治療腎陽虛最好的藥有哪些

大家都知道腎臟對人體的重要意義，腎陽虛在一定程度上影響我們的生活。它會造成腰膝痠軟、畏寒怕冷、精神不振、舌淡胖苔白、脈沉弱無力。嚴重影響我們的生活和學習。補腎的藥物市面上有很多，但是一些廠家大肆吹噓造成藥品市場混亂，消費者很難找到一種適合自己的藥物。下面就為大家介紹幾種食療方法。

食療

紅炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量。慢火炆熟，棄藥渣吃肉。

狗肉燉黑豆：狗肉250克、黑豆50克，調以適量的鹽、姜、五香粉及糖，置砂鍋中文火燉熟，佐餐食用。

羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克。杞子煎藥汁，羊肉、羊腎切碎，與大米、藥汁共煮粥，加食鹽調味後食用。

羊腎湯：羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與藥物共煮湯，棄藥渣，食鹽調味，食肉飲湯。

羊肉湯：羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量，藥物水煎取汁，羊肉切片，與藥汁煮湯，加蔥白食鹽調味，食用。

炸麻雀：麻雀3只，去毛及內臟，用生油炸香，蘸炒鹽粉食用，每日1次。

麻雀湯：麻雀2只，菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及內臟，與藥汁煮湯，食鹽調味，食肉飲湯。

蝦仁湯：蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克，加水燉熟，食肉飲湯。

燉烏雞：烏骨雞(竹絲雞)1只、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生薑3片。烏雞去毛及內臟，與藥物一起隔水燉熟，食用。

燉鵪鶉：鵪鶉1只、杞子50克、杜仲10克。鵪鶉去毛及內臟，杞子、杜仲共燉熟，去藥渣，吃肉飲湯。

以上為您介紹了幾種食療方法，希望對您有所幫助，我們在平常的飲食生活中要注意少吃松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊等這類性質寒涼、易傷陽氣的食物，最好以性質溫熱，具有具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物為主。