化療不適 見招拆招

目錄：

第一章：化療不適 見招拆招

第二章：口腔癌術後的口腔護理

第三章：引發胃癌的原因有哪些

化療是癌症的常見治療手段之一。但是化療的常見併發症實在是太多了。幾乎沒有人可以倖免。那麼如何才能應對化療的諸多併發症呢？下面小編就和大家一起來看看吧！

化療不適 見招拆招

潰瘍、肛裂、血尿、過敏、脫髮……提起這些化療導致的併發症，讓許多癌症患者都會感到不寒而慄。為此，筆者採訪了國家中西醫結合腫瘤重點學科主任、全軍中醫藥專業委員會副主委、南京軍區福州總醫院腫瘤科主任歐陽學農主任醫師，針對化療的四種常見不良反應，為癌症患者“見招拆招”。

脫髮：剪短頭髮、戴帽遮擋

脫髮通常在治療開始後的幾星期內發生，但這是暫時的，化療結束後，會再長出來。脫髮期間請注意以下幾點：

1、剪短頭髮，可以使頭髮看起採厚而充盈，也可使脫落的頭髮容易梳洗。

2、使用溫和的洗髮水和護髮素，使頭髮宜於梳理，避免過分用力梳頭

3、不要用髮捲或髮膠固定頭髮。避免乾洗、燙髮、否則會使頭髮乾枯。必須烘乾頭髮時，儘量避免低熱檔或避免使用電吹風。

4、開始掉頭髮時，可以用帽子或披巾保護頭皮免受太陽照射

5、有些頭髮大部分或全部脫掉的人，選擇帶頭巾、帽子、假髮或頭髮飾物。

便祕：多喝溫水，積極運動

有些抗癌藥、止吐藥可以導致便祕，有些止痛藥也會加重便祕的發生。面對圍化療期便祕，不妨試試以下建議，或許會有幫助：

1．喝大量溫的、熱的液體幫助您稀釋大便。

2．徵詢醫生意見，看是否可以吃高纖維食物，包括粗麥麵包和麥片、新鮮蔬菜和水果、花生、瓜子、核桃和爆玉米花。

3．每大做一些鍛鍊，參加一些活動強度不大的體育專案。

4．如果超過1—2天沒有解大便，請及時告訴醫生。

腹瀉：少食多餐，避免油膩

大多數化療藥物可引起腹瀉等多種胃腸道反應。飲食要有規律，做到下列幾點：

1．喝大量接近室溫的液體，這有助於補充因為腹瀉丟失的水分。

2．少食多餐，不要像平常一樣吃三餐。儘量吃清淡的流質飲食，以便讓腸道得到休息。

3．吃含鉀豐富的食物，如香蕉、橘子、土豆和桃。腹瀉可以導致重要礦物質鉀、鈉的丟失。

4．吃低纖維食物，如麵包、白米粉或麵條、麥片、雞蛋、土豆、去皮的雞、魚等。避免吃高纖維的食物。

5．避免咖啡、濃茶、含酒精飲料和甜食。不要吃煎的、油膩的或口味重的食物。避免牛奶和牛奶製品，包括冰淇淋，它會加重腹瀉。

焦慮：知則不怕，培養愛好

焦慮是癌症病人最常有的反應，這時應該做到：

1．知則不怕。如果有什麼疑問，應向醫生或護士詢問清楚，對痛症的正確認識是消除焦慮的良方。

2．與親友交談，可以坦誠地談論疾病，讓大家更好地理解，這樣就不會覺得孤立無援。

3．學會放得下，“難得糊塗”是有道理的，學會“傻一點”，這樣才能好得快。

4．使生活更充實些，看看電影，聽聽音樂，培養一些新愛好，鍛鍊可以幫助減輕疼痛。

5．保持情緒穩定，滿懷信心，能提高機體免疫功能，順利完成各項治療。

口腔癌術後的口腔護理

現代人生活質量高低的重要標準是健康，口腔健康是全身健康的第一步。刷牙是保持口腔衛生的重要措施，它可以去除口腔內的大部分細菌，並可按摩牙齦，增強組織抗病能力，而對於口腔癌術後的患者，不宜嗽口、刷牙，以免刺激傷口引起出血，但是口腔的清潔對於這類患者又是非常重要的，所以針對這些患者要給予相應的口腔護理。

