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黃豆泡水裡會發芽嗎

黃豆泡水裡會發芽嗎

黃豆泡水裡會發芽嗎

黃豆泡水裡會發芽。黃豆是種子,在具備溫度、溼度或氧氣時,它會處在休眠期,只進行簡單呼吸作用,緩慢消耗體內的澱粉。當泡水的時候,且有合適的溫度、溼度、充足的氧氣,黃豆即會發芽。

黃豆用涼水泡成胖豆(約需12小時左右),再把水倒掉,然後用溼布蓋在黃豆上面,以後每天把黃豆用涼水過一遍,蓋在上面的布要保持溼潤,大約兩三天就可發芽。

黃豆芽栽培容易,不需要土壤和施用肥料,且供應迅速,從播種到收穫約一星期,沒有哪一種蔬菜像豆芽比較豐富,不僅含有粗蛋白和氨基酸,也含有鈣、鐵等礦物質及維生素,尤其維生素C的含量極高。

黃豆的營養成分:

黃豆的營養成分很高,含有豐富的蛋白質,維生素B1,B2以及鐵,鈣礦物質,能夠補充身體營養。黃豆屬於五穀雜糧之一,屬於豆製品,經常吃黃豆能夠補充身體內的蛋白質,對於平時抵抗力差缺乏蛋白的人或者特殊人群,吃一些黃豆能夠增強抵抗力,補充體內蛋白質。


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