用艾灸祛溼氣的方法是什麼

用艾灸祛溼氣的方法：

1、艾灸足三裡穴：足三裡穴位於犢鼻下三寸，脛骨前嵴外一中指的位置，對於脾胃虛弱引起的溼氣重，可以艾灸此穴，具有一定健脾利溼的功效。

2、艾灸豐隆穴：豐隆穴位於小腿外側，外踝尖上八寸，脛骨前緣外側兩橫指的位置，對於溼氣重引起的大便粘膩稀溏、胃脹不舒等症狀，可以艾灸此穴，對於症狀的緩解具有一定作用，可有助於祛溼。

3、艾灸陰陵泉穴：陰陵泉穴位於小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處，對於體內溼氣重的患者，症見水腫、小便不利（小便不順暢）等症狀，可以艾灸此穴以緩解症狀，輔助祛溼。