女性經常喝咖啡有哪些危害？

如今有很多的都市女性都喜歡喝咖啡，喝咖啡不僅能夠使女性看起來變得更加優雅，還能夠起到提神的效果，但是經常喝咖啡的話，將會影響女性的身體健康，所以女性在平時的時候需要儘量少喝咖啡，下面是小編為大家整理的一些女性喝咖啡的一些壞處，供大家參考。

更容易得不孕症

研究發現咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關係，現代女性高發不孕症和平時喜歡喝咖啡有關。

心肌梗塞的風險

科學家們通過發現認為女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危險機率就會增加70%。而且咖啡喝得越多，其危險性就越高。

更容易缺鈣

咖啡中的咖啡因會和人體內的遊離鈣相結合，遊離鈣的減少就會加速結合鈣的分解。因此從喝咖啡更容易缺鈣，從而得骨質疏鬆的機率也會相對應的增加。

肥胖

咖啡本身是不會引起肥胖的，但是很多女性為了增加其口感會加入很多的糖。所以常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等。

影響美容

常喝咖啡的女性的牙齒更容易有汙漬。

如果是育齡女性喝咖啡還容易生出畸形兒，妊娠高血壓綜合症等等。所以說女性喝咖啡對身體危害挺大的，特別經期更不宜喝咖啡，否則副作用會更大。

那麼是否女性就要捨棄咖啡呢？要知道適當喝些咖啡對身體健康也是會有一定的幫助的。

喝咖啡對面板有好處

咖啡因有加速肌膚新陳代謝的作用，對於淡化因為血液不迴圈引起的黑眼圈，抗氧化保持面板的充沛力，延緩衰老等等。

防癌

咖啡中有一種叫多酚的物質，其是一種天然的抗氧化劑，所以每天喝點咖啡可以起到一定的防癌作用，另外研究發現有喝咖啡習慣的人基底細胞癌的機率要低21%。

經常喝咖啡對女性的身體危害還是非常大的，所以小編提醒廣大的女性在平時的時候最好儘量少喝咖啡，但是咖啡並不是沒有任何作用的，它還能夠起到防癌，或者緩解疼痛的作用，小編建議您在睡覺之前不要喝咖啡，而且每次飲用咖啡千萬不要過量。