肚子不舒服，健胃消食片和乳酸菌素片哪個好

有一組健康資料顯示，便祕和拉肚子都是現代人很難擺脫的腸道疾病。而在眾多能夠幫助調理的產品中，健胃消食片和乳酸菌素片都是大家耳熟能詳的。那試問健胃消食片和乳酸菌素片哪個好呢？

在回答這個問題之前，首先要追根溯源，搞清楚引發腸道問題的根本原因是什麼。大家都知道，腸道作為一個非常重要的器官，內部是一個微型的生態環境，生活著數量非常龐大的菌群。其中有益生菌，也有有害致病菌。平時有益菌佔據上風，有害菌居於下風，不敢輕舉妄動，彼此保持一個均衡和和平相處的狀態。

但是當工作壓力大、長期久坐、飲食不規律、經常到外地出差或常吃生冷辛辣的食物時，益生菌的生存環境就會惡化，數量也會隨之減少。而此時有害治病菌就像是有了一個“野蠻生長”的土壤一樣，數量增多，實力變強，然後慢慢取代益生菌佔據上風，原來的均衡關係被打破。在這種情況下，便祕、腹瀉等一些常見的腸道問題就出現了。所以說，腸道問題一般都是菌群失衡引起的。要想解決腸道問題，調理腸道菌群是關鍵。

那如何調理腸道菌群呢？健胃消食片和乳酸菌素片哪個好呢？健胃消食片是健胃消食之功效，並非調理腸道菌群。而乳酸菌素片中的核心成分乳酸菌素，則是腸道內益生菌的好幫手。其能夠幫助腸道自己養出有益菌的同時，有選擇性地殺死有害致病菌，削弱其實力，讓其重新處於下風，進而使腸道菌群重新恢復到一個平衡的狀態。

看到這裡，想必大家已經明白了。而如果是食積、消化不良等問題，就需要用上健胃消食片了。而如果是腸道菌群紊亂了，則需要乳酸菌素片。

那乳酸菌素片怎麼吃呢？江中利活乳酸菌素片只需每天嚼幾粒，就可以調理出一幅健康好腸道，而且其採用鮮牛奶發酵，成分安全，口感酸甜，可家中常備。

最後再說健胃消食片和利活乳酸菌素片哪個好？當被便祕、腹瀉等腸道問題困擾時，首選江中利活乳酸菌素片，其助力腸道有益菌生長，讓腸道菌群維持平衡，可從根本上解決腸道問題。