拔罐多久一次合適

拔罐一週到兩週進行一次，儘量等到上一次拔罐之後出現的紫印消退之後再進行下一次拔罐。體質差的可以每隔一週拔罐一次，長期堅持可起到排除體內的毒素、疏通全身的氣血的作用，能夠很好的消除疲勞，緩解肌肉疼痛。但拔罐太過頻繁，容易傷及面板，虛耗體內的氣血，另外還會使面板的毛細血管大量出血，對人體健康不利。拔罐，每次拔罐的時間建議在半個小時左右，時間不宜過長，以免造成面板損傷。