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秋葵治什麼

秋葵治什麼

秋葵的原產地是非洲,又被叫做是黃秋葵,這種植物是在20世紀的時候被引入到中國的,在中國南方地區,秋葵比較常見。秋葵吃起來脆嫩多汁,爽滑但是不油膩,有非常獨特的香味,秋葵的種子可以榨成油。在秋葵當中,鋅、硒等微量元素含量較為豐富,能增強人體免疫能力,具有抗癌防癌的效果。

秋葵治什麼

秋葵主要有利咽;通淋;下乳;調經等功效。還可治療咽喉腫痛;小便淋澀;預防糖尿病;預防癌症;保護胃黏膜。助消化,護腸胃,黃秋葵的粘性物質,可促進胃腸蠕動,有益於助消化,益腸胃。秋葵可提高耐缺氧能力。黃秋葵的果膠,多糖有護肝功效。

黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利防腸癌。黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當,且鈣的吸收率在50~60%,高於牛奶1倍,故是理想的鈣源。黃秋葵為低能量食物,是很好的減肥食物。黃秋葵又叫羊角豆,美國人稱其為“植物偉哥”,可見它的補腎功效。

對青壯年和運動員而言,經常食用,可消除疲勞、迅速恢復體力,當然這對所有人群均有此效果。秋葵主要功效:防癌、保肝、助消化、補鈣、去疲勞、減肥、補腎。

需要注意,秋葵並不是我國本土植物,是從印度引進的,後來在我國山東、而被、江蘇等多地都有種植。秋葵喜歡生活在海拔900到1600米的高度,我國江西是秋葵的主要產區,如果是對秋葵需求量大,則建議到江西採購。秋葵儲存的理想溫度是20到25攝氏度。

標籤: 秋葵
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