肉蓯蓉煲湯的做法

肉蓯蓉這種食材可能在南方地方是比較常吃的，雖然我們很少會去山上採摘肉蓯蓉，但是肉蓯蓉這種食材我們一般是用來製作肉蓯蓉烏雞湯的，這種食物的味道比較甘甜，而且可以起到補腎益精以及潤腸通便的作用，所以我們建議大家可以好好的學習一下肉蓯蓉烏雞湯的做法。

肉蓯蓉有補腎益精，潤腸通便的功效。用於腎虛陽萎，遺精尿頻，女子不孕，腰膝無力，筋骨痿軟，腸燥便祕等症。服用方法一般是煎水吃，量為9--15克。肉蓯蓉 和大棗枸杞子同泡茶用可以提高人體的免疫力。增強抗病能力。

肉蓯蓉烏雞湯

材料：烏雞(500克)、肉蓯蓉(20克)、淮山(8片)、黨蔘(20克)、黃芪(20克)、枸杞(1匙)、紅棗(8顆)、栗子(10顆)、水(2200毫升)。

調料：鹽(適量)。

做法：

1、烏雞砍大塊，肉蓯蓉洗淨後拍碎，黨蔘洗淨後切小段，紅棗洗淨後去核，栗子去殼，黃芪、淮山、枸杞洗淨。

2、燒開水把雞塊燙掉汙血和多餘油脂。

3、把所有材料放進湯鍋裡，加水開大火燒開改小火，若是高壓鍋再煲40分鐘，若是其他鍋再煲2個小時。

4、湯煲好後放鹽，用勺子攪動均勻後即可食用。

功效：補肝腎、健脾胃、益氣血，適合肝腎兩虛造成的精血虧損、腰膝痠軟、男性陽萎、女性不孕等症。

文章詳細的為我們介紹了肉蓯蓉烏雞湯的做法，我們建議大家可以好好的學習一下，特別是男性朋友。男性朋友在生活中食用肉蓯蓉烏雞湯可以補腎，這樣可以提高自己的性生活，而且你們食用食用肉蓯蓉烏雞湯有幫助你們補脾。