弱鹼體質乃健美之本嗎

身體內的酸鹼度是決定一個人的身體是否健康的主要標誌。如果身體內的酸鹼不能平衡的保持了。那麼這個人的身體健康就會出現問題。更嚴重的情況下，對正常的生命安全還會有比較大的威脅。所以保持酸鹼平衡是很重要的。一般健康身體成弱鹼性。那麼弱鹼體質就是健康的體質嗎？下面我們來說一下。

通俗的說法就是我們人體主要成份的水也叫做人體體液，除卻胃酸、女性陰道分泌液是酸除外，其他絕大部分的體液都呈弱鹼性狀態，其 PH值在7-8。這種PH值的體液是最利於我們身體的細胞生存，有利於各組織器官的協調運作，使其各司其職，發揮最大功效，使人健康，有活力，不易得病，就算偶而得病也容易痊癒；反之人的體液變酸，不利於健康。

讓人體活細胞放在弱鹼性培養液的器皿中觀察，細胞會依附在玻璃壁上舒展開來進行自我複製，隨著細胞新陳代謝的進行，其代謝後的廢物會令培養液越來越酸，一旦達到一定濃度，細胞會自動脫離玻璃壁浮上液麵，而且會縮成球狀而停止自我複製，如再不加上緩衝液可換上新鮮培養液，恢復弱鹼環境，十多天後細胞就會衰退死亡，而一旦加入緩衝液可換上新鮮培養液後，細胞又會重新依附在玻璃壁上舒展開來自我複製。這種實驗任何人都可反覆進行，其結果亦必定如此。可見，人體體液是酸鹼對生命健康意義何其重大！培養液能不斷變酸其最主要的一個原因就是細胞代謝產物沒有得到很好的排洩，而細胞代謝產物本身顯酸性，同樣用在人體，弱鹼性的人體細胞更新速度快、代謝產物增加，如果能及時排洩出體外則人體維持弱鹼性身體健康，一旦出現排洩不暢（如不出汗、撒尿、解大便等）則人體體液向偏酸性發展，細胞更新速度慢，形成惡性迴圈人體就容易生病。

如果能保持身體的弱鹼性的話，那麼身體就會非常的健康了。這樣的身體就算是有了疾病的症狀，那麼也能比較好的治療。如果是身體成酸性的身體體質的話，那麼就算是身體沒有疾病的症狀，也會老是覺得身體累的很，渾身的不舒服，所以保持弱鹼性體質很重要。