山蜜草的害處有哪些方面

相信大家對於山蜜草肯定是不會陌生的吧，山蜜草是我們常見的一種植物，山蜜草不但可以食用而且食用價值還非常高，所以山蜜草深受人們的喜愛，山蜜草有很好的抗癌和抗動脈硬化的作用，常吃山蜜草還可以起到降低血糖和軟化血管等效用呢，下文我們介紹一下山蜜草的害處有哪些方面。

山蜜草又別名長壽草、花蜜茶，甜涼草、冰糖草，根散多枝草本，多生於貧瘠乾燥的山坡、丘陵、荒野叢林中，枝葉清香甘甜，分佈於我國雲南，四川，廣西，西藏深山老林中。市售的山蜜草不是一種具體植物，而是由鐵觀音茶梗加甜葉菊混合而成。

李時珍的《本草綱目》有詳細的記載鐵觀音茶的功效。野生的鐵觀音茶多生長於貧瘠乾燥的山坡、丘陵、荒野叢林中。種植的鐵觀音茶葉是福建安溪主產，其他地區也有產。而甜葉菊則是八十年代初引進種植新型糖源植物。

1茶葉

茶葉具抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。

2甜葉菊

甜葉菊具調節血壓、軟化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、鎮痛、減肥養顏、養陰生津、幫助消化，促進胰腺、脾胃功能和清熱解毒。

主治

聲音嘶啞，口乾嘴苦，口臭，牙齦出血，牙疼，肝火攻心，咽喉炎，咳嗽，痰多，口腔炎，小兒厭食，大便乾硬，小便赤黃，清肝明目，消食健胃，安神養性，排毒養顏，保健養生。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是山蜜草，我們知道山蜜草不但可以食用而且還可以起到很好的食療功效，經過上文的分析，我們知道山蜜草其實是沒有什麼明顯的害處，所以大家不用擔心。