榴蓮的功效與作用

榴蓮的功效：利膽退黃、益氣補腎、殺蟲止癢、提高免疫力、補身體。

榴蓮的作用：

1、榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維能促進腸蠕動。

2、預防便祕，榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便祕。但需要注意的是，吃榴蓮治便祕可要多喝開水，不然，豐富的纖維沒水可吸，會吸腸道里的水分。