口腔護理主要是保持創面清潔，防止感染，促進傷口癒合。每日口腔護理2～3次，可根據情況增加次數。對於術後清醒的患者，可用漱口液邊注入邊吸引的方法洗漱口腔，再用生理鹽水棉球擦洗牙齒和傷口，注意口腔內傷口情況，勿將縫線擦脫。術後患者口腔內容易產生過多的口水和分泌物，口腔內的傷口若長期浸泡在口水中，容易滋生細菌，導致傷口感染，延緩傷口癒合，因此，要及時吸出口、鼻腔及咽部分泌物，保持口腔清潔。口腔癌術後還要注意，由於口腔內結構的改變，舌頭活動障礙，口腔內會有很多死角儲存著分泌物，如不及時清理，傷口很容易感染，甚至可能會導致皮瓣壞死，必要時，可以用蘸有生理鹽水的棉籤清除死角處的分泌物，動作要輕柔，防止傷口出血。未完全清醒的患苫，只需用生理鹽水棉球或棉籤擦拭，不宜採取洗漱的方法，以防止患者誤吸。

口腔癌術後的患者由於傷口的原因，口腔活動受限，如遇到空氣乾燥的季節，脣部易發生乾裂現象，造成新的傷口，增加患者的痛苦，所以每次口腔護理結束後，可適當給傷口周圍破潰處用紅黴素眼膏、甘油等區域性外塗。部分放、化療後的患者，由於對分泌唾液的腺體有所破壞，經常會覺得口乾舌燥，這時應注意調節室內空氣溼度，必要時可用溼紗布敷蓋於口脣上，以減輕口腔內乾燥程度。最後，口腔癌術後的患者除了注重口腔護理之外，正確的飲食也對口腔傷口的癒合起著至關重要的作用，清淡又營養的飲食，不但患者吸收的好，還可減少胃部不適和口腔內的分泌物，促進傷口的癒合。

引發胃癌的原因有哪些

胃癌是起源於胃上皮的惡性腫瘤，是消化系統最常見的惡性腫瘤。近20年來，全球胃癌發病率出現下降趨勢，可能與社會經濟的發展、飲食結構的改變及醫療技術水平的提高等因素有關，但死亡率變化不明顯。我國的每年胃癌新發病數約佔全球的1／3，雖然上海、北京等城市胃癌發病率和死亡率均出現下降趨勢，但在全國特別是農村仍呈上升趨勢。

環境因素與胃癌發病關係密切。其分佈與土壤構成有某種關係，高泥炭土壤、酸性土壤、火山有機物土壤、第三系地質、高硝酸鹽水土、微量元素比例失調和化學汙染都是胃癌的高發因素。煤礦、石棉、橡膠等行業工人中胃癌發病率較高，提示其發生與職業暴露有一定關係。

胃癌發病與生活習慣和飲食因素有密切關係。飲食因素與胃癌發生的關係最直接，大部分學者認為胃癌的發生與某些致癌因素通過人們的飲食、不良飲食方式不斷侵襲人體有關。亞硝胺與胃癌的關係已引起重視。食物與胃癌死亡率的相關研究揭示出眾多飲食危險因素，綜合分析與胃癌相關的食品有以下幾個基本特點：高鹽、高澱粉、低脂、低（動物）蛋白、缺少新鮮蔬菜和水果；相關的食物加工方式有醃、薰、發酵、煎炸等。進食方式對胃癌亦有影響，如暴飲暴食、幹、硬、燙、快食及三餐無規律等都與胃癌的發生有關。常食新鮮蔬菜、水果與胃癌發病呈負相關在絕大多數研究中得到了一致的結淪，新鮮蔬菜和水果內含有大量維生素，其體內含量降低可使各種自由基活性增加、細胞免疫功能低下、細胞間隙聯接交通受阻。維生素C對亞硝酸鹽有高度親和力，能阻斷亞硝胺等致癌物質的形成。

世界範圍內每年有8萬餘例胃癌與吸菸有關。菸草及菸草煙霧中含有多種致癌物質利促癌物質，如苯並（α ）芘、二甲基亞硝胺、酚類化合物等，其他嚴重有害物質包括尼古丁、一氧化碳和焦油。這些物質可隨唾液進入胃內，與胃黏膜接觸而起作用，其作用隨吸菸量及持時間的增加而加強。同時，吸菸還能提高癌前病變的癌變率。飲酒與胃癌的關係尚未完全確定，但一般認為飲烈性酒的危險性高於飲啤酒等低度酒。有研究者認為吸菸和飲酒在胃癌發生過程中存在協同作用。

此外，幽門螺桿菌感染、遺傳因素、癌前疾病如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、殘胃及胃息肉等疾病都是胃痛的誘發因素；不良的精神心理因素能使自主神經功能失調，降低自身免疫力，與胃癌的發生相關。

結語：其實很多癌症病人並不是死於癌症本身，而是被過重的心理壓力壓垮的。其實放鬆心態，對疾病的控制和治療還是有好處的。（文章原載於《抗癌之窗》，刊號：2012.03，作者：吳志，吳偉，程志強，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯絡，我們將在第一時間刪除內容）。