蘆筍要削皮嗎 家庭生活 關注:1.78W次 炒蘆筍之前一般都會去皮。1、如果是比較嫩的蘆筍是不需要去皮的,不會影響口感。2、如果是有點老的蘆筍就必須要削皮,不去皮的話就會影響蘆筍的口感。老蘆筍的皮質地堅硬,內部含有大量難以消化的膳食纖維,直接食用不僅會引起消化不良,而且堅硬的蘆筍皮有可能會傷害食道,因此老蘆筍一定要削皮再吃。 標籤: 削皮 蘆筍 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/baike/jiating/0kvm41.html