄國人來到上海，不僅帶來了伏特加，也帶來了俄式西菜。而這道湯，就是從俄式紅菜湯演變而來的。

但俄式紅菜湯辣中帶酸，酸甚於甜，上海人並不習慣，後來受原料採辦以及本地口味的影響，漸漸地形成了獨具海派特色的羅宋湯。如今在上海，幾乎家家都會做羅宋湯，但做法配料口味又不盡相同。今天的廚星給我們帶來的便是她家獨有祕方烹飪而成的奶香羅宋湯。

增強抵抗力 降糖降脂 明目 利膈寬腸

平肝降壓 鎮靜安神 防癌抗癌 養血補虛 緩解面板之疾

減緩色斑

延緩衰老 抗癌 可降脂降壓 防止血栓的發生 健胃消食

羅宋湯是營養非常非常的湯，而且，味道也是非常的不錯，所以才會更加的受到我們的喜愛。而且，上文也已經為大家介紹了羅宋湯的營養有哪些了，因為是葷素搭配，所以，營養會更加的全面，更加的豐富，喜歡的朋友們，可以做一些喝哦！