黃秋葵生吃有什麼好處 家庭生活 關注:3.91K次 黃秋葵中含有豐富的黏蛋白,黏蛋白是蛋白質的一種,能夠快速被人體所吸收,烹飪黃秋葵時,粘液蛋白肯定會受到一定程度的損傷,烹飪時其它營養物質,例如維生素、果膠等也會受損,因此,生吃黃秋葵是營養價值最全面的吃法。 標籤: 黃秋葵 生吃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/baike/jiating/vdgnrd.html