身體健康 警惕身上8疼痛可能是疾病

隨著生活水平的提高，人們越來越注重自己的身體健康了，在日常生活中，我們也要學習一些關於身體健康和檢查的小知識，只要身體不舒服，自己可以判斷是否可以去醫院就診。接下來小編就給大家帶來身體上的哪8種疼痛預示著疾病的發生，一起來看看吧。

世界衛生組織給身體健康提出了十條標推：

1、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應付日常生活和工作的壓力。

2、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，不挑剔事務的鉅細。

3、善於休息，睡眠良好。

4、應變力強，能適應環境的各種變化。

5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

6、體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂位置協調。

7、眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎。

8、牙齒清潔，無空洞，無痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。

9、頭髮有光澤，無頭皮屑。

10、肌肉、面板有彈性，走路感到輕鬆。

警惕身上8疼痛可能是疾病

症狀：右腹部位針刺般的疼痛

令人擔心害怕因素： 闌尾炎

● 起因可能是：在女性體內，右下腹除了闌尾，還有右側卵巢及輸卵管、右側輸尿管，因此如果是右側腹痛，除了闌尾炎，還要考慮是否其他問題。

如果這種疼痛發生在年輕女性身上，而且是在月經後的第14天前後發作，就要考慮月經前的黃體破裂可能，表現就是右下腹疼痛，與急性闌尾炎很相似。但這種腹痛的發生比急性闌尾炎突然，開始時會很劇烈，進而轉向持續性墜痛。

● 務必去醫院就醫：一般來說，闌尾炎很多症狀都是轉移性右下腹痛，也就是說在開始的時候可能是肚子的其他部位疼，繼而向右下腹轉移。如果疼痛不是發生在月經期間，且疼痛無法忍受，就要及時就診。

症狀：久坐就腰痛

令人擔心害怕因素：腰椎間盤突出症

● 起因可能是：腰部受涼、性生活過度、經常開車久坐都是導致腰部疼痛的元凶。輸卵管炎、盆腔炎等這些炎症也容易併發腰痛。此外，子宮後位也是很多女性腰痛的原因。

● 務必去醫院就醫：如果從椅子上站起來時，發現自己的腿出現麻木、沉重感、乏力等不同感覺，甚至腰部前屈、伸展都受影響，還是應當及時就醫。

症狀：月經異常多或是有特別大的血塊

令人擔心害怕因素： 子宮癌

● 起因可能是：如你的一個經期超過7天，用掉30片衛生巾，你可能就是經量過多。其實，受涼、生活不規律等因素都會使控制月經週期的激素髮生紊亂，常會引起月經過多的問題。

● 務必去醫院就醫：如月經過多的還伴隨痛經及月經週期波動得很厲害，就要及時做婦科檢查了。

症狀：鑽心的頭痛

令人擔心害怕因素： 腦瘤

● 起因可能是：很多原因都會引起頭痛，比如生活不規律、菸酒無度、睡眠不足;有些職場強人往往廢寢忘食，過度疲勞也會引起頭痛;眼、耳、鼻、鼻竇、牙齒等部位的病變，都可擴散或反射到頭部而產生頭痛。

● 務必去醫院就醫：如果頭痛已影響到你的工作和生活，而且休息後不能好轉，且頭痛已超過一週，那就建議你一定去看看醫生。

症狀：關節痛

令人擔心害怕因素： 風溼

● 起因可能是：關節部位的骨質增生和骨刺，都會引起關節的疼痛。此外，愛好運動的人士關節部位的活動量相對較大，會導致關節周圍的肌肉等軟組織出現勞損，進而也會引起疼痛。

● 務必去醫院就醫：風溼性關節炎往往是遊走性的疼痛(一會兒這裡的關節痛，一會兒那裡的關節痛)，類風溼性關節炎常累及指間關節，臨床表現為晨僵，手指活動不靈活，出現這些症狀要及時就醫。

症狀：經常感到口渴，上廁所次數多

令人擔心害怕因素： 糖尿病

● 起因可能是：有可能是天氣的原因，如果是天氣很冷的話，身體中利尿激素的分泌就會增多，這也是為什麼冬天總想上廁所的原因;此外喝了過多的甜飲料也會導致口渴、上廁所次數多。

● 務必去醫院就醫：糖尿病的典型症狀可概括為“三多一少”，即多飲、多食、多尿和體重減輕，如幾種症狀同時都有，就要及時就醫。

症狀：乳房有腫塊，有時會疼

令人擔心害怕因素： 乳癌

● 起因可能是：女性常見的良性纖維囊腫或纖維腺瘤觸控起來都像是腫塊，其中纖維囊腫也會引起疼痛，而且它引起的疼痛，多半位於乳房外側接近腋下的地方。這些良性腫塊發生的原因並不明，一般推測是激素不平衡或是刺激過度所導致的。有的女性在月經前乳房變得很敏感，除了漲滿、沉重感外，甚至輕輕一碰觸也會感到刺痛。但月經一結束，疼痛也隨之消失。

● 務必去醫院就醫：如果不疼不癢，乳房上的包塊摸起來質地較硬，表面不光滑，觸控時感覺它的位置很固定，或是乳房上的面板出現內陷或橘皮樣改變，要及時就醫。

症狀：胸口感到隱隱作痛或突然的心悸

令人擔心害怕因素： 心臟病

● 起因可能是：胸痛也可能是消化道問題引起的。如果胃液或是十二指腸的分泌物反流到食管，也會引起胸痛，並且還伴隨燒心、泛酸等不適。此外，如果是脊椎出了問題，也會出現胸痛。不要以為只有腰椎間盤會發生突出，胸椎也一樣，當胸椎間盤突出繼而壓迫胸部神經也可出現心絞痛。此外，胸壁的軟組織炎症、胸壁損傷、肋間神經炎、帶狀皰疹等疾病也會讓胸口作痛。

● 務必去醫院就醫：如果胸口的疼痛會向肩部、上臂內側放射，這就很像心絞痛，若這種疼痛超過2個小時仍無好轉，並有胸悶、氣短，請一定馬上去醫院檢查。

結語：人的身體健康已經是現在社會上的頭等大事，疾病的多發每年都會帶走許多人的生命，多以希望大家在日常生活中能夠掌握一些身體健康的小常識，在發現身體不對勁時可以及時去醫院救治。