核桃配酸奶能喝嗎

可以。核桃和酸奶中營養成分不相沖，也不存在食物相剋，兩者同食可以營養互補，更有利於身體健康。核桃不好消化，而酸奶很容易消化吸收，兩者同食不會加重腸胃負擔。雖然核桃熱量較高，但是酸奶中的熱量僅72千卡，兩者同食不會引起身體肥胖。