吃檸檬有什麼壞處呢

檸檬被稱為是補充身體內的維生素和水分的佼佼者，是眾多的水果中能起到抗菌防毒功效的獨特的水果之一，檸檬屬於四季食物，在任何的季節中都能夠食用。在夏天的時候可以和一些檸檬水，可以起到很好的清熱解毒的功效，但是凡事都有兩面性，吃多了檸檬也是不好的，那麼您知道吃檸檬有什麼壞處呢？

由於檸檬維生素含量高，鮮檸檬泡水喝不僅是美容佳品，更具有抗菌和提高免疫力的功效。此外，檸檬水還有瘦身的功效，經常喝檸檬水可以幫助人體排除毒素，一定程度上防止糖轉化為脂肪，起到消脂減肥的作用。

並不是所有人群都適宜大量飲用檸檬水，也並不是在所有時期都適合飲用檸檬水。

<01> 孕婦可以飲用檸檬水，但不能多喝，檸檬表面也應使用鹽水泡等方法處理乾淨。檸檬水對寶寶的胃刺激性過強，所以寶寶儘量不要飲用。

<02> 同時胃酸過多者和胃潰瘍患者也建議少飲用檸檬水。

<03> 檸檬水在春天不宜多食，夏秋食用效果較好。檸檬中含有光敏物質，紫外線下很容易吸收紫外線使面板產生黑點及斑點，所以喝檸檬水後應少晒太陽。

凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，喝檸檬水也是這樣，講究科學方法，適量飲用，才能起到好作用。

以上就是吃檸檬有什麼壞處呢？做出的詳細的解答。檸檬吃起來比較酸，很多人享受不了檸檬的味道，所以會在檸檬水裡面加上一些蜂蜜。在夏天可以起到清熱解毒的功效，但是多吃一些檸檬，也會造成胃酸分泌過多。影響了自己的日常的消化。