經常喝咖啡對面板的危害是什麼？

一些白領們，經常會在工作之餘，和朋友喝上一杯咖啡，非常優哉遊哉的生活;還有的人是因為工作太累，需要喝一杯咖啡來提升醒腦。這樣的原因，常常會讓這些人每天喝咖啡的數量非常的驚人。但是有研究表明，如果經常喝咖啡，會對面板造成很大的傷害的。有什麼傷害呢？請看下文介紹：

一項新的研究發現，每天喝4杯或以上咖啡的人與不喝咖啡的人相比，患上黑色素瘤的風險更低。

這項研究的作者得出結論：“生活方式的改變(如喝更多的咖啡)有著最溫和的保護作用，可能對黑色素瘤產生有意義的影響。”

美國國家癌症研究所的Erikka Loftfield(MPH)帶領了這項研究。

Loftfield及其團隊指出，在美國，黑色素瘤是第5常見的癌症形式。在2013年，大約有77000例黑色素瘤新病例。

本研究調查了近450000人，這些人在研究開始並沒有患癌症。這些研究人員對患者進行了平均10.5年的隨訪，詢問他們咖啡飲用習慣。

在這個研究過程中，有近3000名參與者出現黑色素瘤。

Loftfield及其同事發現，相較於不喝咖啡的人來說，每天喝4杯或更多杯咖啡的參與者患黑色素瘤的可能性要少20%。含咖啡因的咖啡與這些癌症保護作用緊密關聯。

Loftfield和團隊提出，咖啡所含的化合物，如咖啡因，可起到降低黑素瘤風險的作用。

雖然，預防面板癌最好的辦法是限制在陽光下的暴露，飲用咖啡似乎也提供了“適度的保護作用。”這些研究人員寫道。

由此可見，雖然咖啡可以提神醒腦，讓自己的工作效率大大的提高，但是如果常喝咖啡，不但會為腸胃造成傷害，還會對面板造成傷害，會讓面板變得更加的粗糙，還有可能會出現黑色素瘤，增加患癌的機率，所以喝咖啡一定要適量。