吃腐乳會致癌嗎
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腐乳不會致癌,但食用要適量:
1、豆腐發酵產生的黴菌為可食用的黴菌,不會致癌,還能產生多肽和氨基酸、維生素B,有益於身體健康。
2、腐乳製作中需要加鹽,過量攝入會加重心臟負擔。平時食用要適量,有痛風或腎病的患者不宜食用。
其實豆腐在食用菌發酵的過程中產生了很多有益於人體健康的物質,所以正確吃腐乳是不會傷害人體健康,而且對身體還有好處。
腐乳被外國人稱之為“中國乳酪”。作為調味佐餐佳品深受廣大群眾的喜愛。雖然說腐乳所含的有益食用菌,不會傷害人體健康,但是吃腐乳也是有一些壞處的。那到底是什麼壞處呢?
